L'Orange bleue - Lesparre Médoc

16/06/2026

📢 INFORMATION IMPORTANTE 📢

En raison de l'absence de Valérie, les cours collectifs prévus le mercredi 24 juin sont exceptionnellement annulés.

Nous vous prions de nous excuser pour la gêne occasionnée et vous remercions pour votre compréhension.

Le club reste bien entendu accessible aux horaires habituels pour vos entraînements en libre accès.

💙🧡 L'équipe de L'Orange Bleue Lesparre-Médoc

15/06/2026

💙🧡 Ce n'est pas une soirée du club... c'est LA soirée du club ! 💙🧡

Une occasion unique de partager un moment tous ensemble en dehors des entraînements :

🏖️ Dress code plage
🏆 Fuzzylympiades en équipe
💃 Les danses du club
🧘 Beach Yoga
🍹 Cocktail de bienvenue

⚠️ Les dernières places sont disponibles !

Si vous n'êtes pas encore inscrit(e), c'est maintenant ou jamais !

15/06/2026

Nos champions à l’honneur ! 🏆

Félicitations à Nathanael, qui décroche la médaille d’argent en Men’s Physique Junior 🥈, et à Julien Chapron, médaille d’or en Master 🥇 et vainqueur du Toutes Catégories 👑.

Une magnifique récompense pour leur travail, leur discipline et leur détermination.

💪 Préparation physique assurée par Valérie Monier – Valmonier Coaching.

Bravo à tous pour ces superbes performances et cette belle représentation ! 🎉👏

🔥💪 Rejoins-nous et tente l’expérience L’Orange Bleue Lesparre ! 💙🏋️‍♂️
👉 Inscription ici : https://checkout.moresports.io/4009421/checkout/l_orange_bleue/rates/1214914580
👉 Prends rendez-vous pour ta séance d’essai :
https://checkout.moresports.io/4009421/checkout/l_orange_bleue/trial-session/1214914580
ℹ️ Plus d’infos : https://www.lorangebleue.fr/clubs/lesparre-medoc/...
📍 23 Rue des Forgerons, ZAC de Belloc, 33340 Lesparre-Médoc
📧 [email protected] - 09 73 89 04 78
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10/06/2026

⚠️ VISIBLEMENT, NOUS NE PARLONS PAS TOUS LE MÊME LANGAGE ⚠️

Donc nous allons être très clairs.

Un chewing-gum écrasé au sol a été retrouvé dans le club.

Manifestement, certains pensent encore que nettoyer derrière eux fait partie de nos prestations.

Non.

Notre métier est de vous accueillir, vous accompagner, vous conseiller et entretenir les locaux. Pas de ramasser les déchets laissés volontairement par des adultes qui devraient pourtant connaître les règles élémentaires de savoir-vivre.

Nous rappelons donc que :

➡️ Les chewing-gums vont à la poubelle.
➡️ Les mouchoirs vont à la poubelle.
➡️ Les emballages vont à la poubelle.
➡️ Les bouteilles vides vont à la poubelle.

C'est pourtant un concept relativement simple.

Laisser ses déchets derrière soi n'est pas une maladresse.
C'est un manque de respect.

Un manque de respect envers :

les autres adhérent(e)s ;
l'équipe du club ;
les lieux que vous utilisez chaque semaine.

La très grande majorité d'entre vous fait preuve de civisme et nous l'en remercions sincèrement.

Pour les quelques irréductibles qui considèrent encore que quelqu'un passera forcément derrière eux pour nettoyer leurs saletés, nous leur rappelons que le respect des locaux fait partie intégrante des obligations de chaque adhérent.

Nous n'hésiterons pas à identifier et sanctionner les comportements irrespectueux lorsque cela sera possible.

Le club n'est pas une cour de récréation.
Le respect et la propreté ne sont pas des options.

06/06/2026

✨ Envie de savoir où vous en êtes réellement ? ✨

Le poids sur la balance ne raconte pas toute votre histoire !

Avec le bilan de composition corporelle par impédancemétrie, découvrez précisément :
✔️ Votre masse grasse
✔️ Votre masse musculaire
✔️ Votre taux d’hydratation
✔️ Votre graisse viscérale
✔️ Votre métabolisme de base

🎯 Que votre objectif soit la perte de poids, la remise en forme, la prise de muscle ou simplement l’amélioration de votre santé, ce bilan vous permet de partir sur de bonnes bases.

À l’issue de votre rendez-vous, vous bénéficiez :
✅ D’une analyse personnalisée de vos résultats
✅ De conseils adaptés à vos objectifs
✅ D’un suivi concret de votre évolution

Parce que votre santé mérite plus qu’un simple chiffre sur une balance.

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📍 23 Rue des Forgerons, ZAC de Belloc, 33340 Lesparre-Médoc
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04/06/2026

✨ Bientôt dans votre club : un espace entièrement dédié à vos bilans personnalisés et à votre suivi connecté.

Quels que soient vos objectifs :
✔️ Perte de poids
✔️ Prise de masse musculaire
✔️ Rééquilibrage alimentaire
✔️ Amélioration de votre bien-être au quotidien

Nous sommes là pour vous accompagner avec des conseils adaptés à vos besoins et à votre mode de vie.

📊 Envie de savoir où vous en êtes dans votre démarche ?
Profitez d’un bilan nutritionnel « One Shot » pour faire le point sur vos habitudes, identifier vos axes d’amélioration et repartir avec des recommandations personnalisées.

Votre santé et vos objectifs méritent un accompagnement sur mesure.

📍 Renseignez-vous dès maintenant auprès de votre club lorangebleuelesparre Medoc

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01/06/2026

🔥 C’EST LE MOMENT DE BOUGER ! 🔥
💃 MA PISTE DE DANSE T’ATTEND… ET BIEN PLUS ENCORE !
👉 Du 1er au 29 juin, profite d’une offre exceptionnelle dans ton club 💙🧡
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🎁 JUSQU’À 8 SEMAINES OFFERTES
💥 Rejoins-nous et démarre maintenant :
👉 remise en forme
👉 cours collectifs
👉 coaching
👉 ambiance motivante
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🏋️‍♀️ 2 OFFRES AU CHOIX :
👉 PRIME 2 ans
✔️ 8 premières semaines offertes
✔️ puis 45€ toutes les 4 semaines
👉 BOOST
✔️ 4 premières semaines offertes
✔️ puis 45€ toutes les 4 semaines
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⚠️ ATTENTION :
👉 Offre limitée dans le temps
👉 Valable jusqu’au 29 juin seulement
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💥 TU COMMENCES QUAND ?
👉 Passe au club ou contacte-nous dès maintenant
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📍 Ton club L’Orange Bleue
💙🧡 Viens tester. Viens kiffer. Viens te transformer.
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📌 Conditions : frais d’adhésion de 60€ non inclus. Offre non cumulable, valable du 1er au 29 juin 2026 dans les clubs participants. Voir détails en club.

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31/05/2026

31 MAI - FETE DES MERES
Les super-pouvoirs des mamans 💥
À l’Orange bleue, on le sait :
les mamans sont de vraies héroïnes 󰭈
Endurance, mental d’acier, énergie infinie…
Et elles trouvent encore le temps de s’entraîner 💪💙
Aujourd’hui, on célèbre toutes ces super-mamans qui
se dépassent, à la salle de sport comme dans la vie
quotidienne !
Bonne Fête des Mères ! 🧡

29/05/2026

22/05/2026

🏕️🔥 ALERTE SOIRÉE – MODE VACANCES ACTIVÉ 🔥🏕️
Vendredi 19 juin…
👉 oublie la routine
👉 oublie les excuses
💥 TU PASSES EN MODE CAMPING OB LESPARRE 💥
________________________________________
⏰ 18H30 — ÇA DÉMARRE
🎤 Aux commandes :
👉 ISA & VALÉRIE
👉 tes GOOB survoltées 😈🔥
💣 Attends-toi à :
💃 bouger
🏆 transpirer
😂 rigoler
🔥 te dépasser
________________________________________
🎯 AU PROGRAMME QUI VA PIQUER :
💃 Danses du club → ambiance 🔥
🏆 Fuzzyolympiades → esprit d’équipe 💪
🧘‍♀️ Beach Yoga → chill… ou pas 😏
🍹 Cocktail de bienvenue → obligatoire 😎
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👕 DRESS CODE : ZÉRO PRESSION / 100% VACANCES
👉 plage
👉 piscine
👉 claquettes
👉 lunettes
💡 Plus c’est stylé… plus c’est validé 😎
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🍽️ 20H00 — AUBERGE ESPAGNOLE
👉 tu ramènes
👉 tu partages
👉 tu profites
💥 simple, efficace, convivial
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⚠️ ATTENTION
👉 fous rires garantis
👉 énergie collective au max
👉 soirée dont tu vas parler longtemps
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🔥 LES GOOB T’ATTENDENT
👉 et clairement… elles ne vont pas te laisser tranquille 😏
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🧡💙 OB LESPARRE
👉 ici, on s’entraîne…
👉 mais surtout, on vit des moments 💥

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