Association Laya

06/06/2026

🌳Des racines à la fontanelle 🌳

- L’accompagnement Individuel
peut permettre d’approfondir et d’évoluer dans la connaissance de soi et de votre pratique .

Au travers ,un Yoga physiologique ,osthéopathique, énergétique , voyons ensemble un programme adapté et bienveillant 🙏

- Chaque corps a sa propre organisation.

Débutant·e ou praticien·ne confirmé·e, jeune ou moins jeune, souple ou raide — j’adapte chaque séance à ce que vous êtes, là où vous en êtes…

Débutants · Seniors · Femmes enceintes · Sportifs · Musiciens · Entreprises · et bien d’autres…



Au plaisir de vous accueillir 🙏🪷

06/06/2026

C’ est La Clé 🔑 pour que tout votre édifice corporel s’ équilibre

31/05/2026

Honorer pleinement le vivant en nous, autour de nous.
C’ est mon offrande 🙏🪷

C’est ce que je vous invite à explorer au travers de stages, d’ateliers et d’immersions :
se mettre en chemin vers une pratique au plus proche du réel, corps, conscience, cœur.

Ancrés dans la terre, reliés aux espaces célestes, à l’écoute de votre jardin intérieure
💛 Vous sentez l’appel ? Écrivez-moi, je serai heureuse de vous accueillir. 🙏

🙏

30/05/2026

Aux heures d’été 🌞🌻

🌿 ATELIER ROUTINE YOGUIQUE
📅 Samedi 6 juin
⏰ 9h30 – 12h30
Tarif :40 euros
✨ Une séance avec des exercices simples à mettre en place pour prendre soin de votre corps et soulager les compensations de la vie quotidienne.
Suivi d’un temps d’échange 💬
———
Comme un musicien fait ses gammes, notre corps a besoin d’une pratique personnelle pour s’entretenir et s’épanouir

🌼 CARNET DE BORD INTÉRIEUR
Atelier d’introspection
📅 Samedi 20 juin · 8h30– 12h30

- Un temps d’introspection pour nous rappeler que nous sommes des êtres cycliques.
- Un rendez-vous entre terre et ciel, pour célébrer le moment où la lumière triomphe.
- En lien avec la Terre qui inspire, expire en grand ,là où l’on peut respirer au plus proche d’elle et avec elle, tout en écoutant les battements de cœur du cosmos.

Un changement de saison… mais plus que cela : un nouveau souffle est possible.

Au programme :
🧘 Pratique posturale & Yoga Nidra
🥁 Son du tambour… chant & mantra
🌻Expression de soi par le mouvement et la voix
💬 Temps de partage : honorer pleinement le vivant en nous et autour de nous
🙏 S’unir à plus grand que soi
Gardez le cap et faites confiance au chemin.

En co-animation avec Anne-Gaël et Sabine

Tarif : 45 euros
Lieu : Les Sorinières
📩 Inscription
Anne-Gaël : 06 06 45 81 99

Offrez-vous ce moment pour vous ! 🙏
📩 Inscriptions : Anne Gaël

22/05/2026

15/05/2026

🌿✨ CET ÉTÉ, DEUX WEEK-ENDS IMMERSION YOGA ✨🌿
Aux Sorinières
Deux rendez-vous pour approfondir votre pratique et vous reconnecter à votre corps et votre souffle.
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🌞 STAGE YOGA – PAS APRÈS PAS
Vers la Salutation au Soleil 🌞

📅 3, 4 & 5 juillet
Un voyage en trois étapes :
🌙 Vendredi 3 juillet – 18h30→21h30
En « pleine jambes » — ancrage, tonus, hanches libres .45 €
☀️ Samedi 4 juillet – 9h→12h
Vers les extensions — colonne, ballon, brique, bolster .45 €
🌟 Dimanche 5 juillet – 9h→18h
Le bouquet final 🌞Salutation au Soleil 🌞
Une Pratique posturale dans le respect de la physiologie naturel du corps ,du souffle qui prépare au mouvement .
🎵 Yoga du Son : chants des voyelles, exploration vocale sur un raga, cycle rythmique & chant classique indien accessible à tous
Avec Anne-Gaël & Pierre-Pascal 🙏
90 €
💫 Week-end complet : 170 € au lieu de 180 €
✨ Ouvert à la journée ou au week-end complet
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🌿 WEEK-END YOGA DE LA FEMME
Réveiller la force vive du Bassin et retrouver la confiance en son Périnée

📅 29 & 30 août
Le bassin : socle, ancrage, réserve d’énergie…
souvent oublié, trop peu écouté.
🌳 Samedi — Alléger le bassin
Pratique posturale, Yoga Nidra, Chant & mantra
🌳 Dimanche — Fortifier le bassin
Pratique posturale, Chant & mantra
En co-animation avec Anne-Gaël & Sabine 🙏
🕘 9h – 17h30 | 🍽️ Repas partagé
165 € pour les 2 jours

🙏Ces stages s’adressent aux pratiquants réguliers et enseignants désireux d’aller plus loin dans leur pratique 🙏

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📩 Infos & inscriptions :
📞 Anne-Gaël : 06 06 45 81 99

01/05/2026

16/04/2026

🌻Graine de Yoga se précise et approche
✨Aura lieu le samedi 30 mai de
14h30 à 16h30 aux Sorinières
✨Pour les 5/8 ans

Tout le long de l’exploration posturale et créative ,le lien avec avec la nature et les vibrations sonore,
votre enfant sera accompagné par deux mascottes:
Dame l’abeille 🐝bzzzz!
Et ,notre fidèle Dragon 🐉Rraaaa!

Encadré par :
Anne-Gaël
Tessa
Chrystelle

À très vite les petits Yogis

03/04/2026

Les Rendez - vous d’avril

🪷samedi 18 avril 9h/ 13h 45 euros
Mobilité de la colonne vertébral , Extension et Respiration avec support briques ballon ,baleineau …

🪷mardi 21 avril 19h/21h30 25 euros
Hatha yoga et NIdra

🪷 mercredi 22 avril19h/21h30 28 euros
Yoga pour sportifs

Aux Sorinières