ESF LES ROUSSES

ESF LES ROUSSES L'ESF des Rousses ... Pour le plaisir !

L'ESF des Rousses, c'est une centaine de monitrices et moniteurs pour vous faire partager le plaisir de la glisse, tous niveaux, du Piou-Piou dès 3 ans au skieur confirmé, et toutes disciplines :
ski alpin, snowboard, ski de randonnée, ski de fond, handiski, télémark, raquettes, biathlon...

Pour le plaisir !

✨Une journée pleine d’émotions en handiski 🩵Avec un enneigement parfait, les conditions étaient idéales pour profiter pl...
21/03/2026

✨Une journée pleine d’émotions en handiski 🩵

Avec un enneigement parfait, les conditions étaient idéales pour profiter pleinement du soleil ! ☀️
Nos moniteurs ont eu le plaisir de faire découvrir et partager le panorama exceptionnel de la Dôle, offrant à chacun une expérience aussi belle qu’inoubliable. 🤩

Fin des vacances pour certains, début pour d’autres… mais une chose ne change pas : vous faire progresser avec le sourir...
24/02/2026

Fin des vacances pour certains, début pour d’autres… mais une chose ne change pas : vous faire progresser avec le sourire !

Bonne nouvelle : il reste encore des places dans nos cours 👇

🎯 Biathlon : le moment ou jamais de tester votre niveau pour les
💪 Ski de fond : l’été se prépare dès maintenant
🌲 Raquettes : explorez le territoire jurassien comme vous ne l’avez jamais fait.
⛷️ Ski alpin : il reste des traces à faire

On vous attend !

☃️Quand la neige est là , les sourires aussi ! ☃️ Nos monit...
30/01/2026

☃️Quand la neige est là , les sourires aussi ! ☃️ Nos moniteurs sont prêts à vous accueillir , débutant ou skieur confirmé , tout est possible avec nos pros de la glisse !

✨Le ski pour tous , sans exception !✨. À l’ESF des Rousses , l’handiski fait partie de nos activités proposées ...
28/01/2026

✨Le ski pour tous , sans exception !✨. À l’ESF des Rousses , l’handiski fait partie de nos activités proposées ! Grâce à nos moniteurs formés et notre matériel adapté, nous permettons à tout le monde de découvrir les sensations de glisse ! 🎿

Et si c’était le moment de tester le ski de randonnée ?Venez faire les premières traces dans la neige fraîche de cette f...
26/01/2026

Et si c’était le moment de tester le ski de randonnée ?

Venez faire les premières traces dans la neige fraîche de cette fin de janvier 🌨️

Laissez-vous porter par l’ambiance nature de nos sorties randonnée avec nos moniteurs diplômés !

[ Infos pour venir profiter et glisser🎿🏂]Vous souhaitez vous inscrire à nos cours de ski alpin, snowboard ou ski de fond...
21/01/2026

[ Infos pour venir profiter et glisser🎿🏂]

Vous souhaitez vous inscrire à nos cours de ski alpin, snowboard ou ski de fond ? Rien de plus simple ! Rendez-vous directement sur notre site internet : https://www.esf-lesrousses.com/

➡️Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire :
https://www.esf-lesrousses.com/contact/

--> Skating ou Skating + Yoga, c'est vous qui choisissez ! 🧘‍♀️

Le 7 et 14 Février au stade des Tuffes.

🕰️ Horaires🕰️ :
- 10h-11h : Yoga
- 11h-12h : Skating

Tarifs :
- 2 séances de skating : 20€
- 2 séances de skating + 2 de Yoga : 30€

Les inscriptions sont ouvertes ! Passez nous voir aux guichets ou inscrivez-vous en ligne. On a hâte de vous voir sur les pistes ! ❄️

🎿 Skieurs locaux, passez au niveau supérieur en skating !Envie de plus de fluidité, de stabilité et plaisir de glisse ? ...
02/01/2026

🎿 Skieurs locaux, passez au niveau supérieur en skating !

Envie de plus de fluidité, de stabilité et plaisir de glisse ?
Rejoignez notre cycle de perfectionnement skating sur 3 ou 6 samedis consécutifs, selon vos envies.

✨Sur les 3 premières dates, profitez d’une séance de yoga spéciale skieurs avec Balayoga🧘‍♂️
👉 équilibre, gainage et mobilité pour préparer le corps et améliorer vos sensations sur les skis.

✔️ 10, 17, 24, 31/01 + 7 & 14/02
✔️9h-10h Yoga sur les 3 1ères séances et 10h-12h Skating
✔️ Accessible à tous les niveaux au stade des Tuffes
✔️ Conçu spécialement pour les skieurs du coin

📍 Une méthode complète pour progresser, redécouvrir vos sensations et affinez votre geste.

👉Inscrivez-vous directement via notre site internet sur la page NORDIQUE COURS SAISON : https://www.esf-lesrousses.com/cours-saison/

COURS SKI DE FOND 🎿- Cours collectifs de 10h à 12h- Leçons particulières tous niveaux - Tous les cours se déroulent au s...
28/12/2025

COURS SKI DE FOND 🎿
- Cours collectifs de 10h à 12h
- Leçons particulières tous niveaux
- Tous les cours se déroulent au stade des Tuffes

COURS SKI ALPIN ⛷️
- Leçons particulières uniquement aux Jouvencelles
- À partir de 4 ans et pour les niveaux Piou Piou, Ourson, Débutant +7 ans, Flocon, 1ère ⭐️, Débutant adulte et Classe 1
- Les autres niveaux, les cours collectifs alpin et les cours snowboard sont annulés

BALADES À PIED 👟
- À thème, avec ou sans repas (retrouvez le programme complet sur notre site web)

BIATHLON ⚪️⚪️⚪️⚪️⚫️
- Tous les cours collectifs (initiations et stages) et privés sont maintenus au stade des Tuffes

À cette semaine 🤗

[ Offre spéciale ]Vous rêvez d’essayer le ski nordique ou de perfectionner votre technique ? Profitez de nos sessions gr...
26/11/2025

[ Offre spéciale ]

Vous rêvez d’essayer le ski nordique ou de perfectionner votre technique ? Profitez de nos sessions gratuites sur le site du Stade des Tuffes, encadrées par nos moniteurs de l'ESF des Rousses ! ⛷️❄️

Vous aurez aussi la possibilité d'essayer le yoga avec Bala Yoga avant la séance de ski🧘‍♂️

Venez seul(e) ou accompagné(e), avec vos skis classiques ou skating, quel que soit votre niveau, et profitez d'une expérience inoubliable !

Pour vous inscrire, il suffit de remplir ce rapide questionnaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNY3nvy3bOWow-dGqHoKmG2oPBtlDyIVPwHIhQpGd5DC0Lpw/viewform?usp=header

*Condition de participation : à partir de 18 ans.

Bonjour,L'hiver arrive avec cette belle neige et ce soleil ! L'ESF des Rousses est prête pour la saison 2026 ! Un petit ...
23/11/2025

Bonjour,
L'hiver arrive avec cette belle neige et ce soleil ! L'ESF des Rousses est prête pour la saison 2026 ! Un petit cours avec un moniteur pour ce remettre à jour des différents pas en skating. Très bonnes conditions au Risoux et Massacre. A bientôt 🌞

Adresse

Maison Du Tourisme/BP22
Les Rousses
39220

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00
Dimanche 09:00 - 18:00

Téléphone

03.84.60.01.61

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