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Coach sportif Camille BRU

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Les Herbiers
Coach sportif Camille BRU

Coach sportif à domicile, en entreprise et en club

- Préparation physique et mentale pour les sportifs de compétition; développement des qualités physiques: souplesse, force, endurance, vitesse, coordination, ainsi que le développement des qualités mentales: gestion des émotions, du stress, concentration, relaxation, confiance en soit…

- Réathlétisation du sportif suite à une blessure, pour éviter la réitération du traumatisme et améliorer le ret

our sur le terrain, avec du renforcement musculaire, et du travail proprioceptif.

- Remise en forme et maintien de la forme: bien-être, amincissement, sculptage du corps, prise de masse musculaire...

- Intervention en entreprise: gestion du stress lié au travail, relaxation après le travail, et activation physiologique avant pour une meilleure récupération et de meilleures conditions d'exercice. Tarifs:
- séance individuelle à partir de 45 euros - séance d'essai à moitié prix
- séance binôme à partir de 30 euros / personne - séance d'essai à moitié prix
- séance de groupe à partir de 70 euros

20/10/2022

Profitez des douces journées d'automne pour faire du sport en extérieur, le temps est agréable et les couleurs des feuilles un régal pour les yeux!

12/09/2022

Reprise de mon activité de coach sportif en Vendée. N'hésitez pas si vous avez des envies de sport!

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Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 19:00
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