Diego Alarcon

Diego Alarcon Endurance Coach Running / Trail Running
Fartleck Coaching

« Être prêt, ce n’est pas un sentiment, c’est une décision. »La grande messe, comme disent beaucoup de coureurs.Un événe...
01/09/2026

« Être prêt, ce n’est pas un sentiment, c’est une décision. »

La grande messe, comme disent beaucoup de coureurs.
Un événement clivant — sur le plan organisationnel, climatique, et bien d’autres.

Moi, j’y suis, plein de paradoxes, parce que je ne suis pas en phase avec tout, mais j’y suis.

J’y suis pour mes athlètes, pour le team Salomon France , pour les perfs, pour les « jeunes pousses », pour les rencontres et les échanges avec les autres entraîneurs.

Mais le futur du trail n’est pas forcément là. Il s’y passe des choses, mais l’essence est ailleurs.

Le bilan est plus que positif. Tous les athlètes y ont mis leurs tripes.
Il y a eu de la joie, de la déception aussi. Des perfs, mais aussi des choses moins bonnes.

C’est là qu’on retire les axes de travail pour la suite, c’est là qu’on pose les bases du futur — dans ce qu’on a réussi, mais surtout dans ce qu’on n’a pas réussi à cocher.

Mais le vrai dépassement de soi, dans tous les cas, est émotionnel.
Pas physique.

Bref, c’était l’UTMB.

📸 le talentueux Bastien Seon

13/07/2026

Après plusieurs années à prendre le départ du Madtrail, j’étais cette fois au bord du parcours pour accompagner et encourager les athlètes que je suis au quotidien. Une manière différente, mais tout aussi enrichissante, de vivre ce bel événement . Et avec, en prime, de belles performance...

13/07/2026
A CIAO MOZZARELLA 🤌🏼Doblo Espresso - Via Ferrata - Bivacco & Rifugio - La Pasta - E tutto va bene ! Grazie, Dolomiti !! ...
02/07/2026

A CIAO MOZZARELLA 🤌🏼

Doblo Espresso - Via Ferrata - Bivacco & Rifugio - La Pasta - E tutto va bene !

Grazie, Dolomiti !!

At Work.3 Jours de stage à Cham pour le Team France Salomon 🏔️Les objectifs étaient simples, passer du temps dehors, rec...
08/06/2026

At Work.

3 Jours de stage à Cham pour le Team France Salomon 🏔️

Les objectifs étaient simples, passer du temps dehors, reconnaître les parcours des courses du et poser de belles intensités en groupe.

Une logistique parfaite gérer par el maestro

L’occasion de vivre de beaux moments de partage que ce soit sur les sentiers et en dehors.

Plus qu’à laisser doucement infuser …

📸 .mussard


outdoors

« THIS IS LA PALMA » 🌋Une  que je m’apprête à vivre intensément, au bord des sentiers.Avec des émotions décuplées, à sui...
08/05/2026

« THIS IS LA PALMA » 🌋

Une que je m’apprête à vivre intensément, au bord des sentiers.
Avec des émotions décuplées, à suivre un groupe qui a ancré cette idée : « Revenir avec zéro regret ».

Reconnaissant de pouvoir vivre de tels moments, et surtout reconnaissant de pouvoir les vivre avec des personnes si bienveillantes et passionnées.

Vamos 🤌🏼

📸

Merci à Aurelien Pessoz pour l’invitation à participer à cette belle matinée d’échange lors des 1eres rencontres sportiv...
20/04/2026

Merci à Aurelien Pessoz pour l’invitation à participer à cette belle matinée d’échange lors des 1eres rencontres sportives des 3 vallées à Moûtiers, autour du trail et du ski alpinisme.

Une table ronde ou nous avons pu échanger sur plusieurs sujets : l’accompagnement des athlètes, la préparation, la gestion du stress, mais aussi des thématiques plus transversales comme la parentalité, les cycles menstruels dans le sport féminin, la place de la nouvelle génération ou encore l’impact des réseaux sociaux dans le quotidien des sportifs..

Un moment riche d’échanges, de partages d’expériences et de regards croisés entre le trail et le ski alpinisme.

Ps : Un bel article revient sur cette rencontre et sur les échanges de cette table ronde 😉 :

https://www.widermag.com/news-1eres-rencontres-sportives-3-vallees-trail-ski-alpinisme-memes-pentes-nouveaux-defis?fbclid=PAdGRleARSsk9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafihrMSjIWfMYgziWXWBQbLWIT6-lgZaxioh7_XOg2WqfyPuKcIUPXnTGBAlg_aem_SBtuXr8ZnbZ8Bye2JMCzpg

Ce samedi 18 avril à Moûtiers, les 1ères Rencontres sportives des 3 vallées réunissaient ski et trail : Emily Harrop, Lucille Germain et Rémi Berchet, entourés d’Aurélien Pessoz, Diego...

Une course élitiste. Un événement populaire. L’ADN même du ski alpinisme.C’est ça, la Pierra Menta L’exigeance de cette ...
16/03/2026

Une course élitiste.
Un événement populaire.
L’ADN même du ski alpinisme.

C’est ça, la Pierra Menta

L’exigeance de cette discipline et de la montagne.
Prendre le départ de cette 40eme édition, aux côtés des plus grands de ce sport .
Se battre chaque jour, à son niveau, sur des parcours exigeant, tant physiquement que mentalement.

C’est ça, la Pierra Menta.

La ferveur d’un événement, l’énergie d’un village tout entier qui vit au rythme de cet événement niché dans un village au cœur du Beaufortain.

C’est ça, la Pierra Menta.

Cette édition a tenu toutes ses promesses, tant sur la beauté des parcours, des traces, que sur la densité incroyable de coureurs.

Des sensations loin de mes espérances, à l’image d’un hiver compliqué.
Mais heureux, d’avoir pu prendre le départ chaque matin, avec ce que j’avais à y mettre, et d’être allé au bout de cette fête.

Je repars les jambes lourdes, le cœur léger et la tête pleine de souvenirs.

A ciao Pierra Menta, on reviendra que ce soit avec un dossard ou sur le bord des traces.
Mais dans tout les cas, on reviendra 🫡

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« Entre l’envie et le regret, il y a un point qui s’appelle le présent. Il faudrait s’entraîner à y tenir en équilibre. ...
19/02/2026

« Entre l’envie et le regret, il y a un point qui s’appelle le présent. Il faudrait s’entraîner à y tenir en équilibre. »
S.Tesson

Après 2 jours de courses avec sur la , puis une semaine au Creps PACA à Aix en Pce, direction la Bretagne pour 3 jours de stage, avant de retrouver le soleil et les sentiers du sud pendant quelques jours.

Entre tout ça, on essaie de passer un peu de temps sur les skis et de préparer tant bien que mal cette belle et 40eme édition de la Pierra Menta 🫡

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Première suée de 2026. Combe bénite, de belles traces, au dessus des nuages. 📸 .cornus
27/01/2026

Première suée de 2026.

Combe bénite, de belles traces, au dessus des nuages.


📸 .cornus

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