21/05/2024
🌿🏵Vous avez besoin de vous poser, de vous régénérer... 🌟et en même temps de faire une activité sportive vous offrant de la tonification profonde...☘
🌿🏵Je vous propose une bulle de
remise en forme et ressourcement dans un écrin de verdure🌿🐾 Entourés de forêt, un stage de 1 ou 2 jours pour prendre soin de soi, renforcer sa musculature profonde en douceur puis s'offrir le temps de se régénérer😇🌿
🐾Programme d’une journée
🧘♀️1 séance de pilates le matin à 10h, suivie d'un voyage musical relaxant.
🥗 Un déjeuner ou un traiteur cruzine au choix
😇Puis profiter des soins bien-être*, de l’espace piscine et en accès libre : ateliers d'étirements du dos, d'eutonie (auto-massage avec balles de tennis), table d’inversion ...
🧘♀️1 séance stretching (le samedi) à 17h, suivie d'une relaxation musicale.
🧘♀️1 séance d’étirements dansés (le dimanche)à 17h, suivie d'une relaxation musicale.
* En option :
Possibilité de faire des soins au cabinet entre les 2 cours (une séance de : Biokinergie, Biokinésio, Hypnose, Drainage lymphatique manuel, massage bien-être ou consultation en naturopathie avec Céline Le Gac ).
🌺Participation et Inscriptions :
Les inscriptions se font par sms au 0619723814 et sont validées après réception d'un acompte de 50%
Tarifs du Stage :
60€/ jour et 105€ le week-end
ou 55€ et 85€ si inscription avant le 1er juin.
Pour les participants hebdomadaires :
55€/ jour et 95€ le week-end
ou 50€/j et 90€ si inscription avant le 1er juin.
Vous verrez l'ambiance sur YouTube 😉
Au plaisir de partager ce moment avec vous 😘
https://youtu.be/ro9mrFE8NZU
Lucie 🌺
Réservations au 06 19 72 38 14 🌺
🐞https://www.coccinelleetcoquelicot.com/stages-et-ateliers/le-pilates 🐞
Pilates Cagnes Sur Mer et Les Arcs Sur Argens
