Jtraining

10/05/2026

Merci à vous ! 🤩

29/04/2026

21/02/2026

Si je devais choisir 1 seul ergo ➡️ SKIERG ! 😍

25/01/2026

✨ Journée mondiale du sport féminin ✨
Le sport apprend aux femmes à être fortes, confiantes et libres.
Libre de bouger, libre d’oser, libre de prendre sa place.
Aujourd’hui, on célèbre toutes celles qui transforment l’effort en puissance 💪

02/12/2025

🔥Après mon passage à Bordeaux, je vous donne mes petits tips pour attaquer vos HYROX 2026 dans les meilleures conditions 🔥

25/11/2025

Sage comme des images… 👀

08/11/2025

26/10/2025

Deuxième année que le me confie l’échauffement des différents départs 🏃‍♀️🔥
Au-delà de l’énergie que j’adore partager, il y a ce petit moment juste avant le top départ… cette montée d’adrénaline, les regards concentrés, l’ambiance qui vibre que j’aime autant que les coureurs eux-mêmes ! 😍
Merci à tous pour cette énergie si spécial et aux organisateurs pour leurs confiance ! 🙏🏼

21/10/2025

Et oh fait… 👀
On se retrouve dimanche 26 octobre pour un échauffement de folie a Comps ou quoi !? 🔥
Tu viens ? Ça promet du fun, de l’ambiance et un départ du Trail des Combrailles avec le smile 😄💪🤪