06/10/2025
Ironman Barcelona 8h38’22 ✅
AG : 3/311
Overall : 22/2432
WC Kona 2026 ✅
Hier c’était le retour sur Ironman 3 semaines seulement après Nice , un défi qui à la base pouvait paraître compliqué mais que j’abordais avec envie.
L’objectif premier de cette course était de prendre du plaisir après une course compliqué à Nice il y a 3sem et pouvoir emmener mon Jules à Kona pour ses 10ans.
Au delà la course en elle même, la mission fut une pleine réussite.
Natation un peu agitée avec de la houle , de la pluie , un peu d’eau dans les lunettes mais c’est pas grave on s’adapte et on sort de l’eau en 58’24 en 8eme place en AG.
Plus de batterie sur le dérailleur arrière au départ du vélo , on s’adapte et on inverse les batteries , on emmène ensuite un peloton d’une dizaine de triathlètes accrochés à nos roues , on garde son calme et on reste focus sur la suite.
Un vélo prudent en maîtrise en gérant la dynamique de groupe mais 240w quand même ..
On gère l’hydratation qui avait fait défaut à Nice et on profite de la fin de course pour faire l’effort et se faufiler du groupe pour poser le vélo 4( 5eme temps ag et 24 overall sur un parcours où les rouleurs propres sont pas trop favorisés …)
On pose le vélo et on entame le marathon avec le sourire l’envie de se faire plaisir et poser enfin une belle cap.
Les 20 premiers km se déroulent comme dans un rêve , la foulée est légère les sensations sont top , je remonte 3eme et me rapproche du 2eme à partir du 27eme ça y est la douleur arrive mais impossible de lâcher.
On pense encore une fois à tous les messages de soutiens reçus , on serre les dents et on s’accroche à tout ce qui nous passe par la tête ..
Les 5-6 derniers km sont très difficiles, je me sens musculairement cramé je reviens tout près du 2eme mais à 4’30 au kil je n’ai pas l’énergie pour accélérer
Je donne tout ce qu’il me reste pour terminer 3eme à 18sec de la 2eme place.
Le 1er un ancien pro étant hors d’atteinte.
Aucun regret tant j’ai fait mon maximum avec enfin un beau marathon en 3h01 à mon niveau encore plus 3 semaines après Nice , et le manque de fraîcheur s’est un peu senti en fin de course.
À Nice j’avais cette petite amertume de penser pourvoir faire mieux.
Hier j’ai eu ce sentiment agréable de me dire: j’ai fait la meilleure course possible.
J’ai fini la course épuisé mais heureux et avec le sourire et c’est le principal , l’essence même du sport.
Immense merci à ma femme qui m’a accompagné et a géré d’une main de maître le suivi de la course. Sa présence à elle seule m’a réconforté et donné le sourire.
Immense merci à mon coach qui m’a remis en selle après Nice et m’a permis de revenir à l’essentiel.
Nouveau RP sur full cette année , après un RP sur 70.3 pour valider cette superbe année.
Le sport c’est un déferlement d’émotions , c’est ce qui le rend addictif.
Ce sport , et c’est pour ça qu’il est aussi dur que beau, cela permet de découvrir qui on est , ne pas tricher , être honnête et avec soi même, savoir se relever quand on vacille , savoir rebondir après une difficulté.
C’est pour ça qu’hier cette course avait une saveur bien particulière à mes yeux
Elle m’a aussi permis de réaliser mon défi de me qualifier pour 10 championnats du monde consécutifs ( 70.3 & 140.6) un défi qui me tenait lui aussi à cœur demandant constance , régularité , abnégation et persévérance… la récompense est belle
Merci à tout le monde pour les messages et les encouragements.
Le pur bonheur ce dimanche de pouvoir offrir son cadeau un an en avance à mon Jules
2026 🌋🌺😍
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