Jocelyn Desesquelles - Préparateur mental

04/06/2023

https://www.lequipe.fr/Tennis/Article/La-preparation-mentale-grande-oubliee-du-debat-sur-le-declin-du-tennis-francais/1400168

19/03/2023

Article intéressant sur les différentes formes d’apprentissage…Où en suis-je dans le développement de mes compétences…🧠 https://www.penserchanger.com/comment-devenir-plus-competent-avec-les-4-phases-dapprentissage/amp/

10/03/2023

Article très intéressant sur la place du plaisir dans le jeu pour l’enfant.

10/03/2023

Article très intéressant sur la place du plaisir dans le jeu pour l’enfant. https://www.facebook.com/100072528366096/posts/pfbid05SQwBZBJmn1N6QjZXB4DLJU8SswrhbfkQucA7sxVgZM4y3XiHttNufcQ3DhGezqul/

10/03/2023

Article très intéressant sur l’importance du plaisir du jeu chez l’enfant…

10/03/2023

Très bon article je trouve sur l’importance du plaisir dans le sport.

08/03/2023

Au programme de ce matin, séances de préparation mentale avec 3 joueurs d’une équipe de rugby junior. (3 postes clés: le lanceur en touche, demi de mêlée et buteur). Au programme découverte de l’imagerie mentale et mise en place de routines de concentration. 🏉

28/02/2023

La durée moyenne d’un match de tennis est d’une heure et demi. Bergeron et al., (1995). La durée
de jeu effective exprimée en pourcentage de la durée totale du match correspond au temps au cours
duquel la b***e est en jeu. Il est généralement compris entre 15 et 30 % Mendez-Villanueva et al.,
(2007). Pour des joueurs de 18 à 35 ans, de niveau national et sur surface dur, le temps de jeu effectif est d’environ 26,2 % ± 3,8% Smekal et al., (2001).
Le joueur va donc passer entre 70 et 85 % du temps à être seul contre un adversaire, des lignes, un
filet… et soi-même.
Avant son match, pendant (à l’échauffement, entre les points, aux changements de côté), quelles ressources, quelles habiletés va-t-il appliquer pour remporter son match mental ?

26/02/2023

26/02/2023

Aujourd’hui c’était rugby avec Stage Français Montpellier

26/02/2023

Prédateur physique

18/06/2021

Cette semaine suivi en compétition et séance de PM avec Sullivan n•8 français en tennis fauteuil 💪