Bodyfit coaching Miha Bodytec fitness

10/01/2023

15/01/2021

Miha body tec
Électro stimulation
Rapidité ! efficacité ! Résultat !
➡️ 06 62 85 0127

14/04/2020

Le confinement ne doit pas vous empêchez de prendre soin de vous et de restez en forme.
Je vous propose, des séances en visio, en coaching perso, couple, famille.

🔹 Calées sur votre planning
🔹En fonction de votre objectif
🔹Maintien en forme
🔹Perte de poids
🔹Tonification musculaire globale ou ciblée
🔹 Hiit, training
🔹Trx
🔹Pilates, maintien postural,
🔹 Swissbal
🔹Stretching

➡️ 06 62 85 01 27
➡️ [email protected]

Isabelle decroix coach sportive diplômée et expérimentée

08/04/2020

Gainage actif, avec une chaise.
➡️ Restez solide dans tt le corps
➡️ Gardez la colonne allongée et le nombril rentré vers la colonne
➡️ Restez droit, ne laissez pas tomber les hanches vers le sol, ne cambrez pas le dos.
➡️ Gardez les poignés en dessous des épaules,
➡️ Resserez les omoplates

😁🔥💪Isabelle decroix coach sportive😊🔥💪
Coaching personnel
Tt objectifs

➡️☎ 06 62 85 01 27
➡️ Mail : [email protected]

03/04/2020

Renforcement musculaire full body ce soir
Matériel
➡️ Bouteille d eau ou poids 🏋️
➡️ Tapis
À ce soir 🏋️😃🔥
Coach isa

07/11/2019

Sérieux, rapide et efficace, une technique adaptée à ttes et ts sportifs ou non,
À domicile
Sur votre lieu de travail
Comptez 35 minutes au total !!
N'hésitez plus
Essai gratuit 🆓
➡️ 06 62 85 01 27
Le touquet, Stella-Plage, Cucq, etaples, Berck, Montreuil etc...
Go !

10/09/2019

Voici le BON PLAN DE LA RENTREE 👊 Vous Etes prêts.. 😉
🎁 Profitez de l' Offre 5 séances de votre choix pour 150€
➕
🎁 1 PASS 2 séances à offrir à vos proches
➕
🎁 2 sachets de boléro : boisson zéro sucre mais vitaminée (20 parfums au choix)

Vous avez besoin de reprendre le sport après l’été, mais vous avez un agenda chargé ? Laquelle de ces 2 solutions allez-vous choisir ?

❌ Improviser des séances au hasard et croiser les doigts pour qu’elles soient efficaces... 🤔😶

👍 ALLER À L’ESSENTIEL avec des entraînements ciblés et GAGNER DU TEMPS pour être disponible pour faire autre chose.

✅ Des séances encadrées par votre coach, expérimentée et diplômée, je vous expliquerai exactement par où commencer.

✅ De nombreux créneaux horaires qui s’adaptent à votre vie et pas l’inverse.

👉 prenez RDV
📲 06 62 85 01 27
Facebook : isabelle decroix coach à domicile
Mail : [email protected]

22/07/2019

Bonjour à toutes et tous !

😎😎🌞🌞Une nouvelle semaine, du soleil,😎😎🌞🌞

Place à la motivation !!
Pensez à vos objectifs,
💪bien être
💪mieux être
💪Objectifs sportifs
💪perte de poids

Coach isa !!

11/07/2019

https://www.facebook.com/151800355368574/posts/434898900392050/

👩‍🎓 Brevet d'Etat, éducatrice sportive remise en forme. carte professionnelle.
👩‍🎓 instructrice pilates
💪🗒️Coach personnel à domicile
🧘‍♀️🪑yoga sur chaise
💦🔥💪 circuit training, hiit, tabata.
👉 toutes disciplines fitness
👉 tout objectifs