Concept Sport Maman

29/08/2026

16/05/2026

Préparer son corps pendant la grossesse, c’est faciliter son après 💛

Bouger enceinte, ce n’est pas “faire du sport à tout prix”.
C’est prendre soin de soi, de son corps, de son mental… et de son bébé.

Le sport pendant la grossesse a tellement de bénéfices :
✨ mieux respirer
✨ soulager certaines douleurs
✨ garder de l’énergie
✨ mieux récupérer après l’accouchement
✨ se reconnecter à soi

Chaque mouvement compte.
Chaque séance est un cadeau pour aujourd’hui… et pour l’après.

Chez Concept Sport Maman, les séances sont adaptées aux futures mamans, dans la bienveillance et sans jugement 🤍

futuremaman sportprenatal mamanepanouie neplussemettreentreparentheses

01/04/2026

💪🏼Ne plus se mettre entre parenthèses… 💪🏼🫶

Et si vous pensiez enfin à vous, sans jamais laisser bébé de côté ? 💛

Avec Concept Sport Maman, je vous propose des séances adaptées à votre corps de femme et de maman 🤱
➡️ Renforcement musculaire
➡️ Respiration
➡️ Bien-être physique et mental

👶 Bébé est le bienvenu (et ça change tout !)
🤍 Petit groupe, ambiance bienveillante
📍 Au Rove & à domicile

Parce qu’être maman, c’est une force… mais vous êtes aussi une femme.

✨ Maman, mais pas que.
✨ Ne plus se mettre en pause.

📩 Infos & réservations en message privé
🌐 Horaires & tarifs ici : https://adpsport.my.canva.site/concept-sport-maman

LeRove MamanMaisPasQue RemiseEnForme MamansDuS

21/03/2026

✨ Les horaires, c’est ici ✨

📅 Lundi :
• 8h45
• 10h
• 11h

📅 Samedi :
• 10h
• 11h

📍 La salle se situe juste à côté de l’école du Rove
Une super opportunité de venir faire du sport juste après avoir déposé ton petit 🤍

Un moment pour toi, pour bouger, respirer et te renforcer… sans te mettre entre parenthèses 💛

✨ Maman, mais pas que
✨ Ne plus se mettre en pause

LeRove MamansDuRove RepriseSport MomLife

21/03/2026

Venir avec son bébé, c’est possible 🤍

Ici, tu ne choisis pas entre toi et ton bébé.
Tu viens comme tu es, avec lui, et tu reprends le sport en douceur, à ton rythme.

Respirer, bouger, te renforcer… tout en gardant ton bébé près de toi 💛
Et aussi rencontrer, échanger et partager avec d’autres mamans ✨

✨ Ne plus se mettre en pause
✨ Maman, mais pas que

JeuneMaman MamansEnsemble ConceptSportMaman MamanMaisPasQue

21/03/2026

✨ Ta force de maman, tu la prépares dès maintenant ✨

Être enceinte, c’est déjà être une athlète du quotidien 🤍
Et si tu profitais de cette période pour te préparer en douceur à ton rôle de maman ?

💛 Pendant la grossesse :
Tu renforces ton corps, tu soulages les petits maux, tu respires mieux et tu te connectes à ton bébé.
Tu prends aussi un moment pour toi, sans culpabilité.

💛 Après l’accouchement :
Un corps déjà préparé, c’est une récupération plus sereine, plus rapide et plus en confiance.
Tu retrouves plus facilement ton énergie, ton tonus… et surtout, tu te sens forte dans ta nouvelle vie de maman.

Ici, pas de pression. Juste de la bienveillance, du mouvement et du partage 🤍
Parce que prendre soin de toi, c’est déjà prendre soin de ton bébé.

✨ Ne plus se mettre en pause.
✨ Maman, mais pas que.

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