05/09/2024
🌟 Aujourd’hui est jour de formation en Gestalt ! 🌟
Depuis le mois de janvier, pour compléter ma formation de coach et parfaire ma pratique, je me forme à la Gestalt au sein de l'
“La Geskoi ?? C’est quoi ce truc auquel tu te formes ?”
Imagine un puzzle🧩. Chaque pièce est importante, c’est en assemblant tous ces morceaux que l’image complète prend forme et que l’on comprend enfin le sens de l’ensemble.
La Gestalt c’est un peu ça : une approche qui nous invite à ne pas être focalisés sur les détails isolés pour plutôt considérer l’ensemble : le contexte, les interactions entre chaque élément.
Qu’est-ce que la Gestalt a changé dans mes accompagnements ❓
✨𝗝𝗲 𝗺’𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘃𝗲́𝗰𝘂𝗲 : ce que mon client ressens ici et maintenant, dans le cadre de notre séance, est ce qui compte le plus,
✨𝗝𝗲 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝗻𝗲𝘂𝗳 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: celle-ci étant unique, elle se doit d’être analysée dans son contexte,
✨𝗝𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲,, car comme le disait Aristote : “le tout est plus que la somme des parties”.
Je te donne un exemple !
Tu es en réunion d’équipe, un de tes collègues s’énerve et tu ne comprends pas ce qu’il essaie de dire.
Mets-toi au fond de la salle et regarde ce que ton collègue exprime verbalement et aussi non verbalement : ses gestes, les expressions de son visage, sa posture. Tente de mettre ses propos en relation avec le contexte de la réunion : les participants, le moment de la journée, les évènements concomitants à la réunion, etc.
En faisant ce plan large sur la scène🎥, tu auras plus de chance de comprendre ton collègue et d’engager un échange constructif, apaisé voire apaisant.😊
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👋Je suis Agnès, coach professionnelle & consultante en bilan de compétences, je t'accompagne à redonner sens et plaisir à ton quotidien professionnel.