Les petits plaisirs

Les petits plaisirs Bienvenue dans ma cuisine !

ici je partage des recettes adaptées à tous : diabétiques, végétariens, sans gluten… ou tout simplement amoureux du bon goût. Équilibre et gourmandise sont les maîtres mots qui guident le choix de mes recettes. ❤️😜✨

ET VOILÀ UNE TUERIE ❗❗❗GRATIN DE PATATE DOUCE, BACON CHÈVRE MIEL THYM ET NOIX. Un vrai délice !!!!!!!                   ...
08/03/2025

ET VOILÀ UNE TUERIE ❗❗❗

GRATIN DE PATATE DOUCE, BACON CHÈVRE MIEL THYM ET NOIX.

Un vrai délice !!!!!!!

🅛🅐 🅡🅔🅒🅔🅣🅣🅔 🅘🅒🅘 👇

(4 à 6 personnes)

🄸🄽🄶🅁🄴́🄳🄸🄴🄽🅃🅂

3 belles patates douces

1 fromage de chèvre fondant type Selles sur Cher 🐐

Quelques noix concassées

20 cl de crème liquide (ou crème végétale pour une version plus légère)

1 c. à soupe de miel (optionnel mais délicieux)
Si il est crémeux, fait le fondre.

1 c. à café de thym frais ou séché (ou romarin)

Sel, poivre

Un peu d’huile d’olive

🇵 🇷 🇪 ́🇵 🇦 🇷 🇦 🇹 🇮 🇴 🇳

1. Préchauffe le four à 180°C.

2. Épluche et coupe les patates douces en rondelles fines (tu peux utiliser une mandoline pour aller plus vite).

3. Dans un plat à gratin, alterne des couches de rondelle de patate douce et de bacon avec le fromage comme sur ma photo jusqu'en haut du plat.

4. Arrose avec la crème liquide, puis ajoute un filet de miel bien coulant, le thym, le sel et le poivre.

5. Arrose d’un léger filet d’huile d’olive et enfourne pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien gratiné et les patates douces fondantes.

5. Parseme de noix concassées pour le côté croquant juste avant de stopper la cuisson.
---

📝 Astuce

Si tu n’aimes pas le sucré-salé, enlève le miel et remplace par un peu de moutarde à l’ancienne dans la crème pour un côté plus relevé.

єϰϲєℓℓєиτє ∂є́gυѕτατιοи

08/03/2025

🍫✨ Fondant châtaigne & chocolat : la gourmandise EXPRESS du jour ! ✨🌰

Aujourd’hui, je vous propose une recette ultra réconfortante et délicieusement parfumée : un fondant à la farine de châtaigne et au chocolat. Une texture fondante, une touche rustique… parfait pour un petit plaisir express ! 😍

📌 Ingrédients
🌰 50 g de farine de châtaigne
🍯 30 g de sucre ou de miel
🥚 1 œuf
🧈 20 g de beurre fondu (ou huile neutre)
🥛 40 ml de lait
🍫 50 g de chocolat noir fondu

👩‍🍳 Préparation
1️⃣ Préchauffe ton four à 180°C.
2️⃣ Mélange tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une pâte homogène.
3️⃣ Verse dans des petits ramequins ou 1 plus grand beurré et fariné.
4️⃣ Enfourne 10 minutes (le centre doit rester légèrement fondant).
5️⃣ Laisse tiédir avant de déguster… si tu arrives à attendre ! 😋

📣 Qui craque pour cette gourmandise ultra rapide ? Dites-moi en commentaire ! 👇💬

🇳 🇴 🇺 🇻 🇪 🇱 🇱 🇪  🇷 🇪 🇨 🇪 🇹 🇹 🇪  Hello tout le monde ! Je sais, j’ai un peu loupé nos rendez-vous cuisine de lundi et mer...
08/03/2025

🇳 🇴 🇺 🇻 🇪 🇱 🇱 🇪 🇷 🇪 🇨 🇪 🇹 🇹 🇪

Hello tout le monde ! Je sais, j’ai un peu loupé nos rendez-vous cuisine de lundi et mercredi… Les amies c'est sacré n'est ce pas !!!!! 😜

Mais promis, je me rattrape avec ùήέ ρέρίţέ ultra réconfortante ! 🥰

Aujourd’hui, je vous prépare une recette simple, savoureuse et pleine de gourmandise… 🥔🥓💛

Teaser : un gratin feuilleté façon millefeuille, avec les ingrédients que vous découvrez là 👇 en photo. 🤤✨
Alors êtes-vous prêts à découvrir le plat ?

Restez bien connectés, la recette arrive ce soir 💕 👀👇

🥞 PANCAKES AU BOCAL 🥞🔸 Mélangez 🔸 Secouez 🔸 Versez 🔸 DégustezDes pancakes moelleux en un clin d'œil ! 😍✨Recette express ...
04/03/2025

🥞 PANCAKES AU BOCAL 🥞

🔸 Mélangez 🔸 Secouez 🔸 Versez 🔸 Dégustez

Des pancakes moelleux en un clin d'œil ! 😍✨

Recette express 5 mn chrono ⏱️

1️⃣ Versez 150 g de farine dans un bocal.
2️⃣ Ajoutez 1 C. à soupe de sucre, 1 C. à café de levure et 1 pincée de sel
3️⃣ Incorporez 1 œuf.
4️⃣ Versez 18 cl de lait et 1 C. à soupe d'huile neutre
De l'extrait de vanille si vous voulez.
5️⃣ Fermez, secouez… c’est prêt ! 🎉

💡 Faites cuire vos pancakes dans une poêle Anti adhesive, en versant directement la pâte du bocal,.faites les tailles que vous voulez et surtout régalez-vous ! 😋

👌Le bocal, c'est l’astuce géniale : moins de vaisselle, plus de rapidité pour un dimanche gourmand rapidement ! 🚀🥞

Ⓓⓘⓜⓐⓝⓒⓗⓔ, c̳̿͟͞'̳̿͟͞e̳̿͟͞s̳̿͟͞t̳̿͟͞ ̳̿͟͞b̳̿͟͞r̳̿͞u̳̿͟͞n̳̿͟͞c̳̿͟͞h̳̿͟͞ DAY ! 🥞☕Qui veut une pile de pancakes bien dorés a...
02/03/2025

Ⓓⓘⓜⓐⓝⓒⓗⓔ, c̳̿͟͞'̳̿͟͞e̳̿͟͞s̳̿͟͞t̳̿͟͞ ̳̿͟͞b̳̿͟͞r̳̿͞u̳̿͟͞n̳̿͟͞c̳̿͟͞h̳̿͟͞ DAY ! 🥞☕

Qui veut une pile de pancakes bien dorés avec une touche de myrtilles ? 😋

✨ Croissant aux pommes caramélisées, noix de pécan et chocolat👌 Une recette express et ultra gourmande pour transformer ...
01/03/2025

✨ Croissant aux pommes caramélisées, noix de pécan et chocolat

👌 Une recette express et ultra gourmande pour transformer un croissant de la veille en un dessert irrésistible ! Idéal pour les diabétiques 💪

📝 Ingrédients (pour 2 personnes) :

- 1 croissant (même un peu ramolli, on va lui redonner du peps !)

- 2 petites pommes

- Quelques noix de pécan

- 1 pincée de cannelle

- 1 pincée de gingembre en poudre

- Sel & poivre (oui oui, juste une pointe !)

- 1 c. à soupe de sirop d'agave ou d'érable

- Quelques raisins secs

- Quelques copeaux de chocolat noir 70% minimum

👩‍🍳 Préparation :

1️⃣ Couper la pomme en morceaux et les faire revenir à la poêle avec une pincée de sel, de poivre, de cannelle et de gingembre.
2️⃣ Ajouter les noix de pécan concassées et laisser dorer.
3️⃣ Verser le sirop d'agave ou d'érable et laisser caraméliser légèrement.
4️⃣ Pendant ce temps, griller le croissant au four ou au grille-pain pour lui redonner du croustillant.
5️⃣ Déposer les pommes caramélisées dans une assiette, émietter le croissant chaud par-dessus.
6️⃣ Parsemer de copeaux de chocolat et de raisins secs, puis ajouter un filet de sirop d'agave ou d'érable pour encore plus de gourmandise.

🌟 Déguster avec un bon café ou une tisane pour un moment pur plaisir !

📌 À tester absolument si vous aimez les desserts improvisés, vite faits et réconfortants ! 🥰

Ça faisait longtemps que je n'avais pas publier de nouvelles recettes sur la page ! Aujourd'hui , une jolie tarte aux po...
26/04/2023

Ça faisait longtemps que je n'avais pas publier de nouvelles recettes sur la page ! Aujourd'hui , une jolie tarte aux poires bourdaloue aux multiples étoiles. ⭐

Délicieuse dégustation encore tiède 😁😜

Le premier qui commente ... Et je publie la recette ☺️

Gâteau moelleux aux pommes.
28/02/2021

Gâteau moelleux aux pommes.

🄰 🅅🄾🅂  🄸🄳🄴🄴🅂 !. 𝗢𝗻 𝗷𝗼𝘂𝗲 ! 𝙎𝙖𝙢𝙚𝙙𝙞 𝙟𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙪𝙧𝙚𝙯 𝙘𝙝𝙤𝙞𝙨𝙞𝙚 ! Etape 1:  Répondez simplement à l'image, d...
30/07/2020

🄰 🅅🄾🅂 🄸🄳🄴🄴🅂 !.

𝗢𝗻 𝗷𝗼𝘂𝗲 !

𝙎𝙖𝙢𝙚𝙙𝙞 𝙟𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙪𝙧𝙚𝙯 𝙘𝙝𝙤𝙞𝙨𝙞𝙚 !

Etape 1: Répondez simplement à l'image, dans un commentaire ✍️👇😁.

La majorité l'emportera et la seconde étape suivra 🥰.

🙏 Merci 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 😋😋😋

29/07/2020

Oyé oyé mes petits gourmands. 😊.

Les petits plaisirs c'est avant tout et quand même :

- de la gourmandise,
- de la simplicité
- des saveurs variées pour varier les plaisirs
- des couleurs qui donnent envie
Mais sans oublier !
- l'équilibre alimentaire...
Car oui on ne le sait peut-être pas mais la plus parts de mes plats sont faits pour équilibrer un repas ... Les légumes sont mis en avant pour favoriser l'accès aux repas savoureux pour les personnes diabétiques.

Dans un futur proche, si l'épidémie n'en décide pas autrement, je proposerai des ateliers gourmands. 😁
Gratuit !!!! Dans un unique but... La convivialité et le partage.

Des lives seront réalisés d'ici peu et des vidéos démonstratives seront publiées

Des astuces à gogo . Des recettes pour les plus petits aussi seront mises en avant.

Aussi des recettes défis seront réalisés.

Alors n'attendez plus...

Que vos papilles se régalent.

😋😋😋😋😋🥦🍓🍒🥕🥦🍓🍒

Dessert surpriseQu' y a t'il dedans ? Non non ce n'est pas un carré de chocolat. . . 😊
28/07/2020

Dessert surprise

Qu' y a t'il dedans ? Non non ce n'est pas un carré de chocolat. . .

😊

Adresse

Le Pêchereau, Centre-Val De Loire
Le Pêchereau
36200

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les petits plaisirs publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Les petits plaisirs:

Partager