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Cfastera

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24/08/2026

🏃‍♀️ La rentrée des Kids & Ados arrive à CrossFit Astera !

📅 Reprise des cours le mercredi 2 septembre 2026 !

Comme l’année dernière, nos Kids & Ados ont accès à 2 séances par semaine :
👉 Mercredi après-midi
👉 Samedi matin

L’objectif ? Leur permettre de développer leurs capacités physiques, de rester actifs et surtout… de prendre du plaisir en bougeant ! 💪😄

Au programme : apprendre à mieux courir, sauter, pousser, tirer, se déplacer et découvrir les bases du mouvement de manière ludique, progressive et adaptée à leur âge et leur niveau.

👧🧒 Tous les niveaux sont les bienvenus, débutants comme jeunes sportifs !

Une rentrée sportive, fun et pleine d’énergie chez CrossFit Astera 💙🌼

📩 Contactez-nous pour découvrir les cours et réserver une séance d’essai !

18/08/2026

🚀 C’EST LA RENTRÉE CHEZ CROSSFIT ASTERA !

Et si cette rentrée était le moment de commencer ? 💪

Du 18 août au 5 septembre, profite de notre offre rentrée :
🔥 -50 % sur tes 2 premiers mois d’abonnement
🎁 + une séance d’essai offerte

Que tu sois débutant, sportif confirmé ou simplement à la recherche d’une activité pour te remettre en forme, tu es le bienvenu chez CrossFit Astera.

🏋️ Coaching encadré
👥 Petits groupes
🤝 Une vraie communauté
📈 Un accompagnement adapté à ton niveau

⏳ Offre valable du 18/08 au 11/09 uniquement.

👉 Envie d’essayer ? Réserve ta séance d’essai dès maintenant !

14/08/2026

🔥 NOUVEAU PLANNING — SAISON 2026/2027 🔥

La rentrée arrive chez CrossFit Astera ! 🚀
Et cette année, on vous a préparé un planning encore plus complet pour bouger, progresser et surtout prendre du plaisir.

🏋️ Haltérophilie
🤸 Gymnastique
❤️ Cardio
💪 Renforcement musculaire
🏃 HYBRID
🤝 TEAM
🔥 WOD CrossFit

Que tu sois débutant, sportif confirmé ou simplement curieux de reprendre le sport, il y a une place pour toi. 💙

👉 Fais défiler les slides pour découvrir chaque cours et trouver celui qui te correspond !

Pas besoin d’être déjà en forme pour commencer.
Tu viens comme tu es, on s’occupe du reste. 😉

📍 CrossFit Astera — Saint-Saturnin / Le Mans
🚀 Prêt pour une nouvelle saison ?

06/08/2026

🎥 Et si cette vidéo répondait à la question que vous vous posez depuis des semaines…

Chez CrossFit Astera, il n’y a pas de “niveau minimum” pour commencer. Il y a simplement des personnes qui décident de faire le premier pas. 💪

Nos coachs adaptent chaque séance à votre niveau pour vous permettre de progresser en toute confiance, que votre objectif soit de retrouver la forme, gagner en confiance ou simplement prendre du plaisir à bouger.

🚀 La rentrée approche à grands pas… C’est peut-être le moment de vous lancer, vous aussi !

🎁 Nos offres de rentrée arrivent très bientôt, alors restez connectés pour ne rien manquer.

En attendant, découvrez le témoignage de Mathieu. Qui sait… vous pourriez bien vous reconnaître dans son parcours. 😉

📩 Une question ? Envie d’essayer ? Écrivez-nous, on sera ravis d’échanger avec vous !

02/08/2026

🏖️ Les vacances ne sont pas encore terminées… mais la rentrée, elle, se prépare déjà. 👀

Et si cette année, tu faisais enfin quelque chose pour TOI ?

💥 Reprendre une activité.
💥 Retrouver de l’énergie.
💥 Se sentir plus fort, plus en forme et plus en confiance.

Chez CrossFit Astera, on accompagne chaque personne, quel que soit son niveau. Pas besoin d’être sportif pour commencer : nos coachs adaptent chaque séance afin que chacun puisse progresser à son rythme, dans une ambiance conviviale et motivante.

📅 Septembre approche… et on vous prépare quelque chose de spécial.

On ne peut pas encore tout vous dévoiler 🤫, mais si tu réfléchis à reprendre le sport à la rentrée, reste connecté… tu ne voudras pas manquer ça.

💬 Dis-nous en commentaire : quel est TON objectif pour cette rentrée ?

RemiseEnForme CrossFitFrance CoachingSportif FitnessMotivation Rentree2026 Objectifs BougerPlus Santé Communauté CrossTraining

27/07/2026

🌴☀️ FERMETURE ESTIVALE DE LA BOX ! ☀️🌴

Même les plus motivés ont besoin de recharger les batteries 🔋😎

📅 CrossFit Astera ferme ses portes du 10 au 15 août 2026 inclus pour notre fermeture annuelle d’été !

Au programme : un peu de repos, du soleil, des apéros bien mérités 🍹, du temps en famille… et quelques travaux de maintenance pour vous retrouver dans une salle au top 💪✨

Profitez de cette pause pour vous ressourcer, bouger, profiter, découvrir de nouveaux endroits… ou ne rien faire du tout 😴🌊

On vous souhaite à toutes et à tous de très belles vacances 🏖️☀️

Revenez-nous en pleine forme, avec les batteries rechargées et prêts pour de nouvelles aventures sportives 💥🏋️‍♂️

À très vite chez CrossFit Astera ! 💙

FermetureEstivale SummerBreak CrossFitCommunity Sport Fitness TeamAstera

15/07/2026

🎤 Interview de Charlotte ! 💪

Pourquoi elle a poussé la porte de la salle ? Qu’est-ce qui la motive à revenir chaque semaine ? Et surtout… qu’est-ce que le CrossFit a changé dans son quotidien ? 👀

Parce que les meilleurs ambassadeurs, ce sont nos adhérents ❤️
Si toi aussi tu cherches une salle où tu peux progresser, te dépasser et surtout passer un bon moment dans une ambiance conviviale, cette vidéo est faite pour toi !

Dis-nous en commentaire ce qui te freine à te lancer, on sera ravis d’échanger avec toi. 🚀

09/07/2026

☀️ CONCOURS DE L’ÉTÉ 🏝️

Cet été, emmène les couleurs de la box partout avec toi ! 🌍😎

Le défi ? 📸 Réalise la plus belle, la plus originale ou la plus insolite des photos avec le T-shirt de la box (peu importe le modèle) 👕
Pendant tes vacances, une randonnée, à la plage, en montagne ou dans un lieu incroyable ! Ou moments incroyable 💙

🎁À gagner : un sac à dos de la salle, accompagné de ses patchs exclusifs 🎁

Pour participer :

✅ Poste ta photo en story.
✅ Mentionne dans ta story.
✅ Publie également la photo en post et identifie la salle.

📅 Tu as jusqu’au 31 août pour participer.

Laisse parler ta créativité… Nous avons hâte de découvrir où notre T-shirt voyagera cet été ! 🌴✈️

02/07/2026

Juin en quelques images 📸☀️

Des WODs, des sourires, des dépassements de soi et surtout une ambiance de folie ! 💥

Un immense merci à tous nos adhérents pour votre bonne humeur, votre énergie et tous ces moments partagés au quotidien. Vous faites vivre la box chaque jour, et ça, c’est précieux ❤️

Prêts pour un mois de juillet encore plus fort ? 🚀

15/06/2026

🚴‍♂️💪 VTT & Fitness 2ème édition, Le RETOUR !

Samedi 25 juillet 2026 💪🚴‍♀️

Préparez-vous pour un challenge sportif et convivial !

En équipe de 2, créer ton équipe et viens t’amuser. On alternera une boucle VTT (10km) et un mouvement de renforcement musculaire (💥 développé couché et traction) à la fin de chaque tour.

⏱ Objectif : réaliser un maximum de boucles et de relais en 6 heures !

✅ VTT électriques autorisés pour ceux qui veulent participer à leur rythme.
Un Vélo par équipe ou chacun le sien selon le matériel disponible.

🔥 Et après l’effort… le réconfort !
On se retrouve autour d’un barbecue convivial 🥩🌽🍅
👉 Chacun apporte ce qu’il souhaite pour partager un bon moment ensemble.

📅 Quand ? Samedi 25 juillet 2026 – 11h a 17h suivie de barbecue et apéro 18h
📍 Où ? A la box

rendez-vous donc 10h30, heures départ 11h heures jusqu’à 17h heures et suite à ça barbecue

5€ euros par personne 💸

Prêt(e) à relever le défi ? 💥
📩 Infos & inscriptions à la salle ou MP
Tag de ton pote en commentaire!

Barbecue SportEnsemble

Adresse

Le Mans

Site Web

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