12/03/2018
Hello !
Voici le planning de cette semaine de reprise des cours...
Nous vous proposons plusieurs séances de travail.
Mais aussi en prévention des blessures, nous vous proposons de nous rejoindre dans les structures de nos partenaires :
- Association Émergence Le Havre
- Université du Havre
Voici le planning cette semaine ATOUT SPORT « Restons en forme ! »
Au programme :
- Programme individuel réalisé par le préparateur physique (Florent Maitre Pierre).
Nous vous proposons
Un logiciel permettant de faire un suivi individuel, les séances envoyées directement sur votre mobile.
- Programme de musculation
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Éducation posturale
- Reathletisation des blessés
- Gainage abdominal
- Assouplissement
- Renforcement de la confiance - De l estime de soi.
- Bien être corporel
- Partager un moment agréable dans la décontraction et la bonne humeur
A
ÉMERGENCE - 33 rue Pauline Kergomard 76620 Le Havre
Les
Lundi 12 mars 2018
Mercredi 14 mars
Vendredi 16 mars
De
14h15 à 15h45
ET
Salle de musculation de L'UNIVERSITÉ du Havre Rue Demidoff - 76600 Le Havre
Présence de Florent Maître Pierre (préparateur physique)
Le samedi 17 mars 2018
De 10h à 12h00
Se munir d'une SERVIETTE obligatoire, bouteille d'eau 🚿
A disposition des adhérents :
Sur rendez-vous
Un médecin sportif
Un kinésithérapeute
Un ostéopathe
Une pédiatre
Un préparateur physique
Une diététicienne
Un coach sportif
Une préparation mentale
Un accompagnement vie quotidienne.
Merci beaucoup à nos partenaires !
Sportivement...
Bonne journée
L Équipe ATOUT SPORT
CONTACT
0618536794
0781726231
