17/04/2026
🎉 Semaine Événement 🎉
Du lundi 4 Mai au jeudi 7 Mai, les cours collectifs seront légèrement chamboulés 😵💫
Votre coach le plus ancien, dont on ne demandera pas l’âge, fête ses 10 ans à l’Orange Bleue Gond-Pontouvre.
Il est resté le même durant toutes ces années, pas une ride, pas un cheveu blanc et le même humour ravageur.. quelle chance vous avez de l’avoir 🍀
Au programme 🗓️
Lundi
10h Yako Mix d’1h30 : 6 cours de 15min
- Yako Yoga 15min
- Yako Pilâtes 15min
- Yako Pump 15min
- Yako Baïla 15min
- Step 15min
- Yako Détente 15min
18h Yako Biking XL d’1h30 : balade en zone de turbulences 🌪️🚲
Mardi
18h30 Step d’1h30 chorée intermédiaire/avancée : ça va être le 🔥
Mercredi
18h30 Yako Baïla rétro de 45min : chorées à l’ancienne 💃🏻
19h15 Training Burpees de 45min : du renfo et des burpees 🧡 (tout ce qu’on aime 😁)
Jeudi
10h Training Ludique d’1h30 : adapté à tous niveaux, avec des énigmes, du renfo, du cardio et ton coach 💙
18h15 Step d’1h30 la même chorée que mardi inter/avancée : deuxième chance pour mettre le ❤️🔥
19h45 Apéroooo : pour clôturer cette semaine 🥳
N’ayez craintes, les cours seront encadrés par un vieux professionnel et son équipe de choc 💥
On vous attend nombreux et on a hâte d’y être ✌🏼