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Dora Tonic 87

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Dorat Tonic 87

Association de danse 💃✨
Bouger, se dépasser et se faire plaisir ensemble 🎶
🕖 Cours de 19h à 20h30
📍 Gymnase du Courtoison
Bonne humeur garantie 🤍 Cours tous les lundis à partir du 7septembre 2020 sur le site du gymnase du Courtoison au Dorat, avec Mélanie

19h à 20h30 Dynamic'Gym : Renforcement musculaire, zoumba

01/08/2026

📋 Le bureau de Doratonic est officiellement de retour en mission ! 😎

Entre deux rondelles de saucisson et un verre de vin🍷 , les idées fusent, les projets se dessinent… et promis, on a aussi un peu travaillé ! 🤭

📅 Rendez-vous le lundi 7 septembre pour la reprise !

On vous attend nombreux pour une saison pleine de danse, de bonne humeur et de surprises ! 💃🕺✨

06/07/2026

Vendredi dernier, on a fait une petite pause sur la zumba pour se retrouver autour d’un délicieux repas. 🍲😋
Parce qu’à Doratonic, on ne fait pas que bouger, on partage aussi des moments chaleureux.
Un immense merci à Adeline, notre super prof, pour cette année pleine de joie et d’énergie. 💃❤️
Hâte de vous retrouver l’année prochaine !

30/06/2026

☀️💃 Avant-dernière séance pour les Gazelles ! Malgré la chaleur et cette fin d’année qui approche, elles sont toujours au rendez-vous, avec le sourire, l’énergie et l’envie de danser. 🔥

Encore une dernière séance lundi pour clôturer cette belle année ensemble. Bravo à toutes pour votre motivation ! 💛✨

24/06/2026

📢 Information cours de Lundi

Le cours de lundi se déroulera dans la salle climatisée située au 2ᵉ étage, au-dessus de la médiathèque du Dorat.

👉 Pour les personnes qui ne savent pas où se trouve la salle, rendez-vous sur la place de la Collégiale avant le cours, nous vous accompagnerons jusqu’à la salle.

À très vite ! 💃✨

20/06/2026

📢 Information importante

En raison de la canicule annoncée, le cours de danse prévu ce lundi est annulé afin de préserver la santé et la sécurité de tous.

Merci de votre compréhension. Prenez soin de vous, hydratez-vous régulièrement et évitez les expositions prolongées à la chaleur.

À très bientôt pour la reprise des cours ! 💃🕺

18/06/2026

🧘‍♀️☀️ Lundi sous le signe du yoga ! ☀️🧘‍♀️

Malgré les températures dignes d’un séjour dans le désert 🌡️🔥, nos Gazelles n’ont rien lâché ! 💪🦌

Au programme : enchaînements de yoga, étirements et bonne humeur. Même la chaleur a fini par comprendre qu’elle ne ferait pas le poids face à notre motivation ! 😄

Bravo à toutes pour votre énergie et votre persévérance. Les Gazelles restent toujours en forme, même quand le thermomètre décide de faire des pirouettes ! 🌞🤸‍♀️

08/06/2026

🌴 Préparation estivale en cours ! 🌴

Chez nous, on révise les incontournables de l’été avec Las Ketchup. Si vous commencez à fredonner « Aserejé » en lisant ce post, c’est déjà bon signe ! 😆💃

02/06/2026

💃✨ Les Gazelles ne lâchent rien ! ✨💃

La fin de l’année approche, mais chez les Gazelles, pas question de ralentir ! 😎🔥

On continue à transpirer, à danser et à s’amuser pour arriver en forme cet été. ☀️🏖️ Le fameux « summer body »

Motivation, bonne humeur et énergie sont toujours au rendez-vous. Alors on garde le rythme jusqu’au bout ! 🩷✨

05/05/2026

☀️💃 Les beaux jours arrivent… et c’est le moment parfait pour se remettre en forme en s’amusant ! 🎶🔥

Il n’est jamais trop t**d pour bouger, reprendre le sport ou simplement venir essayer une nouvelle activité 🤩

Notre association de danse vous ouvre ses portes : bonne humeur, énergie et ambiance garantie 💛

Adresse

Salle Le Courtoison
Le Dorat
87210

Site Web

facebook.com

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