Coach Alex Plaisir, bien-être, partage, motivation, dépassement de soi... loisir, compétition, en ligne, che

Passionné et pratiquant de sport depuis l'âge de 6 ans, j'ai étudié dans ce domaine dans le but de transmettre mon savoir et mon expérience au service d'autrui. Je suis disponible pour échanger avec vous et vous accompagner vers l'atteinte de votre objectif.

TEST VMA GRATUIT ET OUVERT A TOUSMARDI 16 SEPTEMBRE
11/09/2025

TEST VMA GRATUIT ET OUVERT A TOUS
MARDI 16 SEPTEMBRE

A l’occasion du Run 2K Challenge, un évènement organisé par la FFA - Fédération Française d'Athlétisme, l’EAC Méru organise un test VMA GRATUIT ET OUVERT A TOUS !

MARDI 16 SEPTEMBRE 2025

Nous te donnons rendez-vous à 18h au stade Maurice César, rue Maurice César à Méru.

Ce test permet de situer ton niveau actuel. Nos coachs seront présents pour vous conseiller, échanger, le tout dans la joie et la bonne humeur !

Alors, n’hésite pas un instant, tu peux même en parler autour de toi !

Un petit cadeau sera offert à chaque participant.

Ligue des Hauts-de-France d'Athlétisme

Athlétisme à partir de 3 ans, course hors stade (route et trail) et marche nordique... Il y en a pour toute la famille à...
27/08/2025

Athlétisme à partir de 3 ans, course hors stade (route et trail) et marche nordique... Il y en a pour toute la famille à l'EAC Méru !

SAISON 2025-2026 :

C'est bientôt la reprise !!!

=> RDV le samedi 6 septembre au forum des associations de Méru, place des fêtes de 10h à 18h

=> Début des entraînements la semaine du 8 septembre

Vous pouvez retrouver toutes les infos sur notre site internet => http://eac-meru.athle.fr/

N'hésitez pas à nous contacter !

Bonne rentrée à toutes et tous !

Les coulisses d'une préparation marathon avec Coach Alex et My Running Club. Merci Sports Tours International France pou...
27/05/2025

Les coulisses d'une préparation marathon avec Coach Alex et My Running Club. Merci Sports Tours International France pour ce super article et à Clément pour sa confiance.

🎙️ INTERVIEW CROISÉE – MARATHON DE BOSTON 2025

🏃‍♂️ Clément Cicuto (Directeur Sports Tours International France)
🧠 Alexandre Leroy (Coach – My Running Club)

Deux regards, une même ambition : réussir Boston.
👉 Dans cette interview exclusive, découvrez le parcours de Clément, de sa préparation personnalisée jusqu’à la ligne d’arrivée à Boston, guidé par Alexandre, son coach.

💬 Au programme :
• Une préparation adaptée à un agenda chargé
• Le rôle clé du coaching sur-mesure
• L’analyse du profil exigeant de Boston
• L’impact du mental, de la récupération, et de la régularité
📲 À lire sur notre blog : une plongée inspirante dans les coulisses d’un World Marathon Major et du travail main dans la main entre coureur et coach : sportstoursinternational.fr/interview-retour-sur-la-preparation-du-6eme-majors-de-clement-cicuto-avec-my-running-club/

💪💪👏👏
07/03/2025

💪💪👏👏

Le SEMI MARATHON de Valdampierre, c'est dans moins de 4 semaines ! Pensez à vous inscrire sur Adeorun en cliquant sur le...
25/02/2025

Le SEMI MARATHON de Valdampierre, c'est dans moins de 4 semaines !

Pensez à vous inscrire sur Adeorun en cliquant sur le lien suivant :

https://semi-marathon-de-valdampierre.adeorun.com/inscription

Sachez qu'il n'y a PLUS BESOIN DE CERTIFICAT MEDICAL => Il vous suffit de remplir le parcours prévention santé en cliquant sur le lien suivant :

https://pps.athle.fr/

Courses enfants GRATUITES, Randonnée, Marche nordique chronométrée, 5km, 10km et semi-marathon... Il y en aura pour toute la famille !

Restauration sur place, une bière offerte à chaque participant à l'arrivée, des bénévoles de bonne humeur prêts à vous encourager tout le long du parcours.

N'hésitez plus et partager autour de vous 🙂

Sportivement.

PARCOURS :

Les parcours sont disponibles sur le site de l'EAC Méru en cliquant sur le lien suivant :

http://eac-meru.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=48959

N'hésitez plus à vous inscrire sur Adeorun => http://eac-meru.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=48959

Du 5km au semi-marathon, de la marche nordique chronométrée à la randonnée, des courses enfants GRATUITES... Il y en aura pour toute la famille !

Des récompenses, une BIERE offerte à chaque participant, restauration sur place (saucisses frites) pour recharger les batteries après l'effort... ON VOUS ATTEND NOMBREUX !

25/02/2025

PARCOURS :

Les parcours sont disponibles sur le site de l'EAC Méru en cliquant sur le lien suivant :

http://eac-meru.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=48959

N'hésitez plus à vous inscrire sur Adeorun => http://eac-meru.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=48959

Du 5km au semi-marathon, de la marche nordique chronométrée à la randonnée, des courses enfants GRATUITES... Il y en aura pour toute la famille !

Des récompenses, une BIERE offerte à chaque participant, restauration sur place (saucisses frites) pour recharger les batteries après l'effort... ON VOUS ATTEND NOMBREUX !

Adresse

Rue Du Bout Des Jardins
Le Coudray-sur-Thelle
60430

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Coach Alex publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Coach Alex:

Partager