Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 19:00

Bienessence - Espace B

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France
Le Chesnay
Bienessence - Espace B

🌿 Centre de bien-être au Chesnay
🙏🏻 Yoga, Taï Chi, Qi Gong, Pilates, Méditation
🌸 Massages du monde et sauna japonais Espace B

11/06/2026

Et si vous preniez enfin un moment rien qu’à deux ? 💛

Le quotidien va vite… alors pourquoi ne pas s’accorder une vraie pause ensemble, le temps d’un massage duo ?

Un instant de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à partager avec la personne de votre choix ✨

Pensez à nos massages duo pour vous retrouver et profiter d’un moment hors du temps.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

07/06/2026

L’été approche... et c’est le moment idéal pour prendre soin de votre corps et retrouver une agréable sensation de légèreté ✨

Tout au long du mois de juin, profitez de notre forfait Détox comprenant :

💆‍♀️ 5 massages détox de 30 minutes
💰 200 € au lieu de 250 €

Grâce à des techniques ciblées favorisant la circulation sanguine et lymphatique, le massage détox aide à drainer les tissus, réduire les sensations de jambes lourdes, lisser l’aspect de la peau et accompagner le corps dans son processus naturel d’élimination.

✨ Un allié précieux pour retrouver une silhouette plus tonique, plus affinée et vous sentir bien dans votre corps avant l’été.

Offrez-vous une cure bien-être pour prendre soin de vous durablement et accueillir la belle saison avec énergie et légèreté !

📲 Réservations à l’accueil du centre ou sur Planity.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

03/06/2026

On continue les présentations de nos professeurs avec Barbara 🤍

Professeure de Hatha et Vinyasa Yoga, Barbara propose une approche sensible et profondément holistique, nourrie par son parcours en yoga, en danse-thérapie et en art-thérapie ✨

Pour elle, le yoga est une véritable invitation à l’exploration de soi : un espace pour se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son souffle, dans une écoute fine et bienveillante.

À travers ses cours, elle guide chacun·e vers une présence plus consciente, où ce qui se vit sur le tapis fait écho à notre quotidien.

Barbara est masseuse chez Espace B, notre espace lié à la détente et aux massages bien-être.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

31/05/2026

✨ Atelier Yoga : À la découverte des Chakras ✨

Et si vous preniez le temps de vous reconnecter à votre énergie… en profondeur ? 🌿

Lors de cet atelier animé par Marie, partez à la découverte des 7 chakras, ces centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale, et explorez leur influence sur votre corps et votre état intérieur.

À travers des postures de yoga spécifiques, de la visualisation et un travail de ressenti, vous serez guidé(e) pour :
✨ mieux comprendre le rôle de chaque chakra
✨ ressentir leurs qualités et leurs énergies
✨ harmoniser corps, esprit et émotions

🌀 Un moment pour ralentir, se recentrer et plonger dans une exploration subtile et profonde de soi.

📅 7 juin 2026
🕤 9h30 – 12h30
💰 Tarif : 40€

👉 Les ateliers peuvent être suivis séparément : les 7 chakras sont abordés à chaque séance, avec un approfondissement progressif.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

27/05/2026

Poussez les portes de notre Espace Massage 🌿

Un lieu pensé comme une parenthèse, où chaque détail invite à ralentir, respirer, se reconnecter à soi.

Entre matières naturelles, lumières douces et atmosphère apaisante, l’espace massage de Bienessence vous accueille pour un véritable moment hors du temps.

Ici, le corps se relâche, l’esprit s’apaise… et le temps suspend son rythme.

✨ Un cocon dédié au bien-être
✨ Un cadre propice au lâcher-prise
✨ Une expérience sensorielle complète

Que vous veniez pour une pause ou une formation, tout commence par le lieu.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

24/05/2026

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ? 💛

Pour la Fête des Mères, pensez à lui offrir une vraie pause… un moment rien qu’à elle, pour se détendre, se ressourcer et lâcher prise.

Pensez à nos formules massage, le cadeau idéal même en dernière minute !

Parce qu’elle mérite de prendre du temps pour elle.

19/05/2026

On continue les présentations de nos professeurs avec Anoush 🤍

Professeure de Hatha Yoga, Anoush vous accompagne avec une approche douce et profondément centrée sur la présence et le souffle ✨

Certifiée Yoga Alliance (RYT200) dans la lignée du Viniyoga, ainsi qu’en Yin Yoga, méditation de pleine présence et sonothérapie, elle propose une pratique accessible à tous, respectueuse du rythme de chacun.

À travers des postures douces (asanas), un travail du souffle et une exploration plus intérieure, ses cours vous invitent à relâcher les tensions et à vous reconnecter à vous-même.

👉 Une pratique idéale pour ralentir, s’apaiser et retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit, jusqu’à une relaxation profonde guidée, au son du bol tibétain

17/05/2026

Le yoga n’est pas une seule pratique… mais une multitude de chemins 🌿

Dynamique, doux, méditatif ou rythmé : chaque type de yoga répond à des besoins différents, à des moments de vie différents, et à des énergies variées.

Chez Bienessence, nous vous proposons plusieurs approches pour que chacun puisse trouver son yoga, celui qui lui correspond vraiment 🤍

À travers ce carrousel, découvrez les différentes pratiques proposées : du flow dynamique au relâchement profond, en passant par des pratiques plus traditionnelles ou apaisantes.

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), il y a forcément un yoga fait pour vous.

📍 Réservez votre cours au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

13/05/2026

✨ Envie d’un coup d’éclat naturel ? ✨

Ce mois-ci, le centre Bienessence met à l’honneur un rituel ancestral japonais pour sublimer votre visage : le massage Kobido 💆‍♀️

Offrez-vous un véritable moment de détente et de beauté avec ce soin aux multiples bienfaits :

- Un massage liftant naturel
Pour tonifier les muscles du visage et redonner de l’éclat à la peau

- Un gestuelle experte qui stimule la circulation, lisse les traits et favorise un effet anti-âge

- Un moment de relaxation profonde pour relâcher les tensions et reconnecter corps et esprit

💰 Offre spéciale : 40 € au lieu de 50 €

👉 À s’offrir ou à offrir, idéal pour prendre soin de soi et rayonner naturellement.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

07/05/2026

Transmettre, apprendre, sublimer.

Le massage Kobido est un art ancestral japonais, véritable lifting naturel du visage, alliant précision des gestes, rythme et profondeur.

Il favorise :
✨ la tonicité et l’éclat de la peau
✨ la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
✨ le relâchement des tensions du visage
✨ un effet anti-âge naturel et durable

Durant cette formation, vous apprendrez :
✔️ les techniques fondamentales du massage Kobido
✔️ les mouvements spécifiques (lissages, percussions, drainages, stimulations)
✔️ l’enchaînement des gestes pour un effet liftant optimal
✔️ l’importance de la gestuelle, du rythme et de la précision

📅 23 et les 29/30 mai 2026 – de 15h à 8h

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Une formation ouverte à toute personne souhaitant s’initier au massage bien-être ou enrichir sa pratique professionnelle.

Adresse

51 Rue De Versailles
Le Chesnay
78150

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 19:00

Téléphone

+33139556313

Site Web

https://bienessence.fr/

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