SVS Studio De Coaching

19/06/2026

Il est adorable ce Benjos 😂

10/06/2026

04/06/2026

Quel bonheur de voir les sourires sur vos visages !
Chez SVS on s’entraîne dans la joie et la bonne humeur 🙂

22/05/2026

Parce qu’avoir mal au dos ne devrait jamais devenir une habitude !

L’Atelier du Dos a été pensé pour prévenir et soulager les douleurs du quotidien, tout en douceur et en mouvement.

Une séance accessible à tous, où chacun avance à son rythme, dans une ambiance bienveillante et rassurante 🙌

Ici, pas de performance.
Juste le plaisir de bouger, de se sentir mieux et de prendre soin de soi.

Nos rendez-vous hebdomadaires dans la joie et la bonne humeur depuis 7 ans déjà !

Parce que le sport peut aussi être un vrai moment de partage.

➡️ envoyez-nous un message pour recevoir plus d’informations !

19/05/2026

🔥 CHALLENGE HYROX SVS — ÉDITION #7 🔥

4 mois.
Pile.
Le compte à rebours est lancé. ⏳

Pendant 2 jours, le studio va se transformer en véritable arène.
Ça va courir.
Ramer.
Pousser.
Tenir.
Recommencer.
Et surtout… se dépasser ensemble. ⚡

Bienvenue au Challenge HYROX SVS #7.

Un week-end entier pensé pour TOUS :
- Challenge Kids
- Adultes Solo
- Adultes Duo

Chez les enfants :
➡️ découverte de l’effort
➡️ parcours ludique et progressif
➡️ dépassement de soi
➡️ goûter + médaille pour tous 🏅

Ici, pas de classement.
Juste la fierté d’aller au bout !

Chez les adultes :
➡️ Ski Erg
➡️ Sled Push/Pull
➡️ Rameur
➡️ Burpees
➡️ Farmer Carry
➡️ Fentes
➡️ Wall Balls
➡️ Running entre chaque atelier

Un vrai format HYROX.
Rythmé.
Exigeant.
Sans temps mort. 😮‍💨

🎯 72 départs adultes seulement
🎯 40 places kids maximum

Pourquoi participer ?
✔️ Vivre un week-end unique en famille ou entre amis
✔️ Tester un vrai challenge HYROX
✔️ Se préparer ensemble pendant 4 mois
✔️ Repartir avec bien plus qu’un chrono

Le plus beau dans tout ça ?
La salle reste ouverte tout l’été ☀️
Alors peu importe ton niveau aujourd’hui :
- on va te préparer,
- t’accompagner,
- te faire progresser.

Tu veux juste participer au challenge ?
Tu peux.

Tu veux performer ?
On est là aussi.

Mais une chose est sûre :
dans 4 mois… il faudra être prêt 😏

📍 Challenge HYROX SVS #7
📅 19 et 20 septembre 2026
🔗Infos & inscriptions > lien en bio

12/05/2026

🔥 1 ABONNEMENT = ACCÈS À 2 SALLES 🔥

NOUVEAUX PLANNING À PARTIR DU 25 MAI 2026

Chez SVS, nous avons toujours fait un choix fort : proposer un sport accessible, encadré et efficace, loin des salles où l’on est livré à soi-même.

Notre différence depuis le premier jour ?

✔ Un vrai accompagnement
✔ Des groupes de 12 personnes maximum
✔ Des séances adaptées aux débutants, aux personnes en reprise, avec certaines contraintes physiques ou de santé…
✔ Mais aussi des séances qui restent efficaces, même pour ceux qui sont déjà en forme 💪

Parce que nous savons qu’entre le travail, la famille et le quotidien, il n’est pas toujours simple de trouver du temps pour soi… nous avons fait le choix de renforcer encore notre concept avec de nouveaux créneaux remise en forme le soir , pour que chacun puisse enfin pratiquer dans les meilleures conditions.

🆕 Nouveaux créneaux Forme & Santé :

Mardi 18h00 → Musculation

Mardi 19h15 → Gainage

Jeudi 18h00 → Cardio

Encore plus de possibilités pour bouger, progresser et prendre soin de votre santé, même après une journée de travail.

Et ce n’est pas tout… 🎉

À cette même date, nous ouvrons notre 2ème salle à 800 mètres aux terrasses de la gare avec :

🧘‍♀️ Pilates
🧘 Yoga
✨ Reformer Pilates

🔥 Et la meilleure nouvelle ? Avec le même abonnement, vous aurez accès aux 2 salles, sans supplément. 🔥

Parce qu’au-delà du sport, notre mission reste la même : vous proposer un accompagnement de qualité, dans une ambiance bienveillante, avec un maximum de choix pour que chacun trouve sa place.

➡️ 2 salles. 1 abonnement. Plus de possibilités. Toujours le même accompagnement.

Découvrez dès maintenant les nouveaux plannings et rejoignez l’aventure.

06/05/2026

Dis moi que tu t’entraînes chez SVS
Sans me dire que tu t’entraînes chez SVS, version 💪🏼

04/05/2026

Demain à 14h, tout commence.

Grâce à notre affiliation officielle HYROX, notre salle a obtenu 40 places prioritaires pour HYROX Nice.

Aujourd’hui, obtenir une place HYROX est devenu extrêmement compliqué.

Mais au-delà de la compétition…

Le vrai sujet, c’est ce qu’un objectif peut changer dans une vie.

Parce qu’avoir une date… change tout.

On devient plus régulier.
On s’entraîne avec une intention.
On arrête de remettre à demain.
On progresse parce qu’on sait où on va.

Les 5 prochains mois peuvent être différents.

Pas parce que ce sera facile.

Mais parce que cette fois, tu auras :

Une équipe.
Des coachs.
Un cadre.
Un vrai objectif.

Demain à 14h, l’aventure commence.

La seule question :

Dans 5 mois… veux-tu regarder les autres le faire…

Ou être avec nous sur la ligne de départ ?

Écris GO en commentaire ou en message privé.

03/05/2026

J-3 ⏳

C’est probablement l’opportunité sportive de l’année.

Grâce à notre affiliation officielle HYROX, notre salle a obtenu 40 places prioritaires pour HYROX Nice du 29/10 au 1/11 2026.

Aujourd’hui, obtenir une place HYROX est devenu extrêmement difficile.

Et pourtant…

Nous avons réussi à sécuriser 40 accès pour notre communauté.

Pourquoi on fait ça ?

Parce qu’on sait qu’avoir une date, un objectif et une vraie équipe change tout.

En 5 mois, tu peux :

🔥 transformer ton physique
🔥 perdre du gras
🔥 gagner en muscle
🔥 développer ton cardio
🔥 retrouver une discipline que tu n’as jamais réussi à garder seul

Et surtout…

Tu seras accompagné de A à Z par une salle officiellement affiliée HYROX, avec des coachs, des cours et une vraie méthode.

Nous ouvrons :

20 places pour nos membres
20 places pour les nouveaux

⚠ Tu as 5 jours pour rejoindre l’équipe.

Après, les places seront attribuées.

Commente GO ou écris-nous en message privé.

30/04/2026

C’est probablement l’opportunité sportive de l’année.

Grâce à notre affiliation officielle HYROX, notre salle a obtenu 40 places prioritaires pour HYROX Nice du 29/10 au 1/11 2026.

Aujourd’hui, obtenir une place HYROX est devenu extrêmement difficile.

Et pourtant…

Nous avons réussi à sécuriser 40 accès pour notre communauté.

Pourquoi on fait ça ?

Parce qu’on sait qu’avoir une date, un objectif et une vraie équipe change tout.

En 5 mois, tu peux :

🔥 transformer ton physique
🔥 perdre du gras
🔥 gagner en muscle
🔥 développer ton cardio
🔥 retrouver une discipline que tu n’as jamais réussi à garder seul

Et surtout…

Tu seras accompagné de A à Z par une salle officiellement affiliée HYROX, avec des coachs, des cours et une vraie méthode.

Nous ouvrons :

20 places pour nos membres
20 places pour les nouveaux

⚠ Tu as 5 jours pour rejoindre l’équipe.

Après, les places seront attribuées.

Commente GO ou écris-nous en message privé.