05/09/2025
⛩️ 𝗖𝗢𝗗𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗗𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗖𝗢𝗟𝗘
« 𝑀𝑜𝑛 𝑎𝑑𝑣𝑒𝑟𝑠𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟, 𝑚𝑜𝑛 𝑒𝑔𝑜 𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑛𝑒𝑚𝑖 »
🧽🥋𝘏𝘠𝘎𝘐𝘌𝘕𝘌 :
- Gi blanc et ceinture propre et en bon état (ni de trous ni de déchirures)
- Rashguard noir obligatoire
- 🩴 obligatoires pour tous déplacements en dehors du tapis
- L’hygiène corporelle 🫡 doit être irréprochable avant de se présenter à l’entrainement (ongles coupés, haleine fraîche , etc..)
🥋🤼♂️𝘊𝘖𝘔𝘉𝘈𝘛𝘚 :
- Les techniques autorisées sont celles qui suivent le règlement IBJJF/CFJJB
- Les techniques autorisées sont celles qui s’appliquent au moins gradés du duo😉 (ex: pas de kimura de pied si je suis marron contre une ceinture inférieure)
- La priorité de l’espace/celui qui doit bouger sera donnée au plus gradé et/ou à l’action, le bon sens avant tout
- La hiérarchie de ceinture⬛️🟫🟪🟦⬜️ doit être respectée lors des combats comme en dehors, le gradé invite et non l’inverse
- Le responsable du cours donne l’autorisation pour entrer sur le tatami, surtout en cas de re**rd et il en va de même pour les pauses 💦 & 🚽 : ᴘʀéᴠᴇɴᴇᴢ ʟᴇ ᴄᴏᴀᴄʜ !
- Le silence 🤫 doit être observé lors de l’explication de la technique ou lors des consignes
- Ayez une attitude respectable et respectez vos partenaires 🤝🏼 et votre professeur (ex: attendez l’été pour vous avachir à la plage 🍹😴)
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