07/09/2026
LE JU JITSU QU'EST CE QUE C'EST ?
=> A l'origine du judo, le ju jitsu est un véritable art martial japonais, qui signifie " technique de la souplesse ", dont le but est d'acquérir des automatismes de défense grùce à un programme technique simple et efficace; Les esquives, parades et ripostes aux attaques d'un agresseur deviennent vite réalisables.
=> Contrairement aux idées reçues, le Ju-jitsu n'est pas une méthode violente de combat, on n'y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer. Chacun d'entre nous peut y trouver son compte, et ce, quels que soient sa taille, son poids, sa force et son ùge.
=> Développe par les "samurai", le Ju-jitsu (ju: souplesse, jitsu: technique) comporte une gamme étendue de techniques de projection, de clé, et d'étranglement, que ce soit pour le combat debout ou au sol.
=> Au Judo-Club Lavernose-L, nous proposons des cours de Ju-Jitsu et Ă partir du mois dâoctobre, de MMA Ă©ducatif. Câest avec grand plaisir que nous vous accueillons dans notre club familiale, que vous soyez sportifs, judokas, compĂ©titeurs, dĂ©butants ou que vous souhaitiez vous remettre en forme.
