Top Performance

23/04/2026

Tous les gens qui courent devraient le savoir

Par Eric Lepeuple · Top Performance · Spécialiste de la foulée depuis 1998 La douleur est une alarme. Pas une punition, pas une fatalité — un signal que le corps envoie pour dire que quelque chose ne va pas. La couper sans comprendre pourquoi elle sonne, c'est débrancher l'alarme incendie sa...

18/04/2026

On est définitivement different mais on l’assume.

Ce que les marques ne calculent pas — et qui change tout Par Eric Lepeuple · Top Performance · www.topperf.com · Concept formalisé depuis 2011 Le drop statique : une mesure dans le vide Quand une marque annonce « 8 mm de drop », voici comment c'est mesuré : la chaussure est posée à plat,

03/04/2026

Souvenir et changements de parcours.

15/03/2026

On se bat, un peu seuls contre tous, depuis des années pour expliquer pourquoi il faut éviter les chaussures trop épaisses et trop molles ou qui manquent de cohérence...Rappelons ici ce qui dit la science à ce sujet et pourquoi personne ne devrait conseiller ces modèles maximalistes qui ne son...

05/03/2026

Je vous parle d’un temps… strava n’existait pas mais le carnet d’entraînement Top performance avec les calendriers des courses 59/62 FFA et FFTri avait son charme. Certains l’ont toujours!!

27/02/2026

Chaque coureur possède une foulée naturelle idéale, dictée par ses prédispositions musculaires, l'organisation de ses chaînes musculaires et son mode de gestion de l'équilibre. On distingue deux grandes familles de signatures motrices : Le profil Terrien : Son ancrage est prédominant. L'acti...

23/02/2026

La mode des chaussures qui vous empêchent de bien courir

04/02/2026

On le répète depuis des années. Il est tant que les gens s’en rendent comptent et surtout que les autres magasins se forment un minimum pour éviter de privilégier tous ces modèles mous et épais en me vendant que du confort et des promesses.

31/01/2026

Auront-ils moins de courbatures avec cette tenue? Pas sûr!

15/01/2026

Tout ce qui est sur le site est dispo à Laventie mais il y en a d’autres. En tous cas, on a fait le tour et on est largement les moins chers, comme d’habitude! Les bons plans et les conseils personnalisés, c’est ça Top perf !!

https://topperf.com/categorie-produit/chaussures/