Le Studio de Yoga

03/06/2026

Nouveaux arrivages au Studio de Yoga ! 😎
Parce que le confort des pratiquants me tient à cœur, parce que je souhaite favoriser votre apprentissage et pouvoir ouvrir la porte de mon studio à toute personne, tout public : tapis, coussinets de relaxation, banc de méditation et briques s’ajoutent et sont mis à votre disposition à chaque séance, en libre service.
Continuellement en train d’améliorer ce cocon où j’enseigne, vous pouvez maintenant relâcher, prendre un temps pour vous, faire bouger votre corps différemment dans les meilleures conditions. ✨

25/05/2026

Ma nouvelle relaxation a été publiée juste ici : https://youtu.be/VDV86y1GM8E ! 🧘
Ayant pour thème la forêt, faites une pause dans votre journée, fermez les yeux et découvrez un extrait de la relaxation disponible sur ma chaîne YouTube, de ce temps pour soi au cœur de la nature ❤️🌱
Si tu vois cette vidéo, c’est que l’Univers t’appelle à te relaxer.. viens ralentir et t’abandonner au son de ma voix ✨
Aime, commente, partage et abonne-toi à ma chaîne YouTube pour plus de contenus 🫶
prendresoindesoi

19/05/2026

Voici ma nouvelle relaxation ! 🧘
Imprégnez-vous et laissez votre cœur vous guider pour en écouter l’intégralité et vous offrir un moment de détente complet ❤️
Si tu vois ce post, c’est que l’Univers t’appelle à te relaxer.. allongé ou assis, viens ralentir et t’abandonner au son de ma voix ✨
Aime, commente, partage et abonne-toi à ma chaîne YouTube pour plus de contenus 🫶
🍃

Prendre le temps de descendre dans son refuge intérieur pour se reconnecter à soi, s'apaiser, faire le point en laissant loin du mental les pensées, les préo...

16/05/2026

Le studio de Yoga fait une sortie fin juin ! ☀️🍃
Repérage de lieux à Montségur pour un événement en pleine nature dont je vous en dis plus très bientôt. Avec Lionel, nous espérons vous y voir nombreux ! 😉
En attendant, je vous laisse profiter de ces belles images, imaginez le soleil chauffer votre peau et l’air pur infiltrer vos poumons enveloppé par cette nature extraordinaire 😍

11/05/2026

https://youtu.be/bCbWHVbv44o
Ma nouvelle relaxation est en ligne 😍🪷
Profitez, relâchez, prenez soin de vous 🙏💛
Abonnez-vous à ma chaîne YouTube en cliquant sur la cloche sous la vidéo c'est gratuit et ça m'aide à continuer à vous partager des relaxations gratuites !!
Likez, commentez sous la vidéo c'est bien aussi 🤣
Je vous remercie de votre soutien 💛

11/05/2026

https://youtu.be/bCbWHVbv44o
Ma nouvelle relaxation est en ligne 😍🪷
Profitez, relâchez, prenez soin de vous 🙏💛
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Je vous remercie de votre soutien 💛

Respire et relaxe toi, je t'emmène au bord d'une rivière, en pleine nature. Alors laisse toi guider. Pour faciliter l'endormissement ou pour prendre 10min po...

05/05/2026

https://youtu.be/qJv3aVB3Ta0?is=oYfWE2odfdeXRBBw

Écoute et relaxe toi !!
Tu ne sais pas comment relâcher le stress, détendre ton corps, tu as du mal à t'endormir 🤔
5 minutes de relaxation peuvent suffir!
Écoute et relâche toi 🙏🩷

Abonne toi à ma chaîne YouTube pour ne pas manquer les prochaines relaxations, c'est gratuit et c'est fait avec amour 🩷
Like, commente aussi pour me soutenir 💪

🤩 Nouveau projet 💪🩷

05/05/2026

Écoute et relaxe toi !!
Tu ne sais pas comment relâcher le stress, détendre ton corps, tu as du mal à t'endormir 🤔
5 minutes de relaxation peuvent suffir!
Écoute et relâche toi 🙏🩷

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7 likes. "Relaxation - Ressentir la nature"

13/04/2026

Le Studio de Yoga 21 rue René Cassin Lavelanet Ariège
Envie de pratiquer Yoga 🫶 contacte-moi en message privé, en attendant je te présente mon studio, mon espace de pratique 😍