Be HappYoga - Corinne Chauveau

09/09/2026

Cette rentrée à , je t’emmène pour un voyage pour les 5 prochaines semaines.
Cinq semaines pour revenir à soi, ralentir, respirer, retrouver son énergie et laisser peu à peu sa lumière prendre sa place.
Chaque semaine, une nouvelle intention, une nouvelle exploration…

📔Et je te propose cette année de créer ton propre carnet de Yoga Be HappYoga.

Chaque semaine, chaque élève recevra une petite intention à glisser dedans, soit sous forme numérique à télécharger, soit en version papier si tu viens en présentiel.

Une phrase à relire lorsque tu en auras besoin.

Au fil des semaines, ces petits mots deviendront ton propre carnet de cheminement.

À Be HappYoga tu chemines sur ton tapis mais aussi au fil de ta vie !

Alors tu viens nous rejoindre sur le chemin de transformation par le Yoga ?

07/09/2026

La rentrée est là.

Et peut-être qu’aujourd’hui, tu arrives sur ton tapis avec beaucoup d’énergie… ou pas tellement.

Avec l’envie de reprendre… ou simplement besoin de souffler.

Avec un corps qui a changé pendant l’été, des tensions, des pensées plein la tête, ou simplement l’envie de retrouver un peu de toi.

Chez Be HappYoga, il n’est pas question de repartir de zéro, ni de chercher à être autrement que tu es.

Cette semaine, nous commençons avec une phrase toute simple :

« Je suis exactement là où je dois être. » 🌿

Une invitation à accueillir son corps, son énergie, son état du jour… sans comparaison et sans jugement.

À se poser.

À respirer.

À écouter ce qui est là.

Parce que la pratique commence précisément ici : avec toi, maintenant.

🧘‍♀️ Les cours de Be HappYoga reprennent cette semaine, à partir du 7 septembre.

Si tu ressens, toi aussi, l’envie de prendre soin de toi, de retrouver de la mobilité, de l’énergie et un peu plus de sérénité dans ton quotidien, viens découvrir le Yoga autrement.

📍 Cours en présentiel à Laval

💻 Pratique également en ligne

🌸 Hatha Yoga • Yoga Balles • Relaxation & Yoga Nidra • Yogathérapie

Bienvenue sur le tapis. Il n’est pas nécessaire d’être souple, sportive ou déjà pratiquante. Il suffit de venir comme tu es.

05/09/2026

✨ Le planning des cours en ligne est arrivé ! ✨

Pas besoin de courir après le temps ou de prendre la voiture… cette année encore, le yoga vient à toi 🧘‍♀️💻

Depuis chez toi, déroule ton tapis et accorde-toi un vrai moment pour bouger, respirer et rayonner 🌿

Hatha Yoga , Yoga Nidra-Méditation, Morning Routine Namasté, des pratiques différentes pour prendre soin de ton corps, apaiser ton mental et cultiver ton bien-être, où que tu sois.

🗓️ Découvre le planning ci-dessous
🏡 Tu choisis ton cours, ton espace… et c’est parti !

Alors, quel sera ton prochain rendez-vous avec toi-même ? 💛

Be HappYoga : ton tapis, ton souffle, ton moment. ✨

28/08/2026

🧘🏻‍♀️🧘🏻Ma rentrée avec Be HappYoga

Et si cette rentrée était l’occasion de ralentir plutôt que de courir ?
De prendre un peu de temps pour toi, pour ton corps, ton souffle… et ton énergie.

Après l’effervescence de l’été, je t’invite à retrouver le chemin du tapis pour une rentrée placée sous le signe de l’ancrage, de la présence et de la douceur. 🧘‍♀️✨

À travers les pratiques de yoga, je t’accompagne pour :

🌿 relâcher les tensions
🌬️ respirer et apaiser ton mental
💫 retrouver ton énergie et ta vitalité
🤍 te reconnecter à tes sensations
🌸 cultiver ton bien-être, à ton rythme

Les cours reprennent à partir du 7 septembre !

📍 À Laval, en présentiel au studio Be HappYoga 25 rue Lemercier de Neuville
💻 En ligne, pour pratiquer où que tu sois

Que tu sois déjà adepte du yoga ou que tu aies simplement envie de commencer, c’est le moment pour prendre soin de toi.

Cette rentrée, choisis de t’offrir un peu de temps…
pour te déposer, te recentrer et rayonner. ✨

👉 Retrouve le planning et les modalités d’inscription en me contactant en message privé.

Je te souhaite une belle rentrée avec Be HappYoga 💚

Bouger • Respirer • Rayonner 🌿

02/08/2026

22/07/2026

☀️ Et si cet été, tu glissais un peu plus que des maillots dans ta valise ?

Entre deux baignades, une randonnée ou un café en terrasse… offre-toi quelques minutes pour respirer, ralentir et retrouver ton équilibre intérieur.

💜 Avec le programme vidéo « Harmoniser mes 7 chakras », transforme chaque pause en un véritable moment de reconnexion.

Au fil des séances, tu vas :
✨ Réveiller ton énergie
🌸 Libérer les tensions
🧘‍♀️ Retrouver calme et sérénité
💫 Rééquilibrer tes centres énergétiques
❤️ Prendre soin de ton corps… et de ton esprit.

Le programme comprend :
🌞 Des Morning Routines pour bien commencer la journée
🧘 Des séances de Hatha Yoga
🌙 Du Yoga Nidra et des méditations guidées
💆 Des auto-massages énergétiques
🌺 Du Yoga Hormonal
🎾 Des pratiques avec balles pour délier les tensions

📱 À pratiquer où tu veux, quand tu veux, à ton rythme… que tu sois à la maison, en vacances ou simplement en quête d’un moment pour toi.

Parce que le plus beau voyage commence souvent à l’intérieur de soi. ✨

💜 Prête à harmoniser tes chakras et à retrouver une énergie plus fluide, un corps plus léger et un esprit apaisé ?

👉 Le programme t’attend. Il ne manque plus que toi. 🌸

✨ Cet été, ne fais pas qu’une pause… offre-toi une véritable transformation intérieure.

Voici le lien pour en savoir plus :

https://behappyoga-corinne-chauveau.systeme.io/harmoniser-mes-chakras

16/07/2026

✨ Elles ont déjà commencé leur voyage intérieur... ✨

Quand j'ai créé le programme Harmoniser mes Chakras, mon souhait était d'offrir bien plus qu'une simple bibliothèque de vidéos.

Je voulais créer un espace où chacune puisse prendre du temps pour elle, retrouver son équilibre, se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son énergie profonde.

Aujourd'hui, je suis profondément touchée par les premiers retours des participantes. 💜

Leurs mots me rappellent pourquoi j'aime tant transmettre le yoga, le yoga hormonal, le Yoga Balles les automassages et les Yoga Nidra : accompagner chaque femme sur son propre chemin, avec douceur et bienveillance.

Merci à toutes celles qui m'ont déjà accordé leur confiance. 🙏

Et si toi aussi tu ressens l'envie de ralentir, de te recentrer et d'explorer les 7 chakras à ton rythme, le programme Harmoniser mes Chakras reste accessible toute l'année, en illimité.

🌈 Un voyage vers plus d'harmonie, d'énergie et de sérénité.
C'est par ici 👇🏼
https://behappyoga-corinne-chauveau.systeme.io/harmoniser-mes-chakras

⬇️ Découvre les avis des participantes juste en dessous.

Voir mes élèves s'épanouir, se réjouir de pratiquer et gagner en confiance et en joie est sans doute le plus beau cadeau de mon métier !

07/07/2026

🌈 Et si cet été était différent ?

Et si, au lieu de simplement faire une pause, tu profitais de cette saison pour revenir à l'essentiel ?

Prendre du temps pour toi.
Respirer.
Bouger.
Écouter ton corps.
Retrouver ton énergie.

J'ai créé le programme « Harmoniser mes Chakras » pour t'accompagner tout l'été grâce à un parcours complet de 7 modules.

✨ Hatha Yoga
✨ Yoga Hormonal
✨ Yoga Nidra
✨ Automassages
✨ Morning Routines

À suivre où tu veux, quand tu veux et à ton rythme.

Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être une contrainte, mais un rendez-vous précieux avec soi-même.

☀️ Cet été, offre-toi un voyage intérieur.

Découvre le programme via le lien ci-dessous : 👇

https://behappyoga-corinne-chauveau.systeme.io/harmoniser-mes-chakras

31/05/2026

💝Bonne Fête à toutes les mamans

✨« Les mamans sont les étoiles qui illuminent nos vies de leur amour inconditionnel. »✨

Aujourd’hui, nous célébrons ces femmes extraordinaires qui accompagnent, soutiennent, rassurent et inspirent chaque jour avec une force douce et infinie.

Chez Be HappYoga, nous savons combien il est important de prendre soin de celles qui prennent si souvent soin des autres. Que cette journée soit une parenthèse de douceur, de joie et de reconnexion à soi.

À toutes les mamans, futures mamans, mamans de cœur et figures maternelles qui font briller nos vies : merci pour votre amour, votre présence et votre lumière. 💖

Je vous souhaite une merveilleuse Fête des Mères.

🧘‍♀️ Avec toute ma gratitude,
Corinne