BOOST BODY

BOOST BODY Boostez vos résultats rapidement dans le centre Boost Body spécialisé en Coaching personnalisé, Electrostimulation et Diététique.

La rentrée, c’est maintenant. Et si on arrêtait de repousser ? 😉Après les vacances, les apéros, les repas qui s’éternise...
07/09/2026

La rentrée, c’est maintenant.
Et si on arrêtait de repousser ? 😉

Après les vacances, les apéros, les repas qui s’éternisent et le fameux « je reprends à la rentrée »… nous y voilà 😁🙌

Septembre, c’est le moment idéal pour retrouver un rythme, remettre le mouvement au quotidien et surtout reprendre soin de soi sans se mettre la pression.

Chez Boost Body, l’objectif n’est pas de vous faire rentrer dans un moule, mais de vous accompagner avec une approche personnalisée autour de la santé, du sport et du bien-être :

⚡ Électrostimulation
💪 Coaching privé Sport Santé
🥗 Diététique
🌿 Akuis Sintesi
💧 Hydromassage

Et parce qu’on sait que le plus difficile… c’est parfois simplement de commencer : votre séance d’essai est offerte.

👉 20 minutes pour découvrir, tester et surtout voir si Boost Body peut vous aider à atteindre vos objectifs.

Alors, cette rentrée, on se donne une chance de se sentir mieux ?
Pas demain. Pas lundi prochain. Maintenant.

📍 Boost Body – Lattes

📲 Scannez le QR code ou contactez-nous pour réserver votre séance d’essai.

Boost Body — La Santé & Le Sport

19/08/2026

Une séance de 20 minutes, ça passe vraiment aussi vite qu’on le dit ? 😏⚡️

Chez Boost Body, on ne veut pas seulement vous dire que ça fonctionne.

👉 On préfère vous laisser découvrir ce que nos adhérents en pensent réellement.

Une séance, des sensations, parfois quelques grimaces… 😅
Mais surtout une expérience personnalisée, encadrée et adaptée à chacun.

Parce que chez Boost Body, notre objectif n’est pas de vous faire rentrer dans une méthode toute faite.

C’est de vous accompagner vers plus de forme, plus de mouvement et surtout plus de bien-être, avec un suivi professionnel et des technologies adaptées.

Et puis… quand le sourire est encore là après la séance, c’est plutôt bon signe non ? 😏

📍 Boost Body Santé & Sport à Lattes
⚡️ EMS • Coaching • Sport Santé • Diététique • Bien-être

Boost Body — La santé & le sport, autrement.





08/08/2026

3 petits-déjeuners. 3 ambiances.
1 objectif : bien commencer la journée. 🌿

En vacances, pas besoin de choisir entre équilibre et plaisir. L'idée, c'est surtout de composer selon ses envies, son activité et sa faim.

🥑 01 — Le salé qui cale
Œufs, pain complet, avocat & melon : une association intéressante de protéines, fibres et bonnes graisses, idéale pour favoriser la satiété et tenir sur la matinée.

🍫 02 — Le bowlcake gourmand
Une option qui permet de garder une vraie place au plaisir tout en apportant une base céréalière. Avec des fruits à côté, on complète naturellement le petit-déjeuner en fibres, vitamines et minéraux.

🍌 03 — La crème de riz, version complète
La crème de riz apporte principalement des glucides facilement digestibles, particulièrement intéressants avant une matinée active. Associée aux œufs et aux fruits, elle devient un petit-déjeuner plus complet, avec énergie + protéines + micronutriments.

Et surtout… il n'existe pas un petit-déjeuner parfait.

Il existe celui qui correspond à ta faim, ton activité et ton plaisir du moment. ☀️

💬 Alors, tu choisis lequel pour demain matin ?

🥑 1 — Le salé
🍫 2 — Le bowlcake
🍌 3 — La crème de riz

Et si tu devais en garder un seul pendant toutes tes vacances… lequel serait-il ? 👇

La Parenthèse Boost Body 🌿

Bien manger. Bien bouger. Bien profiter.





Et si retrouver la forme ne dépendait pas d'une seule méthode ?Chez Boost Body Santé & Sport, nous avons fait un choix :...
24/07/2026

Et si retrouver la forme ne dépendait pas d'une seule méthode ?

Chez Boost Body Santé & Sport, nous avons fait un choix : vous proposer un accompagnement global, où chaque étape a son importance.

⚡ Bouger avec l'électrostimulation.

💪 Renforcer grâce au coaching Akuis Sintesi.

🌿 Récupérer avec notre lit hydromassant.

🥗 Équilibrer grâce à un accompagnement diététique personnalisé.

Parce que les meilleurs résultats naissent lorsque l'entraînement, la récupération et la nutrition travaillent ensemble.

Que votre objectif soit de retrouver la forme, perdre du poids, gagner en tonicité, soulager certaines douleurs ou simplement prendre soin de votre santé, nous vous accompagnons avec une méthode adaptée à vous.

🎁 Votre séance découverte est offerte.

📩 Écrivez-nous en message privé ou allez sur le site boostbody.fr pour découvrir l'expérience Boost Body.





✨ Ce sont vos mots qui nous donnent le plus d'énergie.Lire vos retours, voir votre évolution et savoir que vous prenez p...
16/07/2026

✨ Ce sont vos mots qui nous donnent le plus d'énergie.

Lire vos retours, voir votre évolution et savoir que vous prenez plaisir à venir chez Boost Body, c'est la plus belle des récompenses. 💜

Merci à tous ceux qui prennent quelques minutes pour partager leur expérience.

Chez Boost Body, notre objectif reste le même à chaque séance :
✔️ vous accompagner avec professionnalisme,
✔️ vous motiver,
✔️ et vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance conviviale.

Vous n'avez pas encore testé l'expérience ?
Il n'y a qu'une seule façon de vous faire votre propre avis... 😉💪

⭐ Et si vous êtes déjà membre de l'aventure, votre avis Google peut aider d'autres personnes à franchir le pas.
Merci pour votre confiance





06/07/2026

☀️ Mission accomplie... et sans coup de soleil (ou presque 😁)

Merci à toutes les personnes présentes pour cette toute première édition du Boost Summer Beach 🌊💙

Des sourires, de la bonne humeur, quelques défis, des pieds dans le sable, un peu de transpiration, beaucoup de partage... et un apéro healthy pour finir comme il se doit. 🍉🥤

C'est exactement l'esprit que nous souhaitions créer : bouger ensemble, prendre soin de soi et profiter d'un beau moment de convivialité.

Merci pour votre énergie, votre bonne humeur et votre confiance. Cette première édition nous donne déjà envie de préparer la suivante... 👀☀️
Et maintenant, dites-nous... qui est prêt à remettre ça ? 😎👇





☀️ Prêt à booster votre samedi matin ? 🌊​Demain, on troque la routine pour un air de vacances actives à La Grande-Motte ...
03/07/2026

☀️ Prêt à booster votre samedi matin ? 🌊

​Demain, on troque la routine pour un air de vacances actives à La Grande-Motte !

Rejoignez l'équipe Boost Body MTP avec Les Secrets d'Heloïse pour une matinée Sport & Santé unique, face à la mer et accessible à tous. 😎





☀️ BOOST SUMMER BEACH – 1ère ÉDITION 🌊Et si vous commenciez votre week-end autrement ? 🌴Rejoignez-nous le samedi 4 juill...
29/06/2026

☀️ BOOST SUMMER BEACH – 1ère ÉDITION 🌊

Et si vous commenciez votre week-end autrement ? 🌴

Rejoignez-nous le samedi 4 juillet, de 8h30 à 10h30, sur la plage de La Grande-Motte pour une matinée Sport & Santé ouverte à tous !

Au programme :

🌊 Réveil corporel face à la mer
💪 Défis ludiques et accessibles à tous
🥗 Conseils nutrition & bien-être
✨ Moment de récupération avec une énergéticienne FLAUJAT Estelle
🍉 Apéro healthy convivial pour clôturer la matinée

Pas besoin d'être un grand sportif : l'objectif est simplement de bouger, partager et profiter d'un moment unique dans un cadre exceptionnel.

🥝 Envie de participer à l'apéro ? Vous êtes libre d'apporter une petite spécialité healthy à partager… mais votre bonne humeur sera déjà le plus beau des ingrédients !

🎟️ Places limitées – Inscription obligatoire📩 Réservez votre place en nous envoyant un message privé ou en répondant à ce post.

On a hâte de partager cette première édition avec vous ! ☀️💙

⚡ MYTHE OU RÉALITÉ ?20 minutes d'EMS équivalent à 4 heures de sport ?👉 C'est l'une des affirmations les plus connues dan...
09/06/2026

⚡ MYTHE OU RÉALITÉ ?

20 minutes d'EMS équivalent à 4 heures de sport ?

👉 C'est l'une des affirmations les plus connues dans le milieu de l'électrostimulation.

En réalité, cette comparaison fait référence à l'intensité de la sollicitation musculaire globale obtenue lors d'une séance EMS encadrée.

Grâce à l'activation simultanée de plusieurs groupes musculaires, une séance de 20 minutes permet de travailler efficacement l'ensemble du corps tout en optimisant votre temps.

Mais attention :

❌ Ce n'est pas une baguette magique.

❌ Cela ne remplace pas une activité physique régulière.

✅ C'est un outil puissant lorsqu'il est associé à des exercices adaptés et à un accompagnement professionnel.

Chez Boost Body Santé & Sport, chaque séance est personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs : remise en forme, tonification, renforcement musculaire ou bien-être.

💬 Et vous, quand vous avez entendu parler de l'EMS pour la première fois, vous y avez cru ?





01/06/2026

🎀 Hier, Boost Body Santé & Sport était présent à la Montpellier Reine.

Participer à cet événement, c'est bien plus que prendre le départ d'une course : c'est soutenir une cause essentielle, celle de la lutte contre le cancer du sein, sensibiliser à l'importance de la prévention et contribuer à faire avancer la recherche.

Chez Boost Body, nous sommes convaincus que l'activité physique est un formidable outil pour préserver sa santé, renforcer son corps et améliorer son bien-être au quotidien.

Chaque pas, chaque effort, chaque mouvement compte.

Cette journée a également eu une saveur particulière puisque j'ai eu la chance de partager ce moment avec ma petite fille de 4 ans. Un beau souvenir, mais aussi une belle façon de lui transmettre les valeurs qui nous animent : prendre soin de soi, se dépasser et agir pour les autres.

✨ Parce que la santé est notre plus grande richesse, continuons à bouger, à prendre soin de nous et à soutenir les causes qui font avancer les choses.
Bravo aux organisateurs, aux bénévoles et à toutes les participantes pour cette magnifique mobilisation solidaire 🎀💪





Adresse

Bâtiment Excelsius Chemin De Soriech
Lattes
34970

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 14:00

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