Mélissa Coaching

13/03/2026

Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien

Nous organisons un stage de kick boxing
avec l’impact multi boxe de Elne, du 27 avril au 1er mai 2026 💪🏼

De 5 à 15 ans

Encadré par des éducateurs diplômés
de 8h à 17h 🕔

Au complexe sportif de Elne

Pour toutes demandes d’inscription, veuillez me contacter par mail ou sur mon numéro de téléphone.

Bonne journée à tous 😁

05/03/2026

Tu cherches à te surpasser, atteindre tes objectifs ou découvrir la boxe, DM moi pour une demande de coaching

Mon palmarès :

Vice-championne d'Occitanie en Kick
Boxing 🥈

Vice championne d'Occitanie en Boxe
Thai 🥈

Médaillée de bronze aux
Championnats de France de Boxe Thai 🥉

Je m'adapte en fonction de chacun/une, en fonction des objectifs, que ce soit en individuel ou collectif :

- Suivi de la progression à
100% ✅

- Conseil personnalisé pour chacun/une ✅

- Analyse vidéo 📹

Coaching auprès des particuliers, mais également auprès des professionnels :

- Comités d'entreprises
- Campings
- Centres aérés
- Clubs de sports

Disponible pour animer des stages de boxe et tout sports confondus (à ce sujet restez connectés, un stage va bientôt être mis en place) 😉✅

17/02/2026

04/02/2026

Tu veux savoir comment mettre des bons coups de genoux ? 1️⃣ Ton pied d’appui doit être sur la pointe pour piquer 2️⃣ Tu dois frapper avec ta hanche et ton genou 3️⃣ Grandit toi quand tu frappes 4️⃣ Ta main opposée en garde et ta main alignée à ton genou, vers le bas pour garder l’équilibre Envoi "GENOU" en DM pour plus de conseils ✅📤

03/01/2026