Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00

Contact Défense Bretagne Lannion

Page d'Accueil
France
Lannion
Contact Défense Bretagne Lannion

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Contact Défense Bretagne Lannion, Sport, Rue des cordiers, Lannion.

Stratégie et Maîtrise d'Adversaires / self défense / Kick-boxing / Muay thai / FFKMDA / Ladies System Defense / Cours et Stages adaptés pour particuliers, entreprises et établissements scolaires.

02/09/2026

LANNION — LA SAISON 2026/2027 EST OUVERTE !

Et si cette saison, vous décidiez de faire quelque chose pour vous ?

Prendre confiance.
Apprendre à poser vos limites.
Mieux comprendre une situation.
Savoir comment réagir.
Et découvrir que vous êtes capable de bien plus que vous ne l’imaginez.

À Lannion, Ladies System Defense vous donne rendez-vous tout au long de l’année avec différents stages : fondamentaux de la self-défense niveaux 1 & 2 et faire face aux agressions sexuelles.

Pas besoin d’être sportive. Pas besoin d’avoir déjà pratiqué.
Nos stages sont accessibles à toutes dès 14 ans, dans un cadre où l’on apprend sérieusement, mais toujours avec bienveillance, respect, solidarité et bonne humeur. 💗

📅 Le calendrier est là. À vous maintenant de choisir votre rendez-vous.

Parce qu’apprendre à se défendre, ce n’est pas vivre dans la peur.
C’est au contraire gagner en confiance et se sentir plus libre.

📍 LANNION (22)
👉 Infos & inscriptions sur ladiessystemdefense.com⁠

Dépensez-vous. Dépassez-vous. Défendez-vous.

31/08/2026

Après le succés du VITALSPORT, nous vous donnons rendez-vous le week end prochain sur LANNION et sur PLOUBEZRE pour le forum des associations.
Il ne reste que très peu de places alors n'attendez plus et prenez votre sécurité en main.

29/08/2026

Debut du VITALSPORT, la rentrée approche, venez decouvrir notre discipline (à partir de 10 ans), nos cours et nos stages.

Contact Défense Bretagne Lannion Contact Défense Ladies System Defense

26/08/2026

Reprise des stages 100% féminin (à partir de 14 ans)

25/08/2026

La rentrée approche...
Vous souhaitez des renseignements, découvrir notre discipline ou faire notre connaissance, alors venez nous rejoindre le samedi 29 aout 2026 à partir de 09 heures 00 au VITALSPORT, situé à Decathlon Lannion
Sportivement
La Team CDB

03/08/2026

Retrouvez-nous au VITALSPORT Decathlon Lannion le samedi 29 août 2026.
Vous souhaitez découvrir notre discipline alors n'hésitez plus et venez essayer.
Cours :
- pour les enfants (10-12 ans)
- pour les adolescents (13-15 ans)
- Adultes (à partir de 16 ans)

20/07/2026

Début des inscriptions : 01 août 2026

17/07/2026

🥋 Et si cette année, votre enfant gagnait bien plus qu'un sport ?

Confiance en soi, respect, discipline, gestion des émotions et apprentissage du contact defense : nos sections Enfants (10-12 ans) & Adolescents (13-15 ans) accompagnent les jeunes dans leur développement, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

💪 Des cours adaptés à chaque âge.
👊 Des techniques efficaces pour apprendre à se protéger.
😊 Un club où chacun progresse à son rythme.
🥋 Des formateurs qualifiés et diplômés

📍 Rejoignez-nous et offrez à votre enfant une activité qui lui sera utile toute sa vie !

📩 Contactez-nous pour plus d'informations ou venez essayer un cours !

Nous serons présents :
- Samedi 29 août 2026 au VITALSPORT, magasin Decathlon Lannion
- Vendredi 04 et samedi 05 septembre 2026 au forum des associations de PLOUBEZRE.
- Samedi 05 septembre 2026 au forum des associations de LANNION.

Les cours se dérouleront sur la commune de PLOUBEZRE :
- Cours enfants : le samedi de 09h45 à 10h45
- Cours adolescents : le samedi de 11h00 à 12h00

💥 Inscriptions à partir du 01 août 2026

03/07/2026

Fin de saison pour notre club hier soir, lors de la traditionnelle assemblée générale. Merci à vous tous et toutes pour cette grosse saison.
Les points importants de cette saison ont été les suivants :
- passage de 1 cours à 5 cours dans la semaine (cours debutants, confirmés, préparation ceinture noire, enfants et adolescents)
- Augmentation de l'effectif du club passant de 54 (saison 2024-2025) à 98 (saison 2025-2026)
- Obtention de 28 ceintures (jaune, orange et rouge)
- Obtention de 4 ceintures noires 1er degré
- Obtention d'une ceinture noire 3ème degré.

Bienvenue aux nouveaux membres du CA : Morgane, Audrey, Karine, Isabelle et Nathalie, qui viennent compléter l'équipe actuelle.

Nous nous retrouvons pour les dates suivantes :
- Samedi 29 août 2026 : VITALSPORT de LANNION
- Vendredi 04 septembre 2026 et samedi 05 septembre 2026 : Forum des associations de PLOUBEZRE.
- Samedi 05 septembre 2026 : Forum des associations de LANNION.

REPRISE DES COURS : LUNDI 07 SEPTEMBRE 2026 (salle de Ploubezre) de 20h00 à 21h30. Pour les ceintures noires : rendez-vous à 19h30 pour la préparation des BMF1.

Bonnes vacances

Adresse

Rue Des Cordiers
Lannion
22300

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00

Téléphone

+33627694626

Site Web

http://www.contactdefensebretagne.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Contact Défense Bretagne Lannion publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.