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🙏Nous vous aidons à retrouver un corps dans lequel vous vous sentez bien.
⏱️résultats dès les 30 premiers jours
👇pour en savoir plus👇
https://bit.ly/tivizio-bio-fb

26/10/2025

🎀 Octobre Rose à la box de Tivizio 💗

Ce samedi matin, la box de Tivizio s’est mise au rose 🌸
Une séance de CrossFit pas comme les autres : plus qu’un WOD, un moment de solidarité, de partage et d’énergie pour soutenir Octobre Rose et toutes celles et ceux touchés par le cancer du sein. 💪💕

Au-delà de la performance, il y a la cause.
La force du collectif, la bienveillance, et cette fierté de s’unir pour quelque chose de plus grand que soi.

Merci à toute la team pour vos tenues, vos sourires et votre engagement — vous rayonnez ! ☀️
Continuez à cumuler votre propre soleil : de la force, du rose et beaucoup de cœur 💗

23/10/2025

🎉 Il y a 3 ans déjà, on avait fait ça…
Une opération participative pour acheter un bikerg pour la box : chacun contribuait à travers l’achat d’un sweat, et ensemble, on avait réussi à financer le projet 💪

Cette année, on remet ça 🔥
Le principe est simple :
➡️ Si nous atteignons un certain nombre de ventes sur la nouvelle collection beige hiver (avec le nouveau logo Hyrox et la box Tivizio),
➡️ Nous achetons un nouveau bikerg pour la box 🏋️‍♂️

C’est une opération sans bénéfice, juste pour équiper la team et faire avancer la salle ensemble 🤝

🧥 Nouveaux sweats, nouvelle identité, même esprit d’équipe.
🎁 Et pourquoi pas un petit cadeau de Noël pour un proche, un adhérent ou toi-même ?

On espère que l’idée vous plaira et que le maximum d’entre vous participera 💛
Merci à tous pour votre soutien, votre énergie et votre motivation qui font vivre Tivizio Training Club chaque jour 🙌

23/10/2025

🎀 OCTOBRE ROSE 🎀

Octobre Rose, c’est bien plus qu’un mois de sensibilisation — c’est un moment d’unité, d’hommage et de soutien. 🌸

Chez Tivizio, cet événement a une résonance toute particulière. Plusieurs personnes de notre équipe ont été touchées de près ou de loin par le cancer du sein. C’est pourquoi nous tenons à faire de ce mois un symbole de solidarité et de force. 💪💖

👉 Samedi prochain, nous organisons une journée spéciale Octobre Rose 🎗️
Nous comptons sur vous pour jouer le jeu : un accessoire, un vêtement, une touche de rose — peu importe, mais portons fièrement cette couleur en hommage à toutes celles qui luttent, à celles qui ont vaincu, et à celles qui nous inspirent chaque jour. 🌷

💗 Ensemble, montrons que Tivizio pense fort à elles. 💗

14/10/2025

🧒 Votre enfant ne sait pas quel sport choisir ?

Et si vous lui faisiez découvrir une activité complète, ludique et adaptée à son âge ? 🙌

Chez nous, les jeunes de 8 à 13 ans s’entraînent dans un groupe dynamique et bienveillant, où chacun progresse à son rythme 🤸‍♀️

Au programme :
💪 Renforcement musculaire
❤️ Amélioration du cardio
⚡ Développement de la coordination et de la motricité
🤝 Esprit d’équipe et cohésion

Une activité fun, variée et éducative, qui aide les enfants à gagner en confiance et à bouger avec plaisir !

📅 Séance d’essai offerte — venez tester sans engagement !
📍 [Nom de ta salle / Ville]
📩 Contactez-nous en message privé pour réserver une place 👇

13/10/2025

🔥 Nouveaux cycles à la box ! 🔥

À partir de la semaine prochaine, nous lançons 4 semaines de nouveaux cycles à Tivizio 💪

Les cours du lundi, mardi, jeudi et vendredi évolueront pour vous permettre de progresser, d’apprendre et de repousser vos limites dans la bonne humeur 🤜🤛

On espère que ces cycles vous plairont et qu’ils vous aideront à devenir
➡️ un(e) meilleur(e) sportif(ve)
➡️ en meilleure santé
➡️ tout en continuant à passer du bon temps avec les coachs et les autres membres de la box 🫶

Prêts à attaquer cette nouvelle phase ? 💥

13/10/2025

✨ Un immense merci ✨

Ce samedi de compétition à Tivizio a été incroyable 🙌
Et nous voulions remercier chaleureusement tous les bénévoles qui ont rendu cette journée possible ❤️

Sans vous, nous ne pourrions pas réaliser autant de choses.
Sans vous, la box ne serait pas ce qu’elle est aujourd’hui.

🙏 Merci pour votre énergie, votre temps, votre bonne humeur et votre engagement.
Le succès de cette compétition, c’est avant tout grâce à vous 💥

10/10/2025

🏁 WOD 4 – LA FINALE 🔥

Et voilà… on y est 😈
Le dernier WOD de la journée, celui qui départagera les équipes et clôturera cette belle compétition 🏆

Préparez-vous pour un final explosif, en équipe de deux, où il faudra tout donner sur l’EchoBike pendant que votre partenaire enchaîne un triplet bien costaud 💪
On espère qu’il vous plaira autant qu’il vous challengera 👀

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💥 WOD FINAL – RX

⏱ AMRAP 7 minutes – Double score
• Score A : Max calories sur l’EchoBike
• Score B :
• 12 Dumbbell Sn**ch (one arm alterné – 22,5/15 kg)
• 8 Bar Muscle-Ups
• 6 Overhead Squats (one arm)

Le relay écho bike se passe comme vous le souhaitez !

Un travaille, l’autre pé**le, et vous alternez comme vous le souhaitez 😏
Stratégie, coordination et mental seront la clé 🔑

⸻

💬 Petit mot de la team RX
Si vous ne maîtrisez pas encore les Muscle-Ups, pas de panique !
Une adaptation sera prévue pour que tout le monde puisse participer et se faire plaisir 🙌
Le but premier de cette journée, c’est avant tout de passer un super moment ensemble et de profiter du show 🎉

⸻

🔥 Donnez tout, encouragez-vous, vibrez jusqu’à la dernière seconde…
C’est le WOD FINAL 🫡
**ch

10/10/2025

🏋️‍♂️ WOD 3 – PT2
⚙️ Format :

Le WOD 3 se joue en deux parties, les amis 🔥
Et oui, il y aura un test de force sur cette compétition 💥

💪 Objectif :

Montrer toute votre puissance et votre détermination — un WOD qui va vous challenger et récompenser la stratégie d’équipe 💯

🕒 Rendez-vous :

➡️ Demain, pour les WELCOME TO TIVIZIO

09/10/2025

📣 WOD #3 – Annonce officielle !

On continue la série 🔥
Ce troisième WOD mêlera travail technique à la barre et gym tête en bas 🤸‍♂️
Un combo qui va demander du contrôle, de la précision et un brin de courage !

On espère que ce WOD vous plaira…
Et sinon, eh bien… il faudra le faire quand même 😏

📅 Rendez-vous samedi !
Préparez vos épaules et votre mental 💪

08/10/2025

📋 Programme – Juges bénévoles 📋

Voici le programme prévu pour l’équipe des juges bénévoles.
👉 N’hésitez surtout pas à nous prévenir si vous rencontrez un souci dans votre organisation personnelle.

Nous avons la chance de pouvoir compter sur quelques juges remplaçants en cas de besoin ✅
Un planning plus détaillé par Heat vous sera communiqué très prochainement.

Merci à toutes et à tous pour votre engagement et votre disponibilité 🙏🔥

🙌 Infos bénévoles – Organisation des équipes 🙌

👉 Team Build
• Présence demandée à la fin de chaque WOD pour ranger le matériel et préparer un nouveau floor.
• Alan sera votre référent et vous chapeautera sur place.

👉 Team Buvette
• Présence souhaitée de 9h à 16h.
• Faites au mieux selon vos disponibilités.
• La coordination sera assurée par Gwen, cheffe bénévole de la Team Buvette.

👉 Autres bénévoles
• Merci de vous organiser au mieux en fonction de vos plannings respectifs.

🙏 Merci à toutes et tous pour votre aide précieuse, sans vous l’événement ne pourrait pas exister ! 🔥

08/10/2025

🔥 WOD 2 – Gym Testing 🔥
Pour ce deuxième WOD de l’édition, place à un test gymnique qui mettra vos qualités de coordination et de force à l’épreuve.
👉 Au programme : Devil press à un bras synchro et test de votre gym..

On espère que ce WOD vous challengera et vous poussera à donner le meilleur de vous-même une fois sur le floor 💪🔥

08/10/2025

✨ Welcome to Tivizio ✨

🚨 Annonce WOD 1 🚨

📍 Salle. HYROX
🔥 Objectif : tester votre endurance et votre résistance

Le format est simple mais redoutable : 2 scores à réaliser 💥

1️⃣ Score 1 :
➡️ AMRAP 24’ au rameur 🚣‍♂️
👉 Un des 3 partenaires peut tourner sans limite sur le rameur.

2️⃣ Score 2 :
➡️ Pendant ce temps, les 2 autres partenaires avancent dans le WOD pour effectuer un maximum de tours en 24’.
👉 Vous pouvez changer à tout moment l’athlète qui rame.

💡 Stratégie, communication et gestion d’effort feront la différence.

Préparez vos poumons, ça va chauffer 🔥💪

Adresse

Landivisiau
29400

Site Web

https://bit.ly/tivizio-bio-fb

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