Fiona Cartier Coaching

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Fiona Cartier Coaching

Coach sportive diplômée d’État, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs.

Que vous soyez débutant, confirmé ou sportif de haut niveau je saurais adapter mes séances pour vous aider à vous surpasser dans la bonne humeur.

27/07/2026

Ultra Marin 2026 ~ L'Arvor 56km

1 Mois déjà..

Une expérience incroyable hors norme !
S'entraîner seule d'arrache pied en se levant tôt avec la naissance d'Andréa (26/03/2026) ça rajoutait un beau défi.
Finisher je le suis et quelle fierté !
Seulement 1 marathon à la clef avant cette aventure mais sans hésiter je recommencerais !
J'ai besoin de défi dans ma vie, de dépassement de soi, de repousser mes limites et de me reconnecter à moi-même.

56km plutôt 59km autour du golfe du Morbihan sans musique, seule avec moi-même à seulement écouter vos encouragements et qu'est-ce qu'ils m'ont fait du bien !
Mon corps lui, à plutôt bien réagit. Malgré des effets indésirables me flinguant les articulations quelques semaines auparavant dû à un antibiotique pour une bronchite aiguë asthmatique, je n'ai rien lâché..
La canicule qui s'invite au départ, bref tous les ingrédients réunis pour un beau défi !

Gérer sa course c'est ce qui compte le + dans ces moments là et surtout d'avoir les bonnes sensations.

Alors simplement Merci à mes Amours, ma famille, mes ami(e)s d'avoir cru en moi et d'avoir été présents !!

UTM L'Arvor ~ 7H30

19/10/2025

Marathon 12.10.2025

3 mois de préparation seule.
Revenir de blessures, de doutes, de moments où tout semblait trop loin.
Je visais un chrono entre 4h et 4h15 mais au-delà du temps, kilomètre après kilomètre, j’ai appris à me dépasser, à me faire confiance.
Je l’ai fait pour me prouver que j’en étais capable. Sans oublier la présence de mon binôme sur le parcours ça m'a aussi aidé à y aller plus sereinement.
J’ai franchi cette ligne d’arrivée avec mon fils dans les bras et le regard de ma chérie qui veillait sur moi.
Le cœur plein d’émotion, pas seulement parce que j’y étais arrivée, mais parce que j’ai osé sortir de ma zone de confort.
Ce marathon, c’est la preuve qu’avec de la persévérance, on peut réaliser un rêve, aussi fou qu’il puisse paraître.
Aujourd’hui, je suis fière — fière d’avoir osé, fière d’avoir cru en moi, fière d’avoir franchi cette ligne d'arrivée.

Marathon des Landes 2025 : 4h12
Officiellement Marathonienne

04/01/2025

Une bonne année 2025 à vous tous, qu'elle soit remplie de bonheur, d'aventures et d'amour.
Vivez chaque instant à fond, nous n'avons qu'une seule vie c'est pour la kiffer 😉

Pour moi de nouveaux projets, des défis sportifs, des aventures et des voyages seront au rdv !

Et vous ?

#2025

06/09/2024

J-30

Retour à la Spartan mais cette fois-ci pour 10 km et 25 obstacles !
Un nouveau défi, voir de quoi je suis capable physiquement et mentalement.
Un dépassement de soi hors norme, une détermination pour chaque obstacle, la rage, la volonté de réussir et d'en ressortir grandi !

Maître mot "Ne jamais abandonner !"

Ce défi me correspond entièrement, j'y retrouve tout ce que j'aime !

Je vous accompagne dans cet optique, sortir de votre zone de confort, vous dépasser, vous surpasser et surtout finir par être fière de vous et de vos performances.

Il ne suffit pas d'arriver 1er pour gagner et ça il ne faut pas l'oublier !

03/01/2024

Encore une belle année passée à vos côtés et pour cela un grand MERCI !

Comme vous avez pu le constater, je ne suis pas très active sur les réseaux mais ce n'est pas pour autant que je ne suis pas là pour vous !
Ma priorité est d'être au plus proche de vous pour vous aider à atteindre vos objectifs !
Alors en effet, les milliers de followers ne sont pas près de me suivre mais qu'importe j'ai d'autres belles choses à célébrer.
De superbes réussites et d'objectifs atteints pour vous en 2023 et c'est ma plus grande fierté, vous pouvez être fière de vous, moi je le suis !
2024 promets d'être encore plus riche en résultats et je serais là pour vous accompagner, vous motiver, vous rebooster et bien sûr vous faire transpirer !
Merci à vous d'être là et de faire de mon métier un réel plaisir de travailler !

Meilleurs vœux à toutes et tous, que 2024 soit faite de réussites, de nouveaux défis et de bonheur tout en étant en bonne santé !
Et surtout, n'oubliez pas, soyez heureux nous n'avons qu'une seule vie !

19/02/2023

☆ 𝕃𝕆ℕ𝔾𝕌𝔼 𝔸𝔹𝕊𝔼ℕℂ𝔼 ☆

Dans l’ombre, loin des sentiers, des salles, de vous, de ma "liberté", il faut alors se relever.

Évacuer le traumatisme, puis reprendre, avec patience, le chemin vers la plus haute performance.

***s

29/01/2023

☆ FUTURES MAMANS ☆

Baby Boy prévu pour Avril 2023 !

Nous voilà dans la dernière ligne droite avant ce grand changement, celui d'avoir 30 ans et de devenir maman..

Comme je vous le répète souvent, il ne faut jamais baisser les bras et perdre de vue son objectif !

Un parcours du combattant, semé d'embûches où il nous aura fallu déplacer des montagnes pour en arriver là.
Ce moment où tu touches bientôt du bout des doigts l'un de tes plus beaux rêves.
Notre couple a dû être soudé pour traverser ces épreuves, mais au fond, ça n'a fait que renforcer notre complicité et notre amour.

Nous ne nous sommes jamais avouées vaincues malgré la difficulté pour y arriver et pour eux, je me battrais jour et nuit !
Notre petit raisin deviendra grand ..

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👉 Beaucoup me l'ont demandé, voici le lien pour retrouver notre liste de naissance
https://www.mesenvies.fr/liste-naissance/18220297
Merci à tous 🤗

22/01/2023

☆ ℕ'𝔸𝔹𝔸ℕ𝔻𝕆ℕℕ𝔼 ℙ𝔸𝕊 𝕋𝕆ℕ 𝕆𝔹𝕁𝔼ℂ𝕋𝕀𝔽 ☆

Garde le bien en tête et tu verras que tout est possible lorsque tu y crois.

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01/01/2023

☆ 𝕄𝔼𝕀𝕃𝕃𝔼𝕌ℝ𝕊 𝕍𝕆𝔼𝕌𝕏 ℙ𝕆𝕌ℝ 𝟚𝟘𝟚𝟛 ☆

Nous y sommes, 2023 est déjà là !

C'est reparti pour une nouvelle année, un grand Merci pour la confiance que vous m'accordez.

Êtes-vous prêt à relever de nouveaux challenges ?

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11/12/2022

☆ 𝕄𝔼𝕄𝔼 𝕃𝔼 𝔻𝔼ℝℕ𝕀𝔼ℝ 𝔻'𝕌ℕ𝔼 ℂ𝕆𝕌ℝ𝕊𝔼 𝔼𝕊𝕋 𝔻𝔼𝕍𝔸ℕ𝕋 ℂ𝔼𝕌𝕏 ℚ𝕌𝕀 ℕ𝔼 ℂ𝕆𝕌ℝ𝔼ℕ𝕋 ℙ𝔸𝕊 ☆

Croire en soit est le premier pas vers la réussite et ce, peu importe le résultat ...

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http://www.fionacartiercoaching.com/

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