Maison Sport Santé IMDS

Maison Sport Santé IMDS Bienvenue sur la page de la Maison Sport Santé de l'Institut Médical de Sologne (IMDS)

🏃‍ SEPTEMBRE BOUGE : le défi de la semaine 1 est lancé ! 💪Cette semaine, on se lance un petit challenge… mais surtout, o...
02/09/2026

🏃‍ SEPTEMBRE BOUGE : le défi de la semaine 1 est lancé ! 💪

Cette semaine, on se lance un petit challenge… mais surtout, on se fait du bien !
On ne lâche pas les 7000 pas quotidiens du challenge bien évidemment 😉

🎯 Le défi de la semaine 1 : réaliser 1000 pas de plus que votre habitude ! 👣

L’objectif n’est pas de battre des records, mais de mettre plus de mouvement dans son quotidien, à son rythme et selon ses possibilités. ❤️

👉 Alors, qui relève le défi ?
💬 Dites-le nous en commentaire !

Septembre bouge, et vous aussi ! 🚶‍🌟
A très vite 😉

🏋️‍ Septembre bouge à la Maison Sport-Santé !La rentrée est là… et c’est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitu...
28/08/2026

🏋️‍ Septembre bouge à la Maison Sport-Santé !
La rentrée est là… et c’est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes ! 💪

Avec Septembre Bouge, la Maison Sport-Santé vous invite à remettre le mouvement au cœur de votre quotidien, à votre rythme et selon vos possibilités.

Que vous soyez déjà sportif, que vous souhaitiez reprendre une activité en douceur ou simplement bouger davantage au quotidien, chaque mouvement compte !

Tout au long du mois de septembre, profitez-en pour :

🚶‍ marcher davantage,
🧘‍♀️ prendre du temps pour vous,
🏃‍ découvrir ou reprendre une activité physique,
🤝 partager des moments actifs et conviviaux,
❤️ prendre soin de votre santé grâce au mouvement.

Pas besoin d’être un grand sportif : l’objectif est simplement de bouger, de se faire du bien et de prendre plaisir à être actif ! Pour cela, il faut réaliser selon les recommandations : 7000 pas par jour. Prêt(e) à vous lancer dans ce challenge, et de bien commencer cette année sportive.
Durant le mois de septembre, toutes les semaines un défi sera lancé. N'hésitez pas à partager vos photos de podomètre en MP ! 😉
Par ailleurs, à partir du 1 septembre une publication sera lancé sur le FB afin que chacun puisse donner ses pas du jour, motivons-nous tous ensemble 🙂

Alors, prêts à chausser les baskets pour septembre un mois qui bouge ?

La Maison Sport-Santé est là pour vous accompagner ! 🌟

ℹ️ SOIREE SPORT SANTE ℹ️Amélie MIGUELEZ, responsable de la Maison Sport Santé de l’IMDS a eu le plaisir d’accueillir les...
27/08/2026

ℹ️ SOIREE SPORT SANTE ℹ️

Amélie MIGUELEZ, responsable de la Maison Sport Santé de l’IMDS a eu le plaisir d’accueillir les acteurs du monde sportif lamottois, venus nombreux pour une soirée placée sous le signe de la rencontre, de l’échange et de la coopération.
Marche, rugby, tennis, tir à l’arc, badminton, basket, aïkido, judo, gymnastique, taekwondo, handball, piscine ou encore la Maison des Animations : de nombreuses disciplines étaient représentées. Une diversité qui illustre toute la richesse de l’offre sportive présente sur notre territoire.
Cette rencontre avait un objectif simple : mieux connaître les activités, les spécificités et les possibilités d’accueil de chacun afin de pouvoir, demain, travailler encore plus efficacement ensemble.

Quel est le rôle d’une Maison Sport Santé ? 🤔

La Maison Sport Santé joue un rôle de véritable passerelle entre la santé et la pratique d’une activité physique adaptée aux besoins de chacun.
Elle accueille les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, notamment après une période d’inactivité, dans le cadre d’une démarche de prévention, de remise en forme ou lorsqu’une situation de santé nécessite une attention particulière.
Le parcours débute par un bilan permettant de mieux comprendre les besoins, les capacités et les attentes de la personne. À partir de cette évaluation, la Maison Sport Santé peut ensuite l’orienter, la guider et l’accompagner vers la structure ou l’activité la plus adaptée à sa situation.
Son rôle est donc aussi celui d’un relais : permettre à une personne qui ne sait pas forcément vers quelle activité se tourner de trouver le bon interlocuteur, tout en facilitant les échanges avec les associations sportives du territoire.

Cette collaboration est essentielle pour construire un parcours cohérent, sécurisé et durable, où chacun peut trouver une activité correspondant à ses capacités, ses envies et ses objectifs.

Une dynamique engagée depuis la période Covid 😷

Créée pendant la période de Covid-19, la Maison Sport Santé de l’IMDS œuvre depuis plusieurs années pour favoriser la reprise d’une activité physique et accompagner les habitants dans leur parcours.
Depuis sa création, près de 260 personnes ont ainsi été accompagnées dans leur démarche de remise en forme et de reprise d’activité.
La soirée d’hier marque une nouvelle étape : mieux nous connaître pour mieux orienter, mieux accompagner et surtout créer ensemble des opportunités de pratique sportive accessibles au plus grand nombre.
Cette volonté d’inclusion était d’ailleurs particulièrement visible à travers certaines associations présentes, comme le tir à l’arc, qui accueille et accompagne également des personnes en situation de handicap, y compris des personnes déficientes visuelles.

Construire ensemble un territoire plus actif 💪

Le sport est un formidable outil de prévention, de santé, de lien social et de bien-être. Pour qu’il puisse réellement bénéficier à tous, il est essentiel que les acteurs de la santé et du sport puissent se connaître, échanger et construire des passerelles.
C’est tout le sens de cette rencontre entre la Maison Sport Santé de l’IMDS et les associations sportives lamottoises.
Merci à l’ensemble des associations présentes pour leur participation, leur enthousiasme et leur volonté de faire vivre cette dynamique collective.

Ensemble, faisons du sport un véritable partenaire de santé, accessible à chacun !

⏰ C'est la rentrée ⏰La rentrée arrive et la Maison Sport santé réouvrira ses portes la semaine prochaine. En vous souhai...
19/08/2026

⏰ C'est la rentrée ⏰

La rentrée arrive et la Maison Sport santé réouvrira ses portes la semaine prochaine.

En vous souhaitant une belle année sportive !
A très vite 🙂

L'équipe de la Maison Sport Santé

❗️Nouveauté à l’IMDS ❗️
01/06/2026

❗️Nouveauté à l’IMDS ❗️

🚨 PORT DU MASQUE 🚨Attention depuis le 10 décembre et dans un but de prévention, le port du masque est obligatoire pour r...
16/12/2025

🚨 PORT DU MASQUE 🚨

Attention depuis le 10 décembre et dans un but de prévention, le port du masque est obligatoire pour rentrer dans l'établissement.

En vous remerciant de votre compréhension 😀
Amélie

🚨 ⚠️ANNULATION ⚠️🚨NOUVEAU PARCOURS OBÉSITÉ En raison d’un faible nombre de participants,  nous annulons le parcours obés...
20/11/2025

🚨 ⚠️ANNULATION ⚠️🚨
NOUVEAU PARCOURS OBÉSITÉ

En raison d’un faible nombre de participants, nous annulons le parcours obésité.

« Bonjour à tous, le parcours obésité fait son grand retour. Nous avons travaillé une refonte de ce parcours avec Enzo et Juliette.
Nous espérons vraiment vous compter nombreux, mais attention les places seront limitées !

👥 Groupe de 8 personnes : du 12 janvier au 13 février 2026.

📝 Objectifs : proposer un service de réadaptation aux personnes en situation d'obésité : IMC égal ou supérieur à 30 kg/m2.

📆 Planning :
- Lundi : Renforcement musculaire 🏋️‍♀️-> 19h00 - 20h00
Objectif : renforcer les muscles, et limiter la perte musculaire.

- Mercredi : Pilates 🧘‍♀️-> 18h00 - 18h45
Objectif : apprendre à se détendre.

- Jeudi : Vélo 🚲-> 18h00 - 18h45
Objectif : travailler l'endurance cardio-respiratoire.

Un atelier diététique par semaine ! Et une surprise exceptionnelle sur le lancement..

Toutes les activités sont obligatoires !

💶 Prix du programme : 250€.

▶ Possibilité de combiner avec une autre activité de Lamotte Sport Santé.
▶ Pas de prise en charge par la sécurité sociale, mais possibilité d'avoir une prise en charge de la mutuelle, en fonction des forfaits.

‼️🟠BILAN OBLIGATOIRE REALISEE EN AMONT🔵‼️
(Un chèque de caution vous sera demandé lors de la pré-inscription)

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations !

☎️ 02.54.98.58.61
💻 [email protected]
A très vite ! 😉
Amélie 🌺 »

La Maison Sport Santé ferme ses portes pour cette semaine de congés. Le secrétariat reste ouvert pour la prise de rendez...
27/10/2025

La Maison Sport Santé ferme ses portes pour cette semaine de congés.
Le secrétariat reste ouvert pour la prise de rendez vous, ou pour tout renseignement.

L’équipe de la MSS 👋🏻😉

🌸🎀 Boucle Rose de l’IMDS 🎀🌸Aujourd’hui c’était la boucle rose de l’IMDS, le personnel et les adhérents de la MSS ont don...
18/10/2025

🌸🎀 Boucle Rose de l’IMDS 🎀🌸

Aujourd’hui c’était la boucle rose de l’IMDS, le personnel et les adhérents de la MSS ont donc marché pendant 8km dans la forêt domaniale de Lamotte Beuvron.

Merci aux adhérents pour leur participation et leur sourire !

À très vite 😉
Amélie

Demain et samedi matin, nous serons présents au forum des associations à Lamotte Beuvron !
04/09/2025

Demain et samedi matin, nous serons présents au forum des associations à Lamotte Beuvron !

Adresse

1 Bis Rue Cécile Boucher
Lamotte-Beuvron
41600

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