Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:30 Mardi 08:00 - 21:30 Mercredi 08:00 - 21:30 Jeudi 08:00 - 21:30 Vendredi 08:00 - 21:30 Samedi 09:00 - 14:00 Dimanche 09:00 - 12:00

Physic Gym

Votre salle de Musculation et Fitness à Lagord
Ouvert 7J/7
Depuis 1995

18/09/2018

Information pour ce soir :

😎💃Ce soir, c'est Sylvie qui va enflammer le dancefloor en Zumba!!!

Venez nombreux à 19h30.... 😁😚

14/09/2018

Attention voici le planning de vos cours de HBX
Lundi 12h30 = TRX
Mardi 15h45 =BOXING / 19h = TRX
Mercredi 12h30 = TRX / 19H45 = BOXING
Jeudi 17h30 = TRX
Vendredi 10h30 = BOXING / 17h45 = BOXING

11/09/2018

Youpi nouvelle chaine Youtube avec toutes nos vidéo !🤗🤗

31/08/2018

Réservez vos places pour vos cours préférés via le site internet de Physic Gym (ou à l'accueil du centre) 😁

25/08/2018

💪Pour une Rentrée Sportive 🏃‍♀️

22/08/2018

➡️ Bientôt la fin des vacances, des après-midis sur la plage et des soirées barbecue... ☀️🌴🍹

➡️ Préparez la rentrée des classes avec le nouveau planning des cours collectifs de Physic Gym 📚✏️👩‍🏫

➡️ On espère vous retrouver en forme, plein d'énergie et de bonnes résolutions pour cette rentrée 🏋️‍♂️💪💥

A bientôt,
L'équipe Physic Gym.

22/08/2018

😀🚨 BONNE NOUVELLE 🚨😃

A partir du 03 septembre 2018, les cours HBX BOXING et HBX TRX de votre espace cross training sont inclus dans votre abonnement. Vous y avez donc accès comme tous les autres cours collectifs ‼️

N'attendez plus, inscrivez-vous à l'accueil et venez essayer 😉

➡️ HBX BOXING, c'est quoi ?
C'est un entrainement anti-stress et énergisant , accessible à tous, sur 30 minutes, qui se sert des meilleures techniques des arts martiaux, sports de combat, et des bienfaits de l'entrainement en haute intensité, le tout coaché en team training, avec des gants de MMA, sac de frappe et slamballs !

➡️ HBX TRX, c'est quoi ?
C'est un programme d’entraînement en musique qui utilise la sangle TRX ainsi que votre poids de corps dans les 3 dimensions. Il vous permet d’améliorer votre mobilité, et de gagner en stabilité. Une sensation d’entraînement unique, fun et terriblement efficace. L'objectif est de renforcer la stabilité du centre du corps, être plus mobile, améliorer son équilibre et renforcer la force rotationnelle !

Alors, heureux ? 😀

21/08/2018

après les cours HBX Boxing .... bientôt des nouveautés dans votre salle Physic Gym !!!

08/08/2018

ZUMBA 19H30 avec Sylvie !!!

03/08/2018

TABATA 20''/10'' 🚨SPÉCIAL ABDOS🚨

4/5 séries

Récupération 1'30'' entre les séries
- Grimpeur
- Sit Up
- Coude / Genoux
- Tuck Crunch
- Gainage
- Leg Raise
- Gainage rotation latérale
- Hollow

Efficace, simple et ludique.
👍🏋️‍♂️🥉

02/07/2018

Notre nouvelle coach Physic Gym.
RPM, Bodycombat, BodyPump, HBX.

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Adresse

20 Rue Des Greffières
Lagord
17140

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:30
Mardi	08:00 - 21:30
Mercredi	08:00 - 21:30
Jeudi	08:00 - 21:30
Vendredi	08:00 - 21:30
Samedi	09:00 - 14:00
Dimanche	09:00 - 12:00

Téléphone

0546679973

Site Web

http://physicgym.com/

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