ADMU Lagnieu

ADMU Lagnieu Self-défense — Penchak Silat, méthode AFR. "Ne subissez plus, réagissez."

Cours tous les jeudis à 20h15, au-dessus de la salle polyvalente (ancien dojo) à Lagnieu. 1er cours offert !

🥋 Premier cours officiel de l'ADMU Lagnieu ce soir dès 20h30 ! Après des mois de préparation, l'association ouvre enfin ...
10/09/2026

🥋 Premier cours officiel de l'ADMU Lagnieu ce soir dès 20h30 ! Après des mois de préparation, l'association ouvre enfin ses portes.

Venez apprendre à vous défendre dans une ambiance conviviale et bienveillante — à ce soir !"

28/08/2026

Adresse

Salle Polyvalente
Lagnieu
01150

Heures d'ouverture

20:15 - 21:30

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