Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 12:00

La Dune du Pilates

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France
La Teste-de-Buch
La Dune du Pilates

🧘‍♀️ Studio de Pilates à la Teste
✨ Lumineux | 4 Reformers | Sol
🕰 Horaires souples - Collectif ou privé
📲 Réserve ton cours ⬇

07/09/2026

🎀 CONCOURS DE RENTRÉE — LA DUNE DU PILATES VOUS GÂTE ! 🎀

La rentrée est officiellement lancée alors pour reprendre du bon pied, LA DUNE DU PILATES t'offre de jolis cadeaux ! 🧘‍♀️✨

🎁 À GAGNER :
✨ 1 cours de Pilates Reformer
✨ 1 T-shirt LA DUNE DU PILATES
✨ 1 paire de chaussettes antidérapantes LA DUNE DU PILATES
✨ 1 Tote bag LA DUNE DU PILATES

Bref, de quoi faire une rentrée sportive et stylée ! 😍💪

Pour participer :
🤍 1. Like ce post et partage le en story en identifiant LA DUNE DU PILATES
👯‍♀️ 2. Abonne-toi au compte
💬 3. Identifie 2 personnes à qui tu aimerais faire découvrir le Pilates

🍀 Tirage au sort le lundi 14 septembre

Alors, qui a envie de gagner et de venir découvrir ses abdos profonds ? 😂

Bonne chance à tous ! 🤞✨

01/09/2026

✨ NOUVELLE RENTREE, NOUVELLE ENERGIE ✨

Et si on profitait de l'occasion pour faire les présentations 🤍 ?

Je suis Laura, fondatrice du studio LA DUNE DU PILATES, passionnée par le Pilates, le mouvement et le bien-être.

J’ai créée ce studio avec un objectif clair : faire du Pilates un véritable moment pour soi. Un moment pour se reconnecter à son corps, se renforcer, améliorer sa posture et surtout se sentir bien. 🧘‍♀️

Que vous soyez complètement débutant(e) ou déjà passionné(e) de Pilates, ici, chacun évolue à son rythme, dans la bienveillance et sans pression.

🌿 Pilates
✨ Mouvement & posture
🤍 Bien-être
💪 Renforcement
☀️ Une bonne dose de bonne humeur

Alors bienvenue à tous les nouveaux arrivants !
Dites-moi en commentaire votre prénom et depuis combien de temps vous pratiquez le Pilates 👇

Et si vous ne l’avez encore jamais testé… peut-être que c’est le moment de commencer ? 😉

21/07/2026

Réunion stratégique… avec vue sur la piscine 😄☀️
Spoiler : le plus difficile aujourd’hui, c’était de ne pas plonger. 💦

13/07/2026

Un exercice qui met à l’épreuve la stabilité, le contrôle et la force des obliques. 🤍

👉 Version plus facile : une main en appui

👉 Version plus difficile : sans appui

L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de bouger avec précision et de rester connecté à votre centre tout au long de l’exercice.

Quelle version pratiquez-vous aujourd’hui ? 💬 💙

Adresse

31 Rue Du Port
La Teste-de-Buch
33260

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://www.eversports.fr/widget/w/xEmR0N, http://ladunedupilates.com/

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