ARENA Studio

ARENA Studio Bienvenue à l'ARENA Studio ! Découvrez une expérience fitness unique au cœur du Bassin d’Arcachon !

01/06/2026

☀️ Bienvenue Juin !

Un nouveau mois commence, l’occasion parfaite pour reprendre une activité physique et prendre soin de soi 💪

✨ 1er cours OFFERT pour découvrir l’ambiance de l’ARENA Studio et nos différentes activités …

N’attendez plus, venez essayer !

📩 Contactez-nous pour réserver votre séance !


24/04/2026

🤚🏼 STOP

La Session 1 du cours de FAM 👉🏻 Flow Air Motion est largement validée … Et vous attendiez avec impatience la Session 2 !

💥 BONNE NOUVELLE …
Carine revient ENFIN !

📅 Samedi 2 mai
⏰ 11h15 – 12h40
💶 30€ / personne
‼️ Places limitées
🤩 Ouvert à toutes et à tous

💫 Envie de lâcher prise, de voler, de ressentir, de prendre du temps pour toi …. Ce cours est fait pour toi !!!

✅ RÉSERVATION sur place ou au 0689720764 mais attention paiement en avance au Studio …

, je crois que tout le monde t’attend avec impatience …. 😘





23/04/2026

👊🏼 STOP aux excuses !!!!
Le printemps, c’est TON moment ….

💥 Tu veux plus d’énergie ?
Te sentir mieux dans ton corps ?

🎁 1er cours OFFERT
0689720764�Teste …
Transpire …
Ensuite , viens bouger avec nous !!!

😌 Ici, pas de jugement … Juste du mouvement, du fun et des résultats ..

🚀 Alors tu viens quand ?

13/04/2026

💥 MORNING TRAINING
Nouveau cours au planning !
Tous les lundis 👉🏻 9h45 - 10h30

🤸🏼 On commence la semaine en douceur… On pousse, on tire, on monte, on descend , on s’allonge , on repasse debout ….

👊🏼 Un entraînement complet pour renforcer les gestes du quotidien, et accessible à tous !! Chacun avance à son rythme, dans la bonne énergie ..

👀 Réserve ta place en MP
1er cours OFFERT !

À bientôt ….





14/03/2026

🌼 ÉVÉNEMENT PRINTEMPS – FLOW AIR MOTION ( FAM ) 🌼

Pour fêter l’arrivée du printemps, ARENA Studio vous propose une expérience unique : découvrir le Flow Air Motion, une pratique inspirée du Fly Yoga.

Un moment pour se suspendre, se renforcer, s’étirer et lâcher prise, tout en douceur.

📅 Samedi 21 mars
⏱ Session spéciale de 1h30
👥 7 places seulement
💰 30€ par personne
🧘🏼‍♀️ Cours animé par Carine
@

⚠️ Places très limitées – sur inscription

📩 Réservation en message privé ou au 06 89 72 07 64

ARENA Studio ✌🏼
Venez comme vous êtes …

12/03/2026

🌈 Habitants du bassin d’Arcachon … et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

💨 Dans un quotidien souvent chargé, on oublie parfois de ralentir, de respirer et de prendre soin de son corps …

💥 À ARENA Studio, nous vous proposons le cours inspiré du Yoga, du Pilates et du Taï-Chi, qui permet de se renforcer en douceur tout en relâchant les tensions !

👉🏻 Pendant 45 minutes, vous allez travailler :�• la souplesse�• la posture�• l’équilibre�• la coordination�• les muscles profonds

🪄 Le tout porté par une musique douce et apaisante, dans un espace cocooning, convivial et chaleureux.
Un vrai moment pour se reconnecter à son corps et à sa respiration.

🎁 Envie d’essayer ?
Votre premier cours est OFFERT !

👉🏻 Envoyez-nous simplement un message privé pour réserver votre place …

À bientôt , à l’ARENA Studio

💙

10/03/2026

💥 ZOOM SUR LE COURS DE CAF 💥

Le CAF (Cuisses – Abdos – Fessiers) est le cours idéal pour renforcer et tonifier le bas du corps et la sangle abdominale …

Au programme : exercices ciblés, travail en profondeur et bonne énergie de groupe pour se dépasser ensemble 💪

Résultats :
👉🏻 des jambes plus fortes
👉🏻 des abdos gainés
👉🏻 des fessiers renforcés

Accessible à tous les niveaux, chacun travaille à son rythme dans une ambiance conviviale et motivante !

🖤 Chez ARENA Studio :
« Venez comme vous êtes , on s’occupe du reste ! »

‼️ 1er cours d’essai OFFERT , rdv en MP …

À bientôt 🫡

05/03/2026

🎥 Je leur ai posé une question toute simple :

« Si tu devais définir l’ARENA Studio en 1 mot, ce serait quoi ? »

Je m’attendais à :
Convivialité , Famille , Bienveillance , Énergie , Chaleureux , Se dépasser , Venez ….

🙃 Résultat ? En images ….

Je crois qu’ils m’ont presque tous donner 1 mot pour définir le cours de Cross Training !!

Dur , Vivant , Défoulement , On en chie , Épuisant , et même l’Enfer 😂

Bon … On ne va pas se mentir … On dirait que nos séances de Cross Training laissent une petite trace 😅💪

On dit MERCI qui ???
MERCI Joris /

👊🏼 Mais derrière le “dur”,
il y a la fierté …

👊🏼 Derrière le “on en chie”,
il y a les progrès …

👊🏼 Et derrière “épuisant”…
il y a ces sourires à la fin des cours 😁🔥

À l’ARENA Studio ce n’est peut-être pas toujours facile … mais c’est vivant … et surtout… ça fait du bien !!!

👉🏻 Venez comme vous êtes , on s’occupe du reste 👈🏻

15/02/2026

🖤 💥 1 an déjà

Il y a un an, ce n’était que des travaux, des idées plein la tête et beaucoup d’envie … Aujourd’hui, c’est un lieu de vie, de rires, de sueur, de dépassement et de partage !!

😌 MERCI à vous d’avoir fait grandir ce studio jour après jour … MERCI pour votre confiance, votre énergie et votre fidélité depuis le premier jour …

⚡️ Ce réel, c’est un petit retour en arrière … pour voir le chemin parcouru ! Et ce n’est que le début de l’aventure …

🍾 Joyeux 1 an au studio … 🥂 On continue d’écrire la suite ensemble ?????

HappyBody FiersDuChemin

07/02/2026

🤍 MERCI 🤍

💥 Un an de rires, de sueur, de dépassement de soi, de bienveillance et de moments partagés … Si le studio vit chaque jour, c’est grâce à vous : votre énergie, votre fidélité et votre confiance depuis le début de l’aventure !

🫶🏻 Merci d’être là, semaine après semaine … Merci de faire de ce lieu un endroit convivial, familial et chaleureux, à notre image …

🎂 Le studio souffle bientôt sa première bougie … et ce n’est que le début de l’histoire !!
Hâte de continuer à bouger, progresser et vibrer ensemble …

☀️ Toute l’équipe vous souhaite un excellent week-end !!

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Adresse

17 Avenue Albert Einstein
La Teste-de-Buch
33260

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