Senthil Yoga Traditionnel- La Rochelle

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La Rochelle
Senthil Yoga Traditionnel- La Rochelle

Stage de Yoga et Ayurveda en Inde du Sud et en France.
😊✨🌸 le Bossuet,
22 bis av.

Senthil Yoga traditionnel - La Rochelle (YSR) vous propose Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Yoga séniors, Yoga nidra, Yoga enfants, Pranayama, méditation & Relaxation. Je vous propose des séances de Yoga & Meditaion :

Cours collectif-

* Lundi :
< 19h00: Hatha Yoga- niveau avancé (au moins 3 ans de pratique) - Collectifs ultimatum, mireuil
________________
mardi :

: Méditation guidée - débutant - enligne (Inscription sur le site ysryoga.fr
< 10h00: Hatha yoga - tous niveaux-Clavette, salle des fêtes
< 12h15: Hatha Yoga- débutant/moyen- Danse au pluriel, Centre ville
_________________
*Mercredi :
< 7h15: Méditation guidée en ligne - intermédiaire/ avancé- inscription sur ysryoga.fr
< 16h à 17h15 : Enfants- Yoga, Méditation et culture indienne (5 à 14ans) - Danse au pluriel, Centre ville, LR
< 19h00: Hatha Yoga- tous niveaux- AEP, 68 rue Michelet, La Genette
_________________
*Jeudi :
< 7h30 : Yoga Sivananda (routine matinale du Yoga complet) - tous niveaux - Dans'encorps, place Bernard Moitessier, Minimes, LR.
< 20h00: Yoga Ashtanga - tous niveaux -Centre ville, Danse au pluriel, LR
_________________
*vendredi:
< 7h15 : Hatha Yoga - tous niveaux - en ligne - Inscription sur le site ysryoga.fr
Mireuil :

***Collectif ultimatum,
Ré. Grandes des Varennes, 17000 La Rochelle

>La Genette:
***AEP , 68, rue Michelet, 17000 La Rochelle

>Centre ville:
*** Danse au pluriel:
21 rue de Moulin rouge, 17000 La Rochelle

***Danse' Encorps, 5 place Bernard Moitessier, Minimes, 17000 La Rochelle

>Clavette:
*** Salle des fêtes, 4 chemin des Billettes

Cours d'essai gratuit, plus d'informations :
Senthil- 06 95 72 73 99
[email protected]

J'interviens également à :
- Cours particuliers à domicile
- Intervention en milieux scolaires et crèches ; en entreprises, hôpitaux..
- Divers ateliers avec des partenaires : Yoga et écriture, Yoga du rire , yoga en nature avec nature et decouverte, etc..
-Stages en France et en Inde chaque année !
- Yoga teacher training!

20/10/2025

Joyeux Diwali !
✨Aujourd’hui, la Lumière explose. 💥
Toute l’Inde brûle de joie, les rues s’illuminent, le chaos devient beauté.

C’est ça, la vibration Diwali : un tumulte de clarté, un bruit de fond heureux.
On dit que la lumière chasse l’ombre. Non. Le secret est plus nu que ça : l’ombre, c’est juste le signe qu’on a oublié où est l’interrupteur. 😌 😉

Regarde cette veille de nouvelle lune : c’est sa noirceur parfaite qui rend la flamme visible...
Il n’y a pas de guerre entre la nuit et le feu, c'est juste un rappel de lucidité.

Aujourd’hui, rien à comprendre. Juste être. Simplement.
Rire de nos drames, laisser la joie nous éclater au visage..🙃
Que cette vague de lumière vous traverse le cœur, qu’elle brûle, sans effort, sans raison.
🔥
Joyeux Diwali à tous ✨
- Senthil ☀️

29/08/2025

✨ C’est la rentrée Yoga & Méditation 2025-26 ! ✨
Heureux de vous retrouver dès le 8 septembre 🙏🤩

📅 Planning hebdomadaire :

LUNDI
🕖 19h00 · Hatha Yoga avancé · Mireuil, LR

MARDI
🕙 10h00 · Hatha Yoga · Clavette
🕧 12h15 · Hatha Yoga · Centre-ville, LR

MERCREDI
🕧 12h30 · Méditation (en ligne)
🕟 16h30 · Yoga Enfants · Lagord, LR
🕖 19h00 · Hatha Yoga · La Genette, LR
🕗 20h15 · Yoga Sivananda · La Genette, LR

JEUDI
🌅 07h30 · Yoga Sivananda · Minimes, LR
🕙 10h00 · Kundalini Yoga · Centre-ville, LR
🕗 20h00 · Yoga Ashtanga · Centre-ville, LR

VENDREDI
🕙 10h00 · Yoga doux & séniors · Centre-ville, LR
🕧 12h15 · Hatha Yoga · Centre-ville, LR

SAMEDI
🌄 07h30 · Méditation (en ligne)

DIMANCHE
🌳 10h00 · Yoga sous les arbres · Parc d’Orbigny, LR

🌿 Toutes les infos pratiques + Yoga Detox + Stage en Inde (février 2026) → dans le nouveau flyer ci-joint.

Au plaisir de vous retrouver ✨🙏

27/08/2025

✨ Ganesh Chaturthi : célébrer l’impermanence dans la joie ✨

Aujourd’hui, en Inde, des millions de familles fêtent Ganesh Chaturthi.
On modèle Ganesha en argile, on le pare de couleurs, on l’honore avec chants et douceurs… puis on l’immerge dans l’eau.

Ce geste nous rappelle une vérité universelle :
• tout ce qui naît est appelé à disparaître,
• mais ce qui disparaît prépare toujours un recommencement.

C’est une fête de beauté, de partage, de joie — où l’on apprend à créer, aimer, puis laisser aller.

Un bel écho pour nous ici aussi : savoir savourer l’instant, sans s’y attacher. 🌿

🙏 Que Ganesha enlève vos obstacles… et ouvre vos chemins.✨☀️

10/08/2025

Hier soir, un beau moment partagé sous la pleine lune. Merci à tous ! Prochain rendez-vous : 7 septembre, 22h30, plage du Roux. Vos commentaires sont les bienvenus—et invitez vos amis. À très vite, ensemble ! ✨🌕💫

05/08/2025

Namasté 🙏🏼

Retrouvons-nous au Parc d’Orbigny, La Rochelle :
🧘‍♂️ Mardi 18h30 : Respiration & Méditation
🌳 Dimanche 10h : Yoga traditionnel
Tout l’été, et même après si le cœur nous y porte.

🌕 Yoga Pleine Lune : samedi 22h30, Plage du Roux, Les Minimes

Ouvert à tous, sans inscription.
Infos en DM ou via l’événement.
Partagez si le cœur vous en dit 🌱✨

01/08/2025

SATSANG — Une rencontre

Cet été, j’ai eu la joie d’animer une rencontre chez Sylvie Terrien, dans un lieu chaleureux et vibrant de simplicité.

Ce fut un moment vrai, sans artifices, pour explorer ensemble comment le yoga peut nous guider, pas à pas, vers nous-mêmes, au cœur de la vie quotidienne.

Un yoga vivant, respirant, profondément humain, qui ne sépare pas le sacré du quotidien, mais les relie.

Merci du cœur à Sylvie pour l’accueil, à Olivier pour le lien précieux, et à chaque personne présente pour la qualité de votre écoute. 🙏🏼

Et vous…
Qu’est-ce que le yoga change concrètement dans votre vie ?

15/07/2025

Namaste 🙏🏼

Cet été, je propose simplement quelques rendez-vous pour respirer, se poser, se retrouver… Que ce soit sous les arbres ou dans un espace calme, chacun est bienvenu : débutants, curieux ou habitués — il suffit d’avoir envie de venir.

🌿 Programme d’été – plein air & salle 🌿

Respiration & Méditation
Un temps pour ralentir, respirer pleinement, revenir à soi, sans attente, guidé en douceur.
📅 Tous les mardis — 18h30 à 19h30

Yoga sous les arbres
Une séance de yoga traditionnel, simple et accessible, pour relâcher les tensions et s’ancrer.
📅 Tous les dimanches — 10h à 11h

Lieu : parc Alcide d’Orbigny, La Rochelle — sous les arbres, face à la mer.

Venez avec un tapis ou une couverture, une bouteille d’eau… et c’est tout.
Aucune expérience nécessaire.

☀️ Stages d’été d'une semaine — juillet & août
21–25 juillet
18–22 août
Des matinées 9h30 à 12h30 pour approfondir la pratique, en petit groupe, tranquillement.

🔥 Stages immersifs — juillet & août
26–27 juillet
23–24 août
Des week-ends 9h30 à 12h30/ 16h30 à 19h30 pour prendre soin de soi, simplement.

Si ça vous parle, un message privé suffit pour avoir plus d’infos ou vous inscrire.😉
Merci de faire circuler doucement autour de vous. 🙏🏼

08/07/2025

STAGES DE YOGA TRADITIONNEL – ÉTÉ 2025

Un moment pour souffler, revenir à soi, retrouver le goût du simple.
Je propose cet été plusieurs temps de pratique de Hatha Yoga traditionnel, dans un lieu calme et accueillant, ouvert à toutes et tous – débutants compris.

STAGE DU MATIN (5 jours)
Pour bien commencer la journée, en douceur et en présence.
21–25 juillet et/ou 18–22 août
9h30 à 12h30
120 € la semaine / 35 € la séance

WEEK-END IMMERSIF
Deux jours pour ralentir, explorer le souffle, le silence, le corps.
26–27 juillet et/ou 23–24 août
9h30–12h30 & 16h30–19h30
120 € le week-end / 65€ jour/ 35 € la demi-journée

Lieu : Asso.Satya Yoga – 9 rue de la Frégate, Lagord (limite La Rochelle)

Si vous êtes intéressé·e, envoyez-moi simplement un message privé.
Les groupes sont limités pour que chacun puisse pratiquer dans de bonnes conditions.

N'hésitez pas à partager autour de vous, ou à inviter des ami·e·s que cela pourrait toucher.

Au plaisir de vous retrouver cet été,
dans la simplicité du souffle et du corps.
✨🙏🏼

09/06/2025

Nous explorerons ensemble une tradition ancienne appelée,Chandra Yogam : le yoga lunaire.
Selon les textes traditionnels, cette pratique apporte de nombreux bienfaits, aussi bien sur le plan physique, psychologique que sur l’équilibre général.
Je prendrai le temps de vous expliquer tout cela en détail sur place.
La séance est ouverte à toutes celles et tous ceux qui aiment la pleine lune et souhaitent (re)découvrir une pratique originale et bienfaisante. Aucune expérience préalable n’est nécessaire !
Infos pratiques:
📅 Quand : mercredi 11juin 2025
🕙 Heure : 22h30
📍 Où : Plage de la Concurrence, La Rochelle
💶 Tarif unique : 10 €/personne
🍃 Conseil : il est recommandé de pratiquer à jeun ou d’avoir mangé au moins 2 heures avant.
🌧 En cas de forte pluie, la séance sera reportée au jeudi 10 juillet 2025, même lieu, même horaire.
Aucune réservation n’est nécessaire, tout le monde est bienvenu ! 🙏
N’hésitez pas à partager l’information autour de vous et à venir avec vos proches pour vivre ensemble cette belle expérience sous la pleine lune ! 😊✨

28/05/2025

Venez pour découvrir ou redécouvrir un stage de Yoga Intégral pour l’Ascension le 31 mai, de 9h à 18h 🌟
Au programme : asanas, pranayamas, mantras, relaxation, méditation, yoga nidra et une petite conférence !
Une belle occasion de se retrouver, se détendre et partager ensemble 🤗
Infos et inscriptions en MP ou au 06 95 72 73 99
Hâte de vivre cette journée avec vous !

Adresse

3 Rue PAUL GUÉRIT
La Rochelle
NOT-APPLICABLE

Téléphone

+33695727399

Site Web

http://ysryoga.fr/

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