Self défense 17

03/11/2026

Un grand merci à la mairie de Saint-Rogatien pour l'affichage de notre stage d'autodéfense du 29 novembre. Inscriptions et informations au 07 75 75 22 74, sur l'adresse mail spad.selfdé[email protected] ou par le module de contact de notre site internet www.spadselfdefense.fr
de Saint-Rogatien

31/10/2026

31/10/2026

🔥🔥 C’EST AUJOURD’HUI ! 🔥🔥

Cet après-midi, rendez-vous à L’Houmeau pour notre stage GRATUIT d’initiation à la self-défense MDS & Krav Maga !

👊 W***y & Tony vous attendent.

⏰ 16h00–18h30

📍 Salle Antoine de Saint-Exupéry
Rue des Sports – 17137 L’Houmeau

🎟️ GRATUIT

📲 06 23 63 40 80

Il est encore temps de nous rejoindre ! 🔥

À tout à l’heure ! 🥊👊

28/10/2026

À L’Houmeau, près de La Rochelle, W***y Wacapou et Anthony Barraud proposent une initiation gratuite au MDS et au Krav Maga. Une séance de deux heures et demie pour découvrir des techniques de défense, travailler la confiance en soi et mieux gérer les situations à risque.

25/10/2026

🚨 DERNIÈRE SEMAINE !

Samedi prochain, c’est parti ! 🔥

Stage gratuit d’initiation à la self-défense MDS & Krav Maga

👊 W***y – Instructeur Level 3 MDS
👊 Tony – Instructeur Krav Maga

📅 Samedi 31 octobre
⏰ 16h00–18h30
📍 Salle Antoine de Saint-Exupéry
Rue des Sports – 17137 L’Houmeau

🎟️ GRATUIT

📲 W***y : 06 23 63 40 80
📧 [email protected]

🔥 Partagez et venez accompagné(e) !

25/10/2026

Vous pouvez réserver votre place par SMS au 07 75 75 22 74