Yoga LN

Professeure de yoga ✨ Vers plus de conscience corporelle ✨ Voyage d’introspection et de découverte de soi. 𝑳𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒍𝒖𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 🌞

11/06/2026

Offrez-vous un moment suspendu pour honorer la vie qui grandit en vous. Cette séance est conçue pour vous reconnecter à votre puissance de femme, tout en préparant votre corps avec douceur et conscience.

Cette séance est l’occasion de :
🐣 Développer votre puissance féminine : des postures pour renforcer votre ancrage et habiter votre corps avec fierté.
🐣Vous connecter encore un peu plus à votre Bébé : un espace de dialogue sensoriel pour tisser un lien profond avec votre enfant.
🐣Prendre conscience de votre périnée : apprivoiser ce muscle précieux, apprendre à le détendre et à le préserver pour accompagner la naissance.
🐣Venir vers un souffle libérateur : des techniques de respiration pour apaiser le mental et oxygéner votre duo.

À bientôt sur vos tapis, pour honorer la force de votre corps, cultivez la douceur du lien 🌜🌝🌛

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15/05/2026

A soul full of sunshine 🌞

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10/05/2026

La magie du yoga en famille ✨

Initiation Yoga, sur la plage qui a bercé notre enfance, notre petit coin de paradis 🌊🩵🐚

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06/05/2026

Formation Yoga prénatal 🌜🌝🌛
On a touché à quelque chose de très beau sur la force et le sacré du corps de la femme. Un immense merci à notre formatrice, véritable gardienne de ce savoir, et à Marie, kiné, dont la bienveillance a permis de reconnecter le corps à sa magie naturelle.
Le groupe a été le miroir de cette puissance : un cercle de femmes vibrant, authentique et porteur. Je repars habitée par cette énergie et une certitude : le corps de la femme est sacré et souverain.
Je suis si impatiente de transmettre cette force dès le mois de juin. Mesdames, j’ai hâte de vous accompagner pour que vous puissiez, vous aussi, habiter pleinement votre puissance. 🤍

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06/04/2026

Collection de petits bonheurs qui traînaient par là 🌸🌈🩷🌞

Apprendre à apprécier ces choses simples, c’est s’assurer d’être heureux souvent. Capturez-en un petit bout pour pouvoir le revivre demain 🙏🏻

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04/04/2026

🐒 Atelier Yoga Parent / Enfant 🌈

Envie de partager un moment complice avec votre enfant ?
Venez découvrir le yoga d’une façon ludique et joyeuse !
Chez

Au programme : des jeux, des mouvements rigolos, des moments de calme et de créativité…
Un doux mélange de fun et de sérénité, pour bouger, respirer, s’amuser et se détendre ensemble 🧘‍♀️💫

Cet atelier est l’occasion de :
🌸 renforcer le lien parent-enfant
🌸 développer la conscience du corps et la concentration
🌸 stimuler l’imagination et la créativité
🌸 prendre soin de son bien-être, tout simplement ❤️

Et pour que les parents soient rassurés :
je suis diplômée du BPJEPS Loisirs Tous Publics, du BAFA, et formée comme professeure de yoga.

📩 Infos et réservations en MP, par téléphone ou mail.

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Adresse

La Roche-sur-Yon
85000

Téléphone

+33649077294

Site Web

http://yogaln.com/, https://linktr.ee/yogaln

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