Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Ambition Sport

- ESSAI GRATUIT -

20/04/2022

Les conseils d'Antoine !💡

👉 Aujourd'hui, nous évoquons le sujet des maux de dos, liés à la position assise en voiture.
C'est une gêne que nous avons tous déjà connue. Pour y remédier, activer les muscles grâce à une activité régulière est la meilleure des solutions. 👌

Si vous êtes concerné(e) par des maux de dos, contactez-moi !

Si non, je vous dit à bientôt pour de nouveaux conseils by Antoine !

15/04/2022

Petit retour dans le froid avec les conseils d'Antoine au ski, à appliquer lors de vos futures virées hivernales ! ❄⛷

Connaissez-vous la proprioception ? Elle correspond à la perception de son corps dans l'espace. C'est souvent en retour de blessure, lors des rendez-vous kiné que nous découvrons ce terme.

💡 Avec Antoine Coaching, on préfère prévenir que guérir ! Alors, quelques mois avant de partir au ski, pensez à travailler votre déséquilibre.

👉 Je vous conseille, entre autres, de travailler les squats, les fentes ou encore les soulevés de terre. Pour un travail optimal, vous pouvez utiliser des accessoires tels que des élastiques, des bosu® ou bien des coussins.

Le ski c'est bien, mais sans se blesser c'est mieux ! 👌

Abonnez-vous pour plus de conseils au quotidien.

12/04/2022

Les conseils d'Antoine ! 💡
Aller à la plage ne sert pas simplement à se dorer la pilule ! Eh oui, marcher dans le sable permet de travailler la souplesse de la cheville. 🦶

Cette même souplesse qui, pendant de nombreux exercices, devient un frein car elle n'est pas assez travaillée.

Si vous n'avez pas l'occasion de marcher dans le sable tous les jours, pensez aux étirements dynamiques et statiques, jetez un coup d’œil à la vidéo pour en savoir plus. 😉

À bientôt pour de nouveaux conseils by Antoine !

01/04/2022

Le bon plan d'Ambition Sport, c'est la séance d'essai gratuite ! 👌

Si vous êtes intéressé(e), n'hésitez pas à me contacter :
✉️ [email protected]
📞 0676026820

31/03/2022

Ton coach Antoine est sur Instagram !
Si tu veux des conseils et des anectodes, c'est ici que ça se passe 👇
https://www.instagram.com/antoine.coaching/?hl=fr

29/03/2022

Santé, accompagnement, séances adaptées, écoute et performance sont nos valeurs chez Ambition Sport. 🙌

Elles sont notre moteur au quotidien pour vous proposer une prestation de qualité et surtout, qui répond à VOS besoins.

👉 Envie d'encore plus d'accompagnement ?
Suivez-moi sur Instagram et découvrez, chaque semaine, mes conseils de coach sur .coaching. 😉

25/03/2022

🤓 Trois règles primordiales a assimiler avant chaque entrainement :
- Crois en toi !
- Tu es capable !
- Il n'y a pas de petits progrès !

👉 Une séance d'essai gratuite, ça vous dit ?
Si vous êtes intéressé(e), n'hésitez pas à me contacter :
Par mail : [email protected]
Par appel ou SMS : 0676026820

24/03/2022

La motivation, c'est la clé de la réussite ! En matière sportive, mais pas que. 😜

👉 Une séance d'essai gratuite, ça vous dit ?

Si vous êtes intéressé(e), n'hésitez pas à me contacter :
Par mail : [email protected]
Par appel ou SMS : 0676026820

22/03/2022

👉 Pour équiper notre salle, nous nous sommes basés sur les différents profils d'abonnés, les diverses motivations et objectifs à atteindre.
De cette manière, nous avons aménagé une salle polyvalente avec du matériel adapté à tous les profils.🏋️‍♀️

Venir chez Ambition Sport, c'est avoir la garantie de trouver chaussure à son pied !

18/03/2022

80% de français coachés reprennent confiance en eux grâce à l'accompagnement de leur coach et aux exercices personnalisés. 🏋️

Alors, testez vous aussi !

Pour en discuter :
✉️ [email protected]
📞 0676026820

17/03/2022

Avoir un coach sportif qui vous accompagne lors de vos séances, c'est vous donner l'opportunité d'être conseillé(e), épaulé(e) et de devenir, grâce à son œil d'expert, plus efficace ! 💪

Alors, pensez-y ! 😉

15/03/2022

Merci à notre adhérent pour ce super avis, nous sommes ravis de vous satisfaire et de vous permettre d'atteindre vos objectifs ! 💪

Contactez moi et nous établirons ensemble un bilan de votre santé et vos besoins.
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Adresse

Lieu-dit Les Trioleres Basses
La Roche-Blanche
63670

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 22:00
Mardi	07:00 - 22:00
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Vendredi	07:00 - 22:00
Samedi	09:00 - 13:00
Dimanche	09:00 - 13:00

Téléphone

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Site Web

http://www.ambitionsport.fr/

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