Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:45 - 21:00 Mercredi 18:15 - 21:00 Samedi 10:00 - 12:00

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A-K-A83 kravmaga combat russe close défense

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La Londe-les-Maures
A-K-A83 kravmaga combat russe close défense

14/06/2026

A-K-A83 KRAV MAGA – COMBAT RUSSE – CLOSE DÉFENSE
📍 La Londe-les-Maures (Var)

Depuis plus de 31 ans, A-K-A83 transmet un enseignement de self-défense basé sur le réalisme, l’efficacité et l’adaptation aux situations réelles.

Sous la direction de Gérald CZERNIK, instructeur passionné avec plus de 35 ans d’expérience en Krav Maga :

✔️ Ceinture noire 5e Dan
✔️ Instructeur officiel de Combat Russe
✔️ Ceinture noire Judo Ju-Jitsu (FFJ)
✔️ 15 ans d’expérience en Combat Russe
✔️ Enseignement Krav Maga – KAPAP – Close Défense – Combat rapproché

Notre objectif : apprendre à chacun à se protéger avec :
🔹 maîtrise
🔹 confiance
🔹 contrôle du stress
🔹 efficacité face aux agressions

A-K-A83 : discipline, respect, expérience et protection personnelle. 🥋

09/06/2026

Bientôt la fin , le 24 juin 2026 , après le passage des ceintures et brunch final
Reprise le mercredi 2 septembre 2026
Bonne fin de saison

01/06/2026

Ce soir , dernière ligne droite avant passage de ceinture ce mercredi 3 juin 2026 pour certains . Petits réglages et pour les autres , mercredi 10 et 17 juin 2026
Fier de vous 🙏

05/05/2026

🥋🔥 RENTRÉE SEPTEMBRE 2026/2027 🔥🥋

Le club A-K-A83 Kravmaga ouvre ses inscriptions !

👉 Vous cherchez une activité utile, efficace et accessible à tous ?👉 Apprenez à vous défendre, gagnez en confiance et en condition physique !

✔️ Krav Maga & self-défense réaliste✔️ Tous niveaux – débutants bienvenus✔️ Cours adaptés adultes✔️ Ambiance sérieuse et conviviale

👊 + de 30 ans d’expérience👊 Instructeur diplômé – 5e dan Krav Maga👊 Spécialiste combat russe (15 ans d’expérience)

📅 Reprise des cours : SEPTEMBRE 2026📍 La Londe-les-Maures

💥 Séance d’essai possible !

📞 Renseignements / inscriptions : 06 32 91 42 19

👉 Places limitées – réservez dès maintenant !👉 Partagez autour de vou

12/04/2026

Retour sur une journée d’excellence à l’école de police de Nîmes hier samedi 11 avril 2026 pour un stage de perfectionnement du Sambo System Combat Russe ( SSCR ) avec mon Maître EDDY ROS et par la même occasion remise officielle de mon diplôme d’instructeur SSCR après 14 années d’entraînement intensif dans la sueur et les petits bobos 😄 , mais le résultat est là 🙏🙏🙏🙏
Merci également à mes élèves ( guerriers ) pour leurs implications

08/04/2026

Depuis plus de 40 ans, j’enseigne et je défends une vision claire, authentique et sans compromis du Krav Maga.

Le vrai Krav Maga n’est pas un sport de pieds-poings, ni une discipline codifiée pour faire du spectacle ou accumuler des points. C’est un système de combat réaliste, direct, efficace, conçu pour faire face à la violence telle qu’elle existe réellement, sans règles, sans arbitrage, sans seconde chance.

Aujourd’hui, trop de pratiques s’éloignent de cette réalité. On voit du technique, du propre, du « beau », mais on oublie l’essentiel : survivre, se défendre, neutraliser une menace rapidement et repartir en sécurité.

Mon enseignement repose sur des principes simples et fondamentaux :👉 efficacité avant esthétique👉 simplicité avant complexité👉 instinct avant chorégraphie👉 adaptation à la réalité du terrain

Le Krav Maga, le vrai, intègre les frappes, bien sûr, mais aussi le stress, la surprise, les attaques imprévisibles, les armes, les agressions multiples, et surtout la gestion mentale du danger.

Je continuerai à transmettre ce savoir avec la même exigence, la même rigueur et la même honnêteté que depuis toutes ces années.

Parce que le Krav Maga n’est pas un jeu. C’est une réalité.

31/03/2026

Le club A-K-A83 Krav Maga combat russe , présent au stage de mon maître et formateur en combat russe depuis plus de 15 ans au stage nationale à l’école de police de Nîmes le 11 avril 2026
Ouvert à toutes et à tous , pratiquant de tout horizons . Venez découvrir cette méthode très efficace , sans fioritures et encore une fois à la protée de tout le monde
N’hésitez pas à me contacter 🙏

Sportivement

Gerald

25/03/2026

Voilà , officialiser . Combat pro MMA IFC le 4 avril 2026 en Géorgie de notre fils et instructeur dans notre club A-K-A 83 krav maga combat russe close défense
Départ pour moi , vendredi prochain afin de le rejoindre , combat le samedi 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱

04/02/2026

À participer sans hésiter 👍👍🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱

Adresse

Rue Perrin ( Face à La Comtesse)
La Londe-les-Maures
83250

Heures d'ouverture

Lundi	18:45 - 21:00
Mercredi	18:15 - 21:00
Samedi	10:00 - 12:00

Téléphone

+33632914219

Site Web

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