Gowiththeflow

13/08/2021

☀️Hello summer day 4 ☀️


We’d love you to join us for a fun challenge full of asanas inspired by all our favourite things associated with the season to LOVE…SUMMER ☀️
DATE : August 9-16
Asanas :
🌞⏱any sundial/compass pose ✨
🌴🌺any tree/flowers pose ✨
⛵️🚤any boat pose ✨
✈️🪁any airplanes or flying pose ✨
🦋🦩any butterfly or bird pose
🐠🐬any ocean themed pose
🏖🐢any beach themed pose
🌡🔥any pose that makes you hot
Hosts :

shapes

Sponsors :


To join on :
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☀️ HAVE FUN
❤️💙💜💛💚💛🧡❤️💜🧡💙💚

08/08/2021

Em] ☀️ ☀️
Wéd love you to join us for a fun challenge full of asanas inspired by all our favourite things associated with the season to LOVE…SUMMER ☀️
DATE : August 9-16
Asanas :
🌞⏱any sundial/compass pose
🌴🌺any tree/flowers pose
⛵️🚤any boat pose
✈️🪁any airplanes or flying pose
🦋🦩any butterfly or bird pose
🐠🐬any ocean themed pose
🏖🐢any beach themed pose
🌡🔥any pose that makes you hot
Hosts :


Em]

Sponsors :


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05/08/2021

« La mer est un espace de rigueur et de liberté. » Victor Hugo

Ce qui est vrai pour la mer dans la phrase de Hugo, l’est tout autant selon ma perception du yoga. Le yoga ce n’est pas que du lâché prise et du bien-être. C’est aussi une discipline qui demande rigueur, persévérance et régularité. Et c’est grâce à cette auto-discipline dans la pratique, qu’on peut trouver la liberté. Du moins c’est comme ça que je trouve la mienne.

Be free like the sea and ✨

18/07/2021

Regarde devant toi ✨

Regarde devant toi et ne te retourne pas. Ton passé te suivra car ce que tu es aujourd'hui est la somme de tous les hiers de ta vie. Regarde devant toi pour préparer ce qui t'attend. Regarde devant toi parce que tu as eu la force d'essuyer des échecs et des déceptions, d'affronter des obstacles, de gravir des montagnes. Et c'est grâce à cette force que tu es la aujourd'hui.

En psychologie on pense que l'humain a à faire au quotidien avec l'infantile en nous. Jacques Brel, lui, pense qu'un homme passe sa vie à compenser son enfance. Alors compense. Compense dans le présent pour un meilleur avenir. Vis dans l'instant car c'est le seule endroit où la vie existe.

Et regarde, et vois la où tu as envie d'aller, qui tu as envie d'être, et ouvres toi à tout ce que tu es capable d'entreprendre. Si tu peux le penser, alors tu peux le faire. Et travail, travail pour le réaliser, pour TE réaliser. Alors le reste suivra tu verras.

Regarde devant toi, and ✨

16/07/2021

Demain c'est yoga-enfant à Baia Bella plage sur la petite Afrique à Beaulieu sur mer de 9h à 10h.

Si vous voulez vous détendre au bord de l'eau avec une boisson chaude ou un jus de fruit pendant que vos petits bouts s'aclatent et font du yoga c'est possible.

Il suffit de vous inscrire en m'envoyant un message au 0628695743.

Parce que le yoga ce n'est pas que pour les grand ❤️🙏

12/07/2021

Namaste everyone ☀️

Comme tous les lundis, voici le planning des cours de la semaine. Pour participer à un cours, il vous suffit de m'envoyer un message avec l'heure qui vous intéresse. A bientôt sur le tapis and

Arenes de cimiez 🌿 :
Mercredi : 9h30 - 10h30
Vendredi : 18h30- 19h30

Cours pour enfant à a Beaulieu sur mer ⛱️ :
Samedi : 9h - 10h

Jardin de la paix, Saint Jean cap ferra 🍉 :
Dimanche : 8h45 - 9h45

La nouveauté de la semaine : ouverture d'un cours de yoga pré-natal sur la plage de la petite Afrique à Beaulieu 🤰:
Mardi : 18h - 19h

10/07/2021

10/07/2021

Bon week-end les yogis &

05/07/2021

☀️ Événement ☀️

Dimanche 11 juillet, de 8h45 à 9h45, venez profiter du calme du jardin de la paix, pour un cours de yoga à l'ombre des pins

Le cours est tout niveau et s'adapte à la pratique de chacun 🙏

Le type de yoga pratiqué est une alternative entre un Hatha doux en première partie pour réveiller le corps et un Vinyasa plus dynamique en deuxième partie pour se dynamiser avant le début de la journée.

Réservation : il suffit d'envoyer un message sur le compte Instagram de Gowithyourflow ou par téléphone au 06.28.69.57.43 mentionnant votre prénom.

Tarif : 15€ / personne

Namaste, and go with your flow ✨

⌚ 8h45- 9h45
📍Jardin de la paix, Saint Jean cap ferrat
📖 Dimanche 11 juillet

05/07/2021

Planning de la semaine :

🌿 Arènes de Cimiez

Lundi : 18h30- 19h30
Mercredi : 9h30- 10h30
Vendredi 18h30- 19h30

☀️ Colline du château

Mardi : 9h - 10h
Vendredi : 9h - 10h

⛱️
Cours pour enfant

Samedi : 9h - 10h

🏝️ .cabanon.cap.ferrat sur le jardin de la paix

Dimanche : 8h45 - 9h45

Namaste and