09/09/2026
Tu as les cheveux grisonnants ? Découvre le Krav Maga en Formule Souple dédiée aux Seniors ! L'essai est GRATUIT chez SDKM AREA dans nos 2 Salles de Krav Maga / Self-Défense sur La Valette & La Garde/La Farlède ! Avec ton abonnement tu peux aussi accéder aux Cours Classiques de Krav Maga dans le Meilleur Club de l'Agglomération Toulonnaise pour savoir te défendre, dans une ambiance Sécuritaire et Conviviale ! Cours tous niveaux: nos élèves expérimentés aident les nouveaux à progresser ! Une progression individuelle dans un Cours où tu ne te sentiras jamais seul.
Assouplissement corporel, Développement Musculaire, Cardio, Techniques d'Autodéfense pieds/poings, Saisies/Etranglements, Menaces à main armée, Sol... Le Krav Maga est une méthode complète facile à prendre en main. Dans 3 mois, avec nos méthodes de préparation physique/mentale/défensive, tu auras regagné de la Souplesse, pris de la Confiance et du Muscle ! Tu seras capable de gérer une altercation.
A l'issue de chaque cours, on met en application tout ce que tu apprends de manière pédagogique et dynamique à travers les combats. Que tu le pratiques de manière Souple et Ludique (juste à la touche très légère), ou que tu veuilles t'amuser sur + de fermeté avec un partenaire consentant, tu mettras en application des réflexes indispensables à ta Sécurité en cas d'agression.
Mélange de méthodes de Combat/Self-Défense incluant Boxe/Boxe Thaï/Aïkido/Judo/Jiu-Jitsu/Wing-Chun, le Krav Maga est praticable par tous quel que soit l'âge ou la condition physique, grâce à son approche globale Sécuritaire. Selon la Volonté d'Imi Lichtenfeld, son Fondateur, chaque élève doit veiller à l'intégrité physique de son partenaire et ne pas le mettre en danger.
Méthode de Combat testée et approuvée en situation réelle, appréciée par les Stars du Cinéma et du Petit Ecran, intégrée par le GIGN en France, ainsi que par les FDO/l'Armée dans le Monde entier. La Réputation du Krav Maga n'est plus à faire: c'est le MMA de la Self-Défense ! Souvent copié, souvent critiqué, jamais égalé, puisqu'il synthéthise les mouvements de chaque discipline qui fonctionnent sur le terrain.
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