01/12/2022
• ANCRAGE •
J’ai mis très longtemps avant de commencer à ressentir mon ancrage.
J’étais plutôt dans ma tête, j’avais un côté très éthéré à la base, totalement dispersée, peu connectée à mon corps, tout allait très vite et dans tous les sens…
La vie m’a apporté de mes 20 à 27 ans une personne très cadrante (que je percevais comme trop).
Avec le recul, j’ai très vite compris ce que j’avais appris (un peu de force mais néanmoins) à ses côtés. Il m’a permis d’acquérir ma verticalité, d’apprendre à solidifier mes fondations, d’assumer mes positions, d’ancrer mes choix.
Je n’avais pas cette faculté à pouvoir le faire seule à ce moment là et sans lui, je n’en serai pas là maintenant (🙏🏻).
Cette rigidité que j’ai connu à un moment, je n’en garde que le meilleur (après avoir mis du temps à évacuer les mauvais mécanismes et il en reste encore…), je me sens beaucoup plus ancrée, tel un arbre avec de profondes racines, une belle base et un tronc bien développé me permettant de déployer de multiples branches dans plusieurs directions.
Peu à peu, j’ai créé des fondations encore plus solides et je me sens non pas prisonnière de tout cela car tout est flexible mais je me sens à ma place, à une place que je souhaite et que j’aime.
Il y a des moments où ça vrille encore. Cela fait quelques années maintenant mais la vie m’a apporté à ce moment-là, de belles âmes qui m’ont aiguillé.yoga m’a permis de trouver mes rituels quotidiens qui me permettent de m’ancrer eux aussi dans le présent et de connecter avec moi. m’a permis de reprendre confiance.
Maintenant je peux me permettre de voler, je ne perds plus pieds car le socle est là, en perpétuel développement et changement mais il est beau et solide 💛
Il y a de multiples façons de s’ancrer par de petites actions et par de plus profonds mécanismes et il y a des moments de vie où cela devient le plus urgent, créer son socle en soi-même, se connecter à soi pour se développer seulement dans un second temps, en verticalité puis en horizontalité.
Prends le temps pour cette quête si tu ressens l’appel ✨
📸 par à ❤️
