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Johanna Coach EMS à domicile

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Johanna Coach EMS à domicile

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Johanna Coach EMS à domicile, Coaching sportif, La Baule-Escoublac.

En recherche de motivation pour faire du sport ? 😍
Il existe une methode adapté a tous, avec des mouvements simple, pour travailler ses muscles en profondeur.
➡️ l’EMS, et l’on travaille efficacement en 20 minutes, une fois par semaine. 💪🏼

11/05/2026

Hello tout le monde !
Je suis de retour 😉
Il reste encore quelques places pour celles et ceux qui veulent se remettre en forme avant l’été !
Après 2 mois d’électrostimulation, les résultats sont déjà là — parfait pour être prêt(e) avant juillet-août ☀️
Commentez SUMMER sous ce post pour bénéficier de l'offre ! Valable pour les nouveaux adhérents et les reprises d'abo. Jusqu'à fin mai !
Si vous voulez en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner pour atteindre vos objectifs et vous sentir bien dans votre corps !
À très vite,
Johanna, votre coach 💪 #💪 ゚

21/04/2026

**Les maux de dos**

La dernière étude* de Santé publique France révèle que, parmi les travailleurs, 42 % des hommes et 48 % des femmes ont souffert de maux de dos en 2021, sur les 12 derniers mois.

Et malheureusement, cela ne fait qu’augmenter…

Et si je vous disais que l’EMS (électrostimulation musculaire) pouvait nettement améliorer la situation et réduire les douleurs ?

Comment ?
En renforçant votre dos. Le gilet couvre toute la zone, du bas jusqu’en haut. C’est une partie du corps que l’on sollicite peu, alors qu’elle est essentielle, surtout dans les métiers sédentaires ou physiques, pour prévenir les douleurs chroniques.

L’EMS est une solution efficace, avec de nombreux autres bienfaits.

En image, vous trouverez quelques avis Google issus de mon compte professionnel.

Si cela vous parle, contactez-moi !
Belle journée à vous ☀️

17/04/2026

Hello tout le monde !

Je suis de retour 😉
Il reste encore quelques places pour celles et ceux qui veulent se remettre en forme avant l’été !

Après 2 mois d’électrostimulation, les résultats sont déjà là — parfait pour être prêt(e) avant juillet-août ☀️

Et petite surprise 👀 : une offre spéciale vous attend si vous commentez SUMMER sous ce post ! Valable pour les nouveaux adhérents et les reprises d'abo. Jusqu'à fin mai !

Si vous voulez en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner pour atteindre vos objectifs et vous sentir bien dans votre corps !

À très vite,
Johanna, votre coach 💪 #💪

04/04/2026

✨ Il est temps pour moi de recharger les batteries ! ✨

Pour continuer à prendre soin de vous au mieux, je m’accorde une petite pause bien méritée 😉

🌴 Absente du 6 au 12 avril 🌴

Profitez-en pour prendre soin de vous, vous accorder du temps… et savourer pleinement les douceurs de Pâques 🐣😋 (avec modération bien sûr 😉)

On se retrouve très vite, en pleine forme !

Johanna, votre coach 💛

23/03/2026

Fatigué(e), manque d’énergie, envie de te reprendre en main ?
Et si tu faisais simple ✨
➡️ 20 minutes par semaine
➡️ coaching personnalisé à domicile
➡️ adapté à tous les niveaux
L’EMS permet de renforcer ton corps en profondeur, et d'y aller progressivement 💪
Plus d’énergie, un corps plus tonique, et surtout…
le plaisir de se sentir bien à l’approche des beaux jours ☀️
Pas besoin d’être sportif(ve) pour commencer. 🤍
Et c’est aussi un excellent complément si tu pratiques déjà un sport, pour aller encore plus loin 💥
Solo ou en duo 🤩
👉 Séance d’essai offerte

20/02/2026

Voici le témoignage d’une cliente que j’accompagne depuis plusieurs mois.
Ancienne grande sportive, elle a voulu reprendre les bonnes habitudes et prendre soin d’elle, mais avec son emploi du temps, ce n’était pas si simple.

Grâce à l’EMS, elle a non seulement perdu du poids, mais aussi un réel amincissement du corps dans sa globalité et un regain de tonicité. À ce moment là elle n’était qu’à 2 mois d’EMS, soit 8 séances !

C’est d’ailleurs l’un des grands atouts de l’EMS :
✨ accessible à tous
✨ adaptable à chaque mode vie
✨ Ancien sportif ou non sportif

Son évolution est la preuve qu’avec même un manque de temps on peut prendre soin de soi.

30/01/2026

Merci pour votre motivation et votre enthousiasme — vous avez été super nombreux à démarrer l’aventure en ce début d’année 🙏

Le mois de janvier a été complètement dingue !
Il ne me reste presque plus de créneaux disponibles… à moins d’être très chanceux sur les horaires 😅

Je reste disponible, n’hésitez pas à me contacter 😁
Merci encore pour votre confiance — j’ai hâte de continuer à vous accompagner vers vos objectifs 💪

09/01/2026

Bonsoir !
Me voilà de retour après les vacances 💪🏼
Ultra motivée pour reprendre les coachings avec vous et vous aider à retrouver de bonnes habitudes !
Nouvelle année rime souvent avec bonnes résolutions… et ça tombe bien, je suis là pour vous accompagner 💥
Perte de poids, amincissement, retrouver tonicité et énergie… tout ça pour se sentir mieux dans son corps et déjà préparer les beaux jours ☺️
✨ Séance d’essai offerte ✨
Il me reste encore quelques places, mais elles partent vite en ce début d’année 😉
Hâte de vous aider à atteindre vos objectifs !
N’hésitez pas à me contacter 📩📞

10/12/2025

Bonjour !! ☀️

Aujourd’hui, je me dévoile un peu 😅 J’ai voulu tester l’expérience sur moi-même. C’était le bon moment, car j’ai dû arrêter l’EMS pendant 2 mois cet été.
J’ai pris une photo avant ma reprise, le 10/09/25, puis j’ai été assidue avec 1 séance par semaine jusqu’à aujourd’hui. La deuxième photo date du 10/12/25, soit exactement 2 mois plus t**d, 8 séances d’EMS au total.
Je suis stupéfaite des résultats !
👉 -2,3 kg
👉 -2,5 cm de tour de taille
👉 -1,5cm de tour de hanche
👉 -1 cm de tour de cuisse
Je me tiens plus droite, j’ai retrouvé des muscles dessinés… et tout ça sans modifier mon alimentation, déjà saine et équilibrée.
Je suis fière de partager ces résultats avec vous. Et quand mes clients me disent qu’au bout de 2 mois ils voient déjà des changements… on peut les croire ! 💪✨

08/12/2025

Hello tout le monde ! 🤸‍♀️

Vous m’avez posé plusieurs questions, alors voici les réponses :

1. Est-ce adapté à tout le monde ? 🧐
Oui ! De 18 à 80 ans, tout dépend de votre forme physique. Les mouvements sont simples et je vous accompagne du début à la fin.

2. Y a-t-il des contre-indications ? ☝🏼
Oui, certaines. C’est pourquoi je fais toujours signer une feuille de santé avant la séance d’essai. En cas de doute, on demande l’avis du médecin — la sécurité avant tout !

3. Peut-on travailler uniquement certaines zones ? 💪🏼
Bien sûr ! Je peux adapter l’intensité ou éviter certaines zones (poitrine après un cancer du sein, dos sensible, bras avec tendinite, etc.). Je m’adapte vraiment à chacun.

J’espère avoir répondu à vos questions !
Belle soirée ✨

Johanna

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44500

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