15/10/2026
🔥 LE MERCREDI, ON FAIT BOUGER TOUTES LES GÉNÉRATIONS ! 💪🔥
Des plus jeunes aux plus expérimentés, chez nous, le sport se partage à tout âge ! 🙌
🎥 Retour en images sur nos mercredis rythmés par l’énergie, la bonne humeur et le dépassement de soi !
🕔 17h00 – CROSSTRAINING KIDS 🧒💥
Place à la relève ! On bouge, on s’amuse, on développe sa motricité et sa confiance en soi à travers des exercices adaptés aux plus jeunes !
🕕 18h15 – FULL BODY TRAINING 💪
Un entraînement complet, accessible et adaptable à chacun ! Particulièrement adapté à nos seniors et à celles et ceux qui recherchent une activité physique plus douce, sans oublier le plaisir de se dépasser à son rythme. ❤️
🕢 19h30 – ENDUROX 🔥
On monte en intensité ! Un entraînement inspiré de l’HYROX, mêlant endurance, renforcement musculaire et cardio. De quoi repousser ses limites dans une ambiance survoltée ! 🚀
💥 3 séances, 3 ambiances, mais une seule philosophie : BOUGER ENSEMBLE, QUEL QUE SOIT SON ÂGE OU SON NIVEAU !
Parce que le sport, c’est pour toutes les générations ! ❤️
👇 Et toi, tu serais plutôt KIDS, FULL BODY ou ENDUROX ?