Longe Côte Lège Cap Ferret

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Longe Côte Lège Cap Ferret

pratique du Longe Côte et de la Marche avec bâtons sur la presqu'île de Lège-Cap Ferret

18/06/2026

Jolie marche au départ de la pointe aux chevaux ce matin pour les randonneurs matinaux …merci à Brigitte de nous avoir guidés 😎☀️sur ces 9 km

16/06/2026

Comme tous les mardis, nos adhérents se sont retrouvés pour leur fameuse « marche douce » …4 a 5 km à leur rythme pour profiter des jolies couleurs du bassin en passant par l’ABCDaire ) sous l’œil bienveillant de l’animatrice du jour Isabelle

15/06/2026

Un résumé en photos (prises par Joël, merci à lui) de notre chouette évènement Trail hier à la pointe aux chevaux

15/06/2026

A compter de mi-juin, prochaine séance le 17 juin à 17h30 , place Jean Anouilh/ bélisaire au Cap-Ferret,
Notre club profite de la belle saison pour vous proposer des séances de longe côte santé encadrées par des animatrices formées à cette discipline.
Ces séances sont adaptées pour renforcer le système cardio-vasculaire, le travail de l’équilibre, aider à gérer le surpoids, le manque de souffle, la phobie de l’eau et optimiser la remise en forme après les interventions des genoux et des hanches.
Equipement :
Chaussures d’eau obligatoires.
Conseillé : T-Shirt, protection solaire et lunettes de soleil.
Séance d’essai de 30 minutes gratuite .
Appeler Claude au 06 52 43 42 19 pour avoir plus d’informations et vous inscrire.
Un pass découverte au mois est possible ensuite, pour la somme de 20€ (4 séances maximum dans le mois qui suit l’inscription à ce mois ).
Inscription ensuite pour le mois sur https://www.helloasso.com/associations/longe-cote/pass-lege-cap-ferret/evenement/pass-decouverte-sante

14/06/2026

Dimanche 21 juin : 50 ans du rattachement des villages de la presqu'île.
À l'occasion de cet anniversaire, notre association est sollicitée pour participer aux différentes marches organisées tout au long de la matinée.

1er RDV
7 h 45 : rendez-vous au parking du Phare pour la mise en place des transports.
8 h 00 : départ du Mirador, à la pointe de l'Abécédaire, puis marche jusqu'à la plage du Phare.

2e RDV
9 h 00 : départ plage du phare de la Longe en direction de Bélisaire.

3e RDV
9 h 45 : départ de la Pignada / Nauty Boy vers le Club de Voile de Claouey (2,5 km).

14/06/2026

🌊🌊🌊 "La Traversière" incarne à merveille, la fête du longe-côte.

Que vous soyez longeurs, à la recherche d'une performance sportive ou longeurs, désireux de tester un 5000 m entre amis, " La Traversière" est faite pour vous.

💙Amis longeurs RASSEMBLEZ VOUS !

Si le cœur vous en dit, PIMPER votre tenue, ce rassemblement n'en sera que plus festif 🥳
Pour clôturer ce challenge, une collation vous sera offerte, vous pouvez y apporter votre offrande 🍪🍕🍩🍊🍕 Merci beaucoup🙏

📌 Informations COURSE : Patrick BENTO 06.62.12.21.66 [email protected]
📌 Informations BÉNÉVOLES : Marie ZV site : royanrandeau.fr , rubrique Evénements, à la date du samedi 26 septembre 2026.
Nous serons heureux de vous recevoir sur la grande Conche de ROYAN (17) Charente-Maritime 🧑‍🤝‍🧑👭👬

13/06/2026

Encore un très sympathique moment passé avec nos adhérents pour le Fameux Trail de « l’aventure décalée ».Suivi d’un buffet délicieux…😎☀️

13/06/2026

Chouette journée pour ce trail « aventure décalée » à la pointe aux chevaux

11/06/2026

A compter de mi-juin, prochaine séance le 17 juin à 17h30 , place Jean Anouilh/ bélisaire au Cap-Ferret,
Notre club profite de la belle saison pour vous proposer des séances de longe côte santé encadrées par des animatrices formées à cette discipline.
Ces séances sont adaptées pour renforcer le système cardio-vasculaire, le travail de l’équilibre, gérer le surpoids, le manque de souffle, la phobie de l’eau et optimiser la remise en forme après les interventions des genoux et des hanches.
Equipement :
Chaussures d’eau obligatoires.
Conseillé : T-Shirt, protection solaire et lunettes de soleil.
Séance d’essai de 30 minutes gratuite .
Appeler Claude au 06 52 43 42 19 pour avoir plus d’informations et vous inscrire.
Un pass découverte au mois est possible ensuite, pour la somme de 20€ (4 séances maximum dans le mois qui suit l’inscription à ce mois ).
Inscription ensuite pour le mois sur https://www.helloasso.com/associations/longe-cote/pass-lege-cap-ferret/evenement/pass-decouverte-sante

Adresse

79 Avenue De La Mairie
Lège
33950

Téléphone

+33682950445

Site Web

http://longecote-legecapferret.fr/

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