Yoga Esprit Surf

Yoga Esprit Surf Emilie, Yoga Esprit Surf, propose des cours de Yoga et Yoga sur paddle à Lège Cap Ferret. Retrouvez Yoga Espr...

Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre. Les cours de Yoga Esprit Surf / Yoga Esprit Montagne sont ouverts à tous. Des cours adultes et des cours enfants spécialement adaptés pour eux (à partir de 7 ans). Les séances de yoga proposées permettent notamment de mieux connaître son corps, apprendre à respirer

, travailler la souplesse. L'accent est mis également sur la tonicité et l'équilibre, qui sont nécessaires lorsque l'on pratique des sports de glisse. Des cours de yoga dédiés aux sports de glisse, en pré ou post session sportive.

☀️🔥 Forte chaleur et planning aménagé 🔥☀️C'est chaud.... Chaud.... Alors on trouve une solution au frais ou alors on ann...
21/06/2026

☀️🔥 Forte chaleur et planning aménagé 🔥☀️
C'est chaud.... Chaud.... Alors on trouve une solution au frais ou alors on annule les cours

Voici donc le planning de cet semaine.
YOGA à Cap Golf / Terrasse à l'ombre
- Lundi 22/06 à 9h30
YOGA au Domaine Du Ferret à Claouey, en salle climatisée
- Mercredi 24/06 à 18h00
YOGA à Cap Golf /Terrasse ombragée ou sur la plage du Bertic si les températures descendent
- Vendredi 26/06 à 9h30 et 12h45
YOGA & SPA au Domaine du Ferret à Claouey
- Vendredi détente le 26/06
18h00 : Yoga
19h00 : Nocturne Spa
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret, en partenariat avec Le CN Ferret :
- Samedi 27/06 à 14h30
Places limitées. Inscriptions obligatoires. Planning susceptibles de changer suivant l'évolution de la météo.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🌸 🌊 Nature, soleil, lumière : Venez capter toute la bonne énergie qui nous entouré 🌊🌸Chaleur... Bonheur... Yoga en extér...
14/06/2026

🌸 🌊 Nature, soleil, lumière : Venez capter toute la bonne énergie qui nous entouré 🌊🌸
Chaleur... Bonheur... Yoga en extérieur, sur la plage ou sur l'eau avec les paddle.
Voici votre programme yoga de la semaine à venir :
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey ou à Cap Golf en cas de pluie
- Lundi 15/06 à 9h30 et 18h30
- Mercredi 17/06 à 18h00 et 19h00
- Vendredi 19/06 à 9h30 et 12h45
YOGA au Surf Club de la Presqu'île / Surf Club de la Presqu'île
- Mardi YoGi le 16/06 à 19h00
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret, dans la conche du Mimbeau. Départ du CN Ferret
- Samedi 29/06 à 9h30
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga en famille, entre amis, collègues.
Info /Résa 0762375318 ou [email protected]

🌥️ ⚓ Repousser les nuages et s'ancre : Programme de la semaine à venir ⚓⛅Quelques modifications dans le planning de cett...
07/06/2026

🌥️ ⚓ Repousser les nuages et s'ancre : Programme de la semaine à venir ⚓⛅
Quelques modifications dans le planning de cette semaine car j'accompagne des groupes privés /entreprises dans leur découverte du Yoga sur terre ferme et sur l'eau.
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey
- LUNDI 8 juin à 18h30
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey ou à Cap Golf / suivant la météo
- MARDI 9 juin à 9h30 et 12h45
YOGA au Surf Club de la Presqu'île /
- MARDI YoGi 9 juin à 19h00
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du
- SAMEDI 13 juin à 14h30
YOGA au à Claouey
DIMANCHE 14 juin
- 10h00 : cours adultes
- 11h00 : cours en duo enfant /parent
Places limitées. Inscriptions obligatoires. Débutants bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]


💐 ❤️ Planning de la semaine à venir : Amour et gratitude ❤️💐Belle et joyeuse fête à toutes les mamans.Ici, nous créons e...
31/05/2026

💐 ❤️ Planning de la semaine à venir : Amour et gratitude ❤️💐
Belle et joyeuse fête à toutes les mamans.
Ici, nous créons ensemble avec nos mains un beau bouquet de fleurs grâce à Padma Mudra, la posture de main "fleur de lotus" : puiser la lumière et attirer au cœur de ses mains uniquement la beauté de chacun de nous et le positif 🙌
Demain débute une nouvelle semaine et aussi le mois de juin. Toujours plus de luminosité, de fleurs, de couleurs... On profite et admire cette nature qui s'épanouit encore un peu plus chaque jour.
Voici le planning des cours de yoga pour la semaine à venir :
YOGA à Cap Golf / ou sur la plage du Bertic à Claouey (suivant la météo)
- Lundi 1er juin à 9h30 et 18h30
- Mercredi 3 juin à 18h00 et 19h00
- Vendredi 5 juin à 9h30 et 12h45
YOGA au Surf Club de la Presqu'île /
- Mardi YoGi 2 juin à 19h00
Yoga Esprit Surf partenaire de la 2ème édition de la
- Samedi 6 et Dimanche 7 juin
Retrouvez moi sur mon stand sur la plage du Grand Crohot.
Séance de yoga pour les competitrices et leurs accompagnant le samedi en fin de journée et le dimanche matin
Places limitées. Inscriptions obligatoires. Débutants bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

☀️🌊 Vos événements de Juin : Infos et dates à retenir 🌊☀️Comme chaque mois, voici les événements YOGA  à venir et à note...
30/05/2026

☀️🌊 Vos événements de Juin : Infos et dates à retenir 🌊☀️
Comme chaque mois, voici les événements YOGA à venir et à noter dans son agenda.
De la diversité dans vos séances de Yoga, de pratique (solo ou duo), de lieux (en intérieur, en extérieur).
Du YOGA et du YOGA SUR PADDLE 🧘🏼 🏄🏼‍♂️
Activité ouverte à toutes et tous. Débutants bienvenus.
Un grand merci à mes partenaires, mes lieux d'accueil :





Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

☀️ 🌊 Yoga sur la plage et sur l'eau : Tous en extérieur ☀️🌊Il fait beau, il fait chaud.... Et ça va continuer la semaine...
24/05/2026

☀️ 🌊 Yoga sur la plage et sur l'eau : Tous en extérieur ☀️🌊
Il fait beau, il fait chaud.... Et ça va continuer la semaine prochaine. On profite d'être en extérieur, à l'ombre des pins si besoin pour une pratique toujours sous le signe de la bienveillance.
Voici le planning de la semaine à venir :
YOGA sur la PLAGE DU BERTIC à Claouey
- Lundi 25 mai à 9h30 et 18h30
- Mercredi 27 mai à 18h00
- Vendredi 29 mai à 9h30 et 12h45
YOGA au SURF CLUB DE LA PRESQU'ÎLE /
- Mardi YoGi 26 mai à 19h00
YOGA & SPA au à Claouey
Vendredi détente 29 mai
- 18h00 : Yoga
- 19h00 à 21h00 : Nocturne Spa
YOGA SUR PADDLE dans la conche du Mimbeau au Cap Ferret. Départ du
- Samedi 30 mai à 15h30
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga.
Places limitées. Inscriptions obligatoires. Débutants bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🙌 ☀️  Programme de la semaine à venir : Se tourner vers la lumière, ☀️🙌À la recherche de la lumière, de la chaleur et du...
17/05/2026

🙌 ☀️ Programme de la semaine à venir : Se tourner vers la lumière, ☀️🙌
À la recherche de la lumière, de la chaleur et du mouvement.
La semaine à venir nous ramène au cœur du printemps, des couleurs, de la douceur et on en a bien besoin. Les températures vont remonter et ce ne sera pas pour nous déplaire 🫶
Voici ce qui vous attend : du YOGA & YOGA SUR PADDLE.
Yoga à Cap Golf / ou sur la plage du Bertic à Claouey suivant la météo
- Lundi 18/05 à 9h30 et 18h30
- Mercredi 20/05 à 18h00
- Vendredi 22/05 à 9h30
Yoga au Surf Club de la Presqu'île /
Mardi YoGi 19/05 à 19h00
Yoga sur paddle au Cap Ferret en partenariat avec Le
- Samedi 23/05 à 10h00 (cours privé)
11h30 (reste 1 place)
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Débutants et YoGi de passage bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🌸 🙌 Les longs week-end de mai : Programme de la semaine 🙌🌸 En mai, les week-ends s'allongent... La nature continue de s'...
10/05/2026

🌸 🙌 Les longs week-end de mai : Programme de la semaine 🙌🌸
En mai, les week-ends s'allongent... La nature continue de s'ouvrir. Comme ici avec le jasmin en fleur... Hmmm quel parfum...
On profite de chaque rayon de soleil, de la lumière, de la chaleur.
Suivant la météo, on s'adapte entre séance de yoga en intérieur ou extérieur. Et comme chaque semaine, le samedi on se laisse bercer par le clapotis de l'eau pour conclure nos séances de yoga sur paddle au Cap Ferret.
Voici votre programme YOGA pour les prochains jours :
YOGA à Cap Golf /
- Lundi 11/05 à 9h30
- Mercredi 13/05 à 18h00
- Vendredi 14/05 à 9h30 et 12h45
YOGA au Surf Club de la Presqu'île /
- Mardi YoGi 12/05 à 19h00
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret, dans la conche du Mimbeau, en partenariat avec Le
- Samedi 16/05 à 15h00
Les cours sont ouverts à tous. Débutants bienvenus.
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

09/05/2026
💦 🧘🏼‍♂️ Programme de la semaine : Yoga entre Terre et Mer ⛱️ 🧘🏼Samedi on lançait la saison du Yoga sur paddle / Sup Yoga...
03/05/2026

💦 🧘🏼‍♂️ Programme de la semaine : Yoga entre Terre et Mer ⛱️ 🧘🏼
Samedi on lançait la saison du Yoga sur paddle / Sup Yoga / Yoga sur l'eau, en partenariat avec Le .
Une session privée à l'occasion d'un EVJF 🫶
Selon la météo il faudra s'adapter entre cours de yoga en intérieur et extérieur
Voici le planning des cours pour la semaine à venir
YOGA à Cap Golf /
- Lundi 04/05 à 9h30 et 18h30
- Mercredi 06/05 à 18h00 et 19h00
- Vendredi 08/05 à 9h30
YOGA au Surf Club de la Presqu'île / : Les Mardis YoGi
- Mardi 05/05 à 19h00
YOGA SUR PADDLE
- Samedi 09/05 à 10h30
YOGA au à Claouey
Dimanche 10 mai
- 10h00 : cours adultes
- 11h00 : cours en duo enfant /parent
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

Adresse

Domaine Four, Cap Golf
Lège
33950

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 20:00
Samedi 09:30 - 20:00
Dimanche 09:30 - 20:00

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