Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 20:00 Mardi 09:30 - 20:00 Mercredi 09:30 - 20:00 Jeudi 09:30 - 20:00 Vendredi 09:30 - 20:00 Samedi 09:30 - 20:00 Dimanche 09:30 - 20:00

Yoga Esprit Surf

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Emilie, Yoga Esprit Surf, propose des cours de Yoga et Yoga sur paddle à Lège Cap Ferret. Retrouvez Yoga Espr...

Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre. Les cours de Yoga Esprit Surf / Yoga Esprit Montagne sont ouverts à tous. Des cours adultes et des cours enfants spécialement adaptés pour eux (à partir de 7 ans). Les séances de yoga proposées permettent notamment de mieux connaître son corps, apprendre à respirer

, travailler la souplesse. L'accent est mis également sur la tonicité et l'équilibre, qui sont nécessaires lorsque l'on pratique des sports de glisse. Des cours de yoga dédiés aux sports de glisse, en pré ou post session sportive.

05/09/2026

🙏🙌 La danse de la rentrée : Reprise Yoga dès Lundi 7 septembre 🙌🙏
Prendre son envol, se laisser porter, guider.... Se déposer ensuite en douceur sur son tapis...
Allez, c'est reparti, les cours collectifs de yoga reprennent dès ce LUNDI 7 SEPTEMBRE.
Vous êtes prêts/prêtes ?
La recette du bonheur :
Reprise du planning annuel entre Cap Golf et le Domaine du Ferret... Avec quelques soupçons de plage du Bertic et de Conche du Mimbeau pour ce mois de septembre ensoleillé ☀️
〰️ Yoga sur la Plage du Bertic à Claouey ou en salle à Cap Golf selon la météo
- Lundi 7/09 à 9h30 et 18h30
- Merced 9/09i à 18h00 et 19h00 (suivant remplissage)
- Vendredi 11/09 à 9h30 et 12h45
〰️ Reprise des Mardis YoGi au Surf Club de la Presqu'île /Surf Club de la Presqu'île
- Mardi 8/09 à 19h00
〰️ Yoga sur paddle au Cap Ferret, en partenariat avec Le CN Ferret .
- Samedi 12/09 à 16h15
〰️ Yoga au Domaine Du Ferret à Claouey
- Dimanche 13/09
10h00 : cours adultes
11h00 : cours en duo parent/enfant (à partir de 5 ans)
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Débutants bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

01/09/2026

🖊️📘 Vos événements de septembre : À noter dans vos agendas 📘🖊️
Aujourd'hui, 1er septembre, la rentrée a sonné pour les écoliers.
Pour nous mes chers YoGi ce sera la semaine prochaine.
Voici vos événements Yoga à ne pas manquer pour le mois de septembre. Alors, à vos agendas !
☑️ Lundi 7 septembre
Reprise des cours collectifs de yoga en salle à Cap Golf ou sur la plage du Bertic à Claouey selon la météo.
- Lundi à 9h30 et 18h30
- Mercredi à 18h00 et 19h00 (selon remplissage)
- Vendredi à 9h30 et 12h45
☑️ Samedis et Yoga sur paddle
Les cours de yoga sur paddle au Cap Ferret en partenariat avec Le CN Ferret continuent les samedis de septembre à marée haute.
- 12/09 à 16h15
- 19/09 à 11h00
- 26/09 à 15h30
☑️ Dimanche 13 septembre
Yoga au Domaine du Ferret à Claouey comme tous les 2ème dimanche du mois
- 10h00 : cours adultes
- 11h00 : cours en duo enfant /parent
☑️ Vendredi 25 septembre
Vendredi détente Yoga & Spa au Domaine du Ferret à Claouey
- 18h00 : Yoga
- 19h00 à 21h00 : Nocturne Spa
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Débutants bienvenus.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

30/08/2026

✨☀️ Petite pause avant la reprise des cours et du planning annuel ☀️✨.
Ralentir pour mieux repartir !
LUNDI 7 SEPTEMBRE : Ce sera notre rentrée YOGA. 🧘🏼‍♀️ 🧘🏼‍♂️
Les cours collectifs reprendront avec le planning annuel (tous les détails sur mon site internet www.yogaespritsurf.fr)
Tout au long du mois de septembre nous pourrons pratiquer en extérieur sur la plage du Bertic à Claouey ou en salle à Cap Golf suivant la météo.
Les samedis à marée haute nous pratiquerons sur l'eau avec les séances de YOGA SUR PADDLE en partenariat avec Le CN Ferret, dans la sublime Conche du Mimbeau.
D'ici là, prenez soin de vous 💙 🙏
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

29/08/2026

🧘🏼‍♀️ 🏄🏼‍♀️ Yoga au Surf Club de la Presqu'île : Reprise des cours le 8 septembre.
À noter dans votre agenda 🖊️
Reprise des Mardis YoGi, séances de Yoga dédiées aux Sports de glisse le MARDI 8 SEPTEMBRE.
Offre spéciales pour les licenciés du Surf Club de la Presqu'île / Surf Club de la Presqu'île 🤙 , créneau également ouverts aux abonnés Yoga Esprit Surf.
Tous les Mardis à 19h00, du 8 septembre au 10 novembre, forfait de 10 séances de yoga au Surf Club de la Presqu'île.
Échauffements, étirements, equilibre, travail du souffle... Des séances adaptées et ciblées pour vous accompagner dans votre pratique du Surf 🏄🏼‍♂️
Pour en savoir plus et rejoindre la team : 0762375318 ou [email protected]
Débutants bienvenus.
Tu hésites encore ?

22/08/2026

☀️🙌 On profite de l'été pour "Yogater" : Programme de la semaine à venir 🙌☀️
En cette fin d'été, on profite,, on partage, on se créer des moments ensemble 🙌.
Pour clôturer la semaine, je vous propose demain dimanche à 9h30 une séance de yoga sur la plage du Bertic à Claouey, face au Bassin.
Ensuite, pour cette dernière semaine d'août (... Déjà....), voici votre programme :
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey
ou en salle au Domaine Du Ferret à Claouey en cas de mauvais temps.
- Lundi 24/08 à 9h30
- Mercedi 26/08 à 18h30 (sous réserve)
- Jeudi 27/08 à 9h30
Tarif : 16€/pers
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret, en partenariat avec Le CN Ferret
- Lundi 24/08 à 14h30 (créneau de 16h00 complet)
- Mercredi 26/08 à 15h00 et 16h30
- Vendredi 29/08 à 16h00 et 17h30
Tarif : 35€/pers matériel inclus
YOGA À DOMICILE, cours privé.
Il reste des créneaux disponibles. Tarifs sur demande, selon nombre de personnes.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

15/08/2026

🙌🧘🏻‍♂️ Programme Yoga de la semaine : En collectif ou en privé 🧘🏼‍♀️ 🙌
Demain DIMANCHE 16 AOÛT 9H30, pour bien clôturer la semaine, je vous propose une séance de YOGA sur la plage du Bertic à Claouey, à l'ombre des pins 🙌
Ensuite pour la semaine à venir différents créneaux de Yoga et Yoga sur paddle ainsi des possibilités de cours privé à domicile.
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey
- Mercredi 19/08 à 18h30
- Jeudi 20/08 à 9h30
- Dimanche 23/08 à 9h30
Tarif : 16€/pers (1h)
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret
- Lundi 17/08 à 10h00 (complet, liste d'attente)
- Mercredi 19/08 à 10h30 (complet, liste d'attente)
- Vendredi 21/08 à 11h30Tarif : 35€/pers matériel inclus (1h30)
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

08/08/2026

🪷 🧘🏼‍♀️ Programme de la semaine à venir : Yoga & Yoga sur paddle 🪷 🧘🏼‍♂️
On crée de l'ouverture, on capte et puise uniquement le positif, grâce à "Padma Mudra" La posture de main Fleur de lotus.
J'aurais cœur à vous accompagner toute cette semaine en cours collectifs sur la plage du Bertic à Claouey et aussi sur les paddle au Cap Ferret, dans la conche du Mimbeau, pour les séances de Yoga sur paddle en partenariat avec Le CN Ferret. voici donc le programme de la semaine à venir :
🪷 YOGA sur la plage du Bertic à Claouey
- Lundi 10/08 à 9h30
- Mercredi 12/08 à 18h30
- Jeudi 13/08 à 9h30
- Dimanche 16/08 à 9h30
Durée 1h00. 16€/pers
🌊 YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret
- Lundi 10/08 à 14h00
- Mercredi 12/08 à 15h30
- Vendredi 14/08 à 16h30
- Lundi 17/08 à 10h00
- Mercredi 19/08 à 10h30
- Vendredi 21/08 à 11h30
Durée 1h30. Tarif 35€/pers matériel inclus.
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile, dans votre résidence de vacances ou sur la plage du Bertic.
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

03/08/2026

🧘🏼 🙌 Reprise des cours de Yoga & Yoga sur paddle dès mecredi 5 août 🙌🧘🏼
De retour à la maison, j'ai l'immense plaisir de vous annoncer que nous pourrons reprendre nos séances de Yoga et Yoga sur paddle dès ce mercredi 5 août 🤸🏼
Voici le planning des prochains jours :
Mercredi 5 août
Yoga sur paddle au Cap Ferret, départ du CN Ferret
- 9h00
- 10h30
Durée 1h30. Tarif 35€/pers matériel inclus
Yoga sur la plage du Bertic à Claouey, au bout de l'avenue Michelet.
- 18h30
Durée 1h00 Tarif 16€/pers
Jeudi 6 août
- 9h30 : Yoga sur la plage du Bertic à Claouey
Vendredi 7 août
- 10h30 : Yoga sur paddle au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret.
Dimanche 9 août
- 9h30 : Yoga sur la plage du Bertic à Claouey
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile.
J'espère vous voir nombreux à ces séances de reprise. Merci à toutes et tous pour votre soutien, vos messages.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

02/08/2026

🤍 🖤 Mercredi 22 juillet 2026 : tout s'arrête, se fige, se brise...🤍🖤
La dernière séance de Yoga avec vous mes chers YoGi, c'était il y a maintenant 11 jours... Alors que nous sommes en plein mois de juillet, que le planning est rempli et que je me fais une joie de vous voir, de vous retrouver quotidiennement pour nos séances collectives ou privées sur la terre ferme ou sur l'eau.... Je suis loin de me douter de ce qui va arriver.
Mercredi 22 juillet 18h30 : Nous étions sur la plage du Bertic à Claouey pour notre séance de yoga entre ombre et soleil, face au Bassin.
Une atmosphère étrange car le danger au loin nous faisait signe, on voyait de la fumée. C'était à Saumos, la forêt commençait à bruler.
À la fin de la séance, 19h30, les cendres venaient avec le vent se déposer sur la plage... Sentiment étrange... Que se passe-t-il ? Pourquoi ces fumées au loin sont de plus en plus sombres ? On dirait que ça prend de l'ampleur ?
Ce soir là, le feu sera loin, très loin d'être maîtrisé ou même contenu.... C'est le début de la fin.
La suite vous la connaissez tous, le feu s'étend, mange peu à peu la forêt, dévore les maisons, détruit tout sur son passage, ne laissant que des cendres derrière lui. Les évacuations se succèdent, s'enchaînent...
Sur le terrain, pompiers, renforts civils, militaires, bénévoles, agriculteurs... Font tout pour sauver notre belle nature et nos maisons qui s'embrasent. Les maires de chaque commune touchée avec leurs élus, bénévoles et quelques irréductibles restés sur place organisent, accompagnent, soutiennent ceux qui luttent jour et nuit contre le feu, les reprises...
Un immense 🙏 MERCI 🙏 à eux et à tout ceux qui ont œuvré et travaillent encore à éteindre ce feu gigantesque.
Toujours évacuée, en attente de savoir quand est ce que je pourrai rentrer et ensuite quand est ce que je pourrai à nouveau tous vous retrouver... Envahie par les sentiments de tristesse et d'impuissance.
Mais il nous faut encore être patient...
J'espère vous retrouver très vite sur le tapis ou les paddle.
D'ici là, prenez soin de vous et de vos proches.
Mes pensées pour ceux qui ont tout perdu.

18/07/2026

🧘🏼 🤸🏼 Programme Yoga & Yoga paddle de la semaine à venir : Équilibré et alignement
Trouver son équilibre, son centre, s'aligner pour se sentir bien et rayonner.
Différentes séances de Yoga vous sont proposées :
- SUR LE SABLE, sur la plage du Bertic à Claouey... On peut s'installer à l'ombre des pins avec le chant des cigales.
YOGA plage du Bertic à Claouey (au bout de l'avenue Michelet)
- Mercredi 22/07 à 18h30
- Jeudi 23/07 à 9h30
- Dimanche 26/07 à 9h30
Tarif : 16€/pers
- SUR L'EAU avec Le Yoga sur paddle au Cap Ferret. On évolue sur nos paddles, dans la conche du Mimbeau avec le regard vers la Dune du Pyla ou vers le phare et les cabanes ostréicoles.
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret (plage du Phare)
- Lundi 20/07 à 11h00
- Mercredi 22/07 à 10h30
- Vendredi 24/07 à 14h00
Tarif : 35€/pers matériel inclus
2 ambiances, 2 styles différents mais à chaque fois dans un cadre exceptionnel, en pleine nature.
C'est avec plaisir que je vous accompagne sur le chemin du Yoga mêlant douceur et dynamisme pour que vous profitiez pleinement de la séance et en retirez tous les bénéfices 🙌 Vous serez boostés pour toute votre journée, votre séjour....

D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

Adresse

Domaine Four, Cap Golf
Lège
33950

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 20:00
Mardi	09:30 - 20:00
Mercredi	09:30 - 20:00
Jeudi	09:30 - 20:00
Vendredi	09:30 - 20:00
Samedi	09:30 - 20:00
Dimanche	09:30 - 20:00

Site Web

http://yogaespritsurf.fr/

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