Quel est le site Web ?

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AudreYoga

Professeur de yoga à La Rochelle et aux alentours. Cours collectifs et particuliers.

16/02/2026

✨ NOUVEAUX COURS ✨

À partir du 25 février chez je suis heureuse de vous proposer 2 nouveaux cours de yoga Vinyasa.

Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, ces cours sont pensés pour une pratique variée et adaptée à tous.

Je vous retrouve sur le tapis
chaque semaine :

- mercredi à 17h
- vendredi à 7h50 (50’)
- dimanche à 11h

À bientôt !

Inscription sur le site du studio.

20/01/2026

Je vous propose un cours de Soft Vinyasa le jeudi matin chez .

Le matin est le moment idéal pour pratiquer le yoga.
Le corps se réveille en douceur et une énergie consciente s’installe pour toute la journée.

Quel serait le meilleur horaire pour vous ?

25/10/2025

✨Bonne nouvelle✨

A partir du 8 novembre nous ouvrons un nouveau cours de yoga Vinyasa
Le samedi à 10h30
au de L’Houmeau.

Le cours du vendredi soir devient plus doux,
celui du samedi matin plus dynamique,
mais c’est toujours le même plaisir de vous retrouver sur le tapis
et de progresser ensemble 🙏.

Infos en MP

’houmeau

15/08/2025

Yoga Vinyasa 60' + yoga nidra 20' pour préparer la rentrée.

Plus que deux semaines avant la rentrée!
Je vous propose un cours de yoga vinyasa avec un flow simple, ancré sur la respiration avec toutes les postures de base pour travailler votre alignement, en bonus un yoga nidra (yoga du sommeil) de 20 minutes.
10 € le pack de 2 cours
infos et liens en MP

24/03/2025

Toutes les informations et inscriptions en MP.

Adresse

L'Houmeau
17137

Site Web

facebook.com

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