CrossFit Kia Ora

11/01/2026

On l’a tous vécu :
Pas d’énergie, pas de motivation,
des heures à scroller,
manger n’importe quoi,
tout remettre à plus tard…
toujours avec la même phrase :
« Je le ferai demain. »

Puis un jour, le déclic.
Le moment où tu comprends que ta routine te détruit
et que personne ne fera le premier pas à ta place.

Alors tout change :
« Je vais le faire ! » 🔥

Chez CrossFit KIA ORA, on accompagne ceux qui osent passer à l’action.
Dépassement, soutien, esprit d’équipe : ici, tu n’avances jamais seul.

Et si tu penses que le CrossFit est trop dur pour toi…
rappelle-toi une chose :
tout est adapté, tout est progressif, et tout le monde peut y arriver.

Le changement commence le jour où tu décides d’agir.
Aujourd’hui. Pas demain. 💚

06/01/2026

🎯 Nouvelle année, nouveaux objectifs

Se remettre en forme.
Se préparer.
Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

👉 Le plus dur n’est pas de les fixer,
👉 mais de les tenir dans le temps.

Chez CrossFit KIA ORA,
on accompagne des personnes réellement motivées.

🔥 OFFRE DE JANVIER
🎁 1 mois offert
👥 20 places max
📅 Du 5 au 24 janvier

Prendre soin de soi,
c’est un investissement.

📩 Contactez-nous en DM
⚠️ Places très limitées

04/01/2026

🔥 OFFRE DE JANVIER – ÉDITION LIMITÉE 🔥

Nouvelle année, nouveau départ 💥
C’est le moment parfait pour prendre soin de ton corps et de ton esprit pour atteindre tes objectifs

🎁 1 MOIS OFFERT
⚠️ 20 places maximum
📆 Valable du 5 au 24 janvier

Que tu sois :
✔️ débutant(e)
✔️ en reprise
✔️ ou déjà sportif(ve)

On t’accompagne pas à pas pour retrouver de l’énergie, de la confiance et de la régularité 💪

👉 CrossFit • Hyrox • Coaching • Communauté
👉 Un cadre, un suivi, une vraie ambiance

✨ Prends soin de ton corps et de ton esprit, ils te le rendront.

⬇️ Tous les détails en description
📩 Réserve vite ta place ! Une fois complet, c’est terminé.

💚

07/12/2025

Dans ces visages marqués par l’effort, quelque chose demeure.
Une lumière fragile, mais tenace,
celle de la résilience, quand tout semble peser.

On y devine les longues journées,
les pensées qui bousculent,
les combats menés en silence.
Et pourtant, à chaque mouvement,
une volonté revient : avancer malgré tout.

Chaque répétition devient un mot,
chaque souffle une phrase,
et l’entraînement un récit que l’on écrit pour soi.

Un récit où l’on tombe parfois,
où l’on doute souvent,
mais où l’on se relève toujours.
Un peu plus fort que la veille,
un peu plus courageux que nos peurs qui nous retiennent,
cherchant dans l’ombre la lumière qui nous entraine.

Ici, personne n’avance seul.
Les faiblesses deviennent des points de départ,
et, dans le bruit des respirations,
une vérité s’impose :
chacun s’élève.

Si tu cherches un endroit
pour retrouver ton élan,
ta force,
ou simplement toi-même…
alors rejoins-nous.

Ici, les regards vides deviennent des regards d’espoir.

CrossFit KIA ORA là où naît l’espoir et la résilience.

04/12/2025

🎄 PLANNING DE DÉCEMBRE 🎁
On clôture l’année ensemble avec un planning spécial fêtes, Big WOD, accès libres, 1 cours de Pilates, et une belle dose de bonne humeur 💚🔥

👉 24 : 2 BIG WOD de Noël
👉 25-26 : Fermeture
👉 27-28 : Accès libres le matin 9h-12h
👉 29-30 : Accès libres + WOD du soir (et Pilates le 30 !)
👉 31 : BIG WOD du Nouvel An
👉 1er janvier : Fermeture

Un mois parfait pour bouger, partager et finir 2025 plus forts que jamais 💥
Toute la team KIA ORA vous souhaite de très belles fêtes de Noël 🎄🫶

28/11/2025

🎄 LE CADEAU DE NOËL QUI FAIT VRAIMENT PLAISIR ! 🎁

Cette année, offre (ou offre-toi 😉) quelque chose qui a du sens :
un vrai coup de boost, de la motivation et un accompagnement qui change tout.

Avec notre Pack de Noël – 5 séances pour 49€, tu permets à quelqu’un de :
✨ reprendre le sport en douceur
✨ se (re)motiver
✨ découvrir un environnement humain et bienveillant
✨ être encadré(e) par des coachs passionnés
✨ se sentir mieux, progresser et reprendre confiance

C’est le cadeau utile, motivant et qui crée un vrai changement.
Une expérience qui ne s’oublie pas, un déclic pour commencer 2026 du bon pied 💚

📅 Disponible jusqu’au 24 décembre
📞 Infos & réservations : / [email protected] / 06 30 55 66 22

26/11/2025

🔥 BLACK FRIDAY CHEZ CROSSFIT KIA ORA 🔥
C’est le moment parfait pour te lancer (ou revenir) dans l’aventure 💚

Pour célébrer le Black Friday, on t’offre un mois gratuit sur ton abonnement à l’année mais attention :
👉 Seulement 10 places disponibles
👉 Offre valable jusqu’au 10 décembre

Chez KIA ORA, on t’accompagne vraiment : un coaching de qualité, une communauté en or, un cadre moderne et motivant… bref, tout ce qu’il faut pour progresser vite et bien 💥

Si tu veux commencer avant 2025 avec les meilleures bases, c’est maintenant.

24/11/2025

✨ NOUVELLES OFFRES CROSSFIT KIA ORA ✨

Prêt(e) à passer au niveau supérieur ? 🚀

On a repensé entièrement nos abonnements pour vous offrir plus de liberté, plus de flexibilité… et encore plus de séances pour progresser 💥

Chez CrossFit KIA ORA, on veut que vous puissiez vous entraîner selon VOS objectifs, VOS envies, VOTRE vie.

🌿 Une salle moderne, du matériel de qualité, une ambiance unique,un accompagnement personnalisé et une vraie communauté.

Bienvenue dans l’aventure Kia ORA 💚

11/11/2025

❄️ WINTER PASS OFFRE SPÉCIALE ❄️
Chez CrossFit KIA ORA, on a décidé de vous gâter pour l’hiver 🔥

Profite d’un accès illimité à la salle à un tarif exceptionnel :
👉 1 mois = 105€ au lieu de 119€
👉 2 mois = 99€ / mois au lieu de 119€
👉 3 mois = 95€ / mois au lieu de 119€

✨ 0€ de frais d’inscription
✨ Sans engagement supplémentaire
✨ Offre valable du 10 novembre au 10 janvier 2026

Parfait pour booster ta routine hivernale, te remettre en forme ou venir t’entraîner avec les meilleurs vibes de la région 💚🔥

Prêt(e) à rejoindre l’aventure ?
Réserve ton Winter Pass dès maintenant !

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09/11/2025

✨ NOUVEAU PLANNING KIA ORA ✨

Grâce à tous vos retours depuis l’ouverture, nous avons retravaillé l’organisation pour vous proposer un planning plus fluide, plus varié et encore plus accessible, quel que soit votre emploi du temps ⏱️

🔄 Nouveauté : Semaine A / Semaine B
Pour permettre au plus grand nombre de profiter de nos cours, nous mettons en place deux semaines alternées.
➡️ Certains créneaux changent entre la semaine A et B afin de s’adapter au mieux à vos disponibilités 🙌

🔥 Au programme :
• +1 Conditioning
• +1 FBB
• Nouveau créneau le lundi matin à 9h30
• Hyrox Double (1h30) & Big WOD Team chaque samedi matin

Notre objectif reste le même : vous offrir la meilleure expérience possible, dans une salle où chacun trouve son rythme, ses cours et sa progression.
Merci pour votre énergie, vos idées et votre soutien la team KIA ORA évolue grâce à vous 🫶

💚 Semaine A & B disponibles à partir du 17 novembre 2025

Et ce n’est que le début… 💥
De nouveaux projets, nouveautés et améliorations arriveront au fur et à mesure. Restez connectés, la suite s’annonce incroyable 🔥💚

08/11/2025

🎗️ Octobre Rose chez Kia Ora 💗

On s’est entraîné ensemble.
On s’est encouragé.
On a partagé un vrai moment.

Ici, pas besoin de prouver quoi que ce soit.
On vient comme on est,
on fait de son mieux,
et on avance à son rythme.

Ce qui compte, c’est d’être là.
D’être ensemble.
De faire partie de quelque chose qui nous tire vers le haut. 🤗

Merci à toutes les personnes présentes.
La communauté, c’est vous

📸 .photos
🎗️