Sutter Trainer - Coach Sportif

22/11/2025

06/07/2023

Reposez vous sur mon expertise pour une transformation physique et mentale positive.
Ouvert tout l'été.☀️

Coaching individuel du lundi au vendredi sur rendez-vous.
Small group training mardi et jeudi à 18h30 (2 places disponibles)

17/04/2023

Votre coaching, votre choix : Coaching privé ou en petit groupe, pour une expérience sportive adapté à vos besoins et à votre rythme. 💠

Vous préférez vous entraîner en groupe dans une ambiance motivante ?
Les séances de Small Group Training sont faites pour vous ! Vous bénéficierez d'une attention personnalisée pour vous assurer de maintenir une technique correcte, d'optimiser vos mouvements et d'obtenir des résultats optimaux. Mon objectif est de vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécurisée.
(8 places seulement- 1 place disponible)

Formule Combinée : Obtenez le meilleur des deux mondes ! 🌟

Et pourquoi ne pas combiner le meilleur des deux approches de coaching ? Vous avez la possibilité de choisir la formule combinée, qui vous offre à la fois des séances de coaching personnalisé et des séances de Small Group Training. Une approche complète et équilibrée pour maximiser vos résultats et vous permettre d'atteindre vos objectifs fitness plus rapidement.

20/03/2023

🔎 Êtes vous prêt à faire passer votre entraînement et votre bien être au niveau supérieur ? Laisser moi vous accompagner.

Je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours. Nous travaillerons ensemble pour créer un programme d'entraînement personnalisé qui répond à vos besoins spécifiques et qui vous permettra d'obtenir des résultats visibles.

✅ Coaching individuel au studio du lundi au samedi matin à partir de 9h15.

10/03/2023

Découvrez les cours de small group training réservé pour 8 personnes seulement.
Avec une programmation comprenant de la plyométrie, du core training du renfo musculaire et du cardio. Vous progresserez tout en vous entraînant en groupe dans une ambiance motivante.
Réservé votre place automatiquement en vous engageant sur 3 mois pour vivre une expérience sportive unique.
Les sessions sont exclusivement réservées pour 8 personnes pour offrir une expérience d'entraînement plus personnalisée et efficace.
Les mardi et jeudi à 18h30 au studio.

06/03/2023

Reposez vous sur mon expertise pour une transformation physique et mentale positive.

Coaching individuel du lundi au samedi matin
Small group training mardi et jeudi à 18h30 (réservé à 8 personnes, 2 places disponibles)

08/04/2022

🏋‍♂️ Le Studio, c'est un espace de 200m² dedié à vos objectifs : perte de poids, prise de masse, entretien corporel (entretien musculaire), réathlétisation, perfectionnement des habilitées physiques...

📈 Vous bénéficierez de tout l'équipement présent ainsi que de l'expertise du coach qui vous accompagnera étape par étape dans votre progression.

05/06/2020

RE-OUVERTURE 🎉

Après 2 mois sans vous voir, Geoffrey est heureux de pouvoir enfin rouvrir ses portes.

Pour ce faire nous avons mis en place des mesures d'hygiène afin de vous accueillir en toute sécurité :

✅ Port du masque pour le coach
✅ Gel hydroalcoolique à disposition
✅ Désinfection de l'ensemble du Studio avec du matériel professionnel
✅ Nettoyage de chaque outil de travail après chaque séance individuelle
✅ Aération de la salle
✅ Tapis individuels

➡️ Reprenez le sport en toute sécurité avec un accompagnement personnalisé !

📱 06 68 41 34 57
📧 [email protected]
🏠 8 place des artisans 37300 Joué-Lès-Tours

31/01/2020

Le Studio by Sutter Trainer - Coach Sportif propose un certain nombre de prestations, cette semaine nous avons décidé de vous parler d'une d'entre elles :

➡️ Le Functional Training

Le functional training est une forme d’entrainement utilisant des mouvements fonctionnels, c'est-à-dire des mouvements utilisant un ensemble de chaines musculaires qui agissent et interagissent ensemble.
La philosophie du functional training est l’inverse de l’entrainement à base de mouvement analytique où nous isolons un muscle à la fois.
Le functional training est né de plusieurs observations du fonctionnement de l’homme à "l’état naturel". Nous cherchons à reproduire des mouvements de tous les jours dans le cadre d'un entrainement spécifique ou global.

🎯 Objectifs :
Comme toute activité sportive : tonifier, sculpter, éliminer des graisses, avec des mouvements dits naturels.
Augmenter son endurance, améliorer sa puissance ! Devenir un athlète sportif ou du quotidien.

✅ Bénéfices :
Utilisant des mouvements fonctionnels, ce type d’entrainement aura le bénéfice d’améliorer les conditions de fonctionnement du corps.

📱 06 68 41 34 57
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🏠 8 place des artisans 37300 Joué-Lès-Tours

25/01/2020

Le Studio by Sutter Trainer - Coach Sportif propose un certain nombre de prestations, cette semaine nous avons décidé de vous parler d'une d'entre elles:

➡️ La méthode pilates

Le pilates est une méthode « douce » (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer (impact musculaire) les chaines profondes du corps.

🎯 Objectifs :
L’objectif de cette méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes.

✅ Bénéfices :
Cette méthode a pour but d’harmoniser votre silhouette en vous apportant une plus grande force intérieure. Vous allez également redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et de ce fait à mieux le contrôler.

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🏠 8 place des artisans 37300 Joué-Lès-Tours

18/12/2019

🎥 FAST AND CURIOUS

Avec l'agence Mediagency nous nous sommes amusés à jouer au célèbre "Fast and Curious" histoire que vous appreniez un peu mieux à me connaitre !

On espère que vous trouverez cette vidéo amusante, autant que nous nous sommes amusés à la tourner ! 😂

➡️ Si vous voulez atteindre vos objectifs sportifs dans la même ambiance n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ⬇️

📱 06 68 41 34 57
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🏠 8 place des artisans 37300 Joué-Lès-Tours

12/12/2019

🎁 CARTES CADEAUX 🎁

En recherche du cadeau idéal pour vos proches ? Pensez à leurs bien-être avec les cartes cadeaux Sutter Trainer !

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ⬇️

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